As primeiras semanas após o parto não são um período fácil para uma mulher. Embora seu bebê seja agora o umbigo do mundo, não se esqueça da sua saúde. Alguns desconfortos no puerpério são normais, mas também existem alguns sintomas que devem preocupá-la.
Todos ao redor pedem pelo bebê. Mas sua condição, doenças e bem-estar também são importantes. Dê a si mesma um pouco de atenção, não ignore os sinais que seu corpo lhe envia durante o puerpério. Sugerimos quais são os sintomas que você pode culpar pelo cansaço e as dificuldades do parto, e o que deve preocupá-la e levá-la ao médico.
Ouça sobre sintomas perturbadores após o parto. O que vale a pena, com o que não se preocupar? Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicasPara ver este vídeo, habilite o JavaScript e considere a possibilidade de atualizar para um navegador que suporte vídeo
Sangramento intenso no puerpério
Durante o puerpério, as fezes puerperais são excretadas do trato genital. Inicialmente, são bastante abundantes e lembram sangue. Gradualmente, no entanto, a secreção enfraquece e muda sua cor de vermelho escuro (geralmente após 7 a 10 dias após o parto), passando por marrom, para mais amarelo (após 2 a 3 semanas), para desaparecer completamente (no final do puerpério, no máximo). Se o corrimento vaginal ficar repentinamente um pouco mais intenso, como quando você se levanta após um longo descanso, não se preocupe. Da mesma forma, quando fica leve e você ainda está se sentindo bem, nada dói, a secreção não cheira mal e você não está com febre. A dor na região inferior do abdome também é um fenômeno normal, que aumenta durante a amamentação como resultado da contração do útero após o parto.
No entanto, consulte um ginecologista se:
- o sangramento do trato genital de repente aumentou rapidamente, embora já tivesse claramente diminuído
- As fezes pós-parto cheiram mal e se intensificaram e reapareceram com secreção vermelha viva
- você tem febre ou febre baixa, calafrios, mal-estar e não apresenta nenhum sintoma de infecção do trato respiratório
- seu abdômen dói muito mais do que durante a menstruação
- a urina fica turva e você sente uma terrível sensação de queimação ou dor ao fazer xixi.
5 fatos que você deve saber sobre o puerpério
O puerpério: ferida dolorosa
Se você fez uma incisão no períneo (ou a própria ruptura) durante o trabalho de parto, os pontos colocados no lugar irão puxar e doer no início, especialmente quando você se sentar. A ferida da cesariana também parece coceira e queimação. Depois de remover os pontos (o que ocorre 4-5 dias após o parto pelo trato genital e depois de uma semana se você deu à luz por cesariana), você sentirá alívio - isso se aplica, é claro, a mulheres que têm suturas que não dissolvem.
Informe um médico (de preferência na sala de emergência do hospital onde deu à luz) quando:
- a ferida depois de uma episiotomia ou cesariana ficou vermelha, inchada, dói cada vez mais, algo está escorrendo e você sente latejante. Esta condição requer consulta médica, especialmente se você tiver febre ou febre baixa. Esses são sinais de infecção.
Isso pode ser útil para você
- a bóia salva-vidas inflável é ótima para sentar em uma virilha dolorida
- uma toalha grande - quando você enrolá-la e dobrá-la em forma de U, receberá um rolo de massa
- Folhas de repolho resfriadas na geladeira e machucados desgastam um sutiã entre as mamadas - eles reduzem o inchaço e aliviam a dor
- uma grande gaiola para apoiar o braço durante a alimentação
- compressas de gel - você pode aquecê-las ou resfriá-las e usá-las como uma compressa quente ou fria (não apenas para a mama, mas também para o períneo dolorido)
- beterraba fervida, algumas ameixas, farelo, pão integral e bastante água ajudarão a manter seus intestinos sob controle, evitando a constipação.
Seios com problemas
Nas primeiras semanas após o nascimento, a amamentação natural nem sempre é idílica. No entanto, se você quiser se alimentar naturalmente, não desanime por nenhum problema. O alimento também é criado ... na cabeça. Se você acredita que vai dar tudo certo, que vai amamentar seu bebê, vai acontecer. Mesmo se você tiver pequenos problemas em sua "via láctea".
No 2-4º dia após o parto, ambas as mamas podem ficar grandes, inchadas e a pele fortemente esticada. No entanto, se eles não estiverem vermelhos ou duros, fique à vontade para se preocupar, desde que esteja se sentindo bem. É um ataque violento, ou seja, encher o peito com comida demais. Esta é uma condição perfeitamente normal e evidência de lactação normal. Tudo vai ficar normal em breve. Se uma parte da mama, geralmente uma mama, estiver dolorida, vermelha e mais dura, ou se você sentir um caroço sob os dedos, é um sinal de que o canal de leite está bloqueado. Não pare de amamentar seu bebê, começando por pegá-lo no seio dolorido. Faça compressas quentes antes de mamar e massageie suavemente a parte doente da mama, e aplique compressas frias após a alimentação para reduzir a produção de leite.
Consulte o seu médico ou conselheiro de lactação se:
- você começa a ter febre, tem calafrios, dores musculares, fica fraco. Estes são sinais de inflamação da mama. Depois de examiná-lo, o médico decidirá se um antibiótico é necessário.Lembre-se de que, mesmo durante a inflamação e tomando medicamentos, você ainda pode amamentar (o médico selecionará os medicamentos de forma que não interfiram na alimentação natural).
Transtornos do humor no puerpério
Mudanças de humor após o parto não são incomuns. As causas são tempestades hormonais, fadiga e mudanças na vida de uma jovem mãe. Se você está constantemente triste, deprimido, não está feliz com o nascimento de um bebê e, além disso, trocar a fralda ou dar banho parece impossível, procure o apoio de seus entes queridos. Uma conversa honesta com seu parceiro, amiga ou outra jovem mãe pode ajudá-lo muito.
Não hesite em consultar um psicólogo ou psiquiatra se:
- a criança cansa você, seu choro irrita você e a ajuda de seus entes queridos não tem efeito. Talvez você tenha mais do que apenas um transtorno de humor leve que desaparece após algumas semanas, popularmente conhecido como baby blues. Talvez seja depressão pós-parto? Às vezes acontece, e não é apenas o tipo de fadiga que passa com o tempo. Ajuda profissional, às vezes medicamentos, é então necessária.
Controle necessário
Sente-se bem, o puerpério não tem moléstias desagradáveis? Ótimo. Lembre-se, no entanto, que toda mulher, independentemente de ter dado à luz por força da natureza ou por cesariana, deve visitar o ginecologista cerca de 6 semanas após o parto. O médico avaliará como as mudanças se revertem após a gravidez e o parto, por exemplo, se o útero se contraiu corretamente ou se a ferida está cicatrizando bem. Este também é o momento certo para perguntar ao seu médico qualquer dúvida que você possa ter, como seios, retomada da menstruação ou sexo. Seis meses após o parto, você deve fazer uma citologia.
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