HERBS vai ajudar com a constipação exaustiva

Se você está cansado de constipação persistente, experimente nossas receitas de ervas. Lembre-se, porém, de que as ervas não devem ser usadas por muito tempo, pois elas só podem piorar as coisas. Se eles não atenderem às suas expectativas, consulte um médico.

1. Depois de uma colher de sopa de flores de ameixa e botões de bétula, 2 colheres de sopa de sementes de salsa moídas

Despeje 2 xícaras de água fervente sobre a mistura à noite. Deixamos coberto até de manhã. Beba um copo da infusão antes do café da manhã e outro copo antes de ir para a cama. O tratamento da constipação deve durar 28 dias.

2. 50 g cada de folhas de erva-cidreira e hortelã-pimenta, flor de lavanda, erva garança, erva de São João, feijão de cavalo e knotweed, espinheiro e roseira brava, 30 g de raiz de valeriana, 20 g de rizoma de cálamo

Despeje uma colher de sopa da mistura com um copo de água e leve para ferver. Montamos o fogo. Bebemos 3 vezes ao dia, meia hora antes das refeições.

3. erva motherwort

Despeje uma colher de sopa de ervas com um copo de água fervente. Bebemos um copo de infusão de verão duas vezes ao dia.

4,20 g de flor de espinheiro, 20 g de erva motherwort

Despeje 2 colheres de chá da mistura com um copo de água fervente. Bebemos um copo duas vezes por dia.

5. Flor fresca de acácia

Despeje 100 g de flores em 1/2 l de água fervente. Bebemos um copo de infusão de manhã e à noite.

6. 30 g de casca de espinheiro e folhas de amora-preta, 10 g cada de folhas de hortelã-pimenta, camomila e cestos de flores de tília

Despeje uma colher de sopa da mistura com um copo de água fervente e cozinhe em fogo baixo por 2 minutos. Bebemos 1/2 xícara de caldo quente duas vezes ao dia antes das refeições.

Nas receitas 2-6, depois de preparar as ervas, deixe-as tampadas por 10-15 minutos e coe a infusão.

Importante! Uma das causas das hemorróidas é a constipação prolongada, por isso vale a pena evitá-las. Fazer uma dieta rica em fibras deve ajudar, além de ficar de olho na quantidade diária de atividade física e, se necessário, usar laxantes.