Ela fica na frente do espelho e comenta amargamente suas imperfeições. Busto muito pequeno, traseiro muito grande, pescoço muito curto. E ele escuta surpreso, sem saber o que ela quis dizer. Afinal, essa mulher é um ideal! Ela não entra na discussão porque ela sabe melhor de qualquer maneira. Por que as mulheres se veem de maneira diferente dos homens? Por que dormimos às cegas com defeitos de beleza que os cavalheiros não percebem?
Para conscientizar as mulheres da frequência com que cometem erros ao julgar sua aparência, realizamos um experimento. Convidamos um casal - Krystyna Sokalska e Antek Regulski de Varsóvia. Ambos têm 30 anos. Ele é tradutor e ela designer de interiores. Eles estão juntos há 2 anos e planejam seu futuro juntos. As regras de nosso experimento eram simples: ela se desenha e ele a desenha. Ambos levaram muito a sério.
Modelo ou desagradável?
Antek rasgou a página com esboços algumas vezes. - Não sei desenhar. Não consigo refletir a beleza de Krysia. Ela vai me matar quando vir este desenho, ele se preocupou. Krysia, por outro lado, desenhou-se rapidamente com habilidosos traços de lápis. - Na minha foto estou fugindo e com o dedo para cima, porque tenho energia e gosto de mandar - admite Krystyna com sinceridade. Ela vestiu uma blusa e saia. - Consegui disfarçar minhas imperfeições dessa forma. Eu gostaria de ser mais magro, então preferi cobrir minhas curvas com roupas. O truque da velha - ela ri. No entanto, na foto de Antek, Krystyna está em um maiô. Talvez além dos braços de Antek, que ficaram um tanto monstruosos, sua amada parece uma modelo. Ele tem pernas e quadris delgados e olhos fortemente acentuados. - Porque me cativaram quando nos conhecemos - explica Antek.
E quem está agora? Antek, quem está convencido de que sua namorada é a quintessência do sex appeal? Será que Krysia, que acredita que deve perder peso, e antes que isso aconteça, não vai mostrar nenhum tesouro para as pessoas de biquíni?
A pesquisa realizada em nome do serviço de namoro americano mostra que mais da metade dos homens gosta mais de morenas do que de loiras. E 82 por cento. as mulheres estão convencidas de que os homens preferem loiras.
Leia também: Que tipo de parceiro você é? Calculadora de IMC - fórmula para o IMC correto Como a libido feminina muda dependendo do dia do ciclo menstrualSegundo psicólogos, um grande grupo de mulheres, especialmente na Polônia, não está satisfeito com sua aparência. Ele tem uma percepção perturbada de seu próprio corpo, cuja forma extrema é a anorexia.
Rodadas atraem
A Dra. Alicja Głębocka, do Instituto de Psicologia da Universidade de Opole, conduziu pesquisas com um grupo de poloneses, alemães, austríacos e bielorrussos. Todos tinham idades entre 18 e 22 anos e peso normal. Eles viram diagramas de nove figuras femininas e nove masculinas - das muito magras às gordas. Os participantes do estudo foram solicitados a selecionar aqueles que consideravam ideais. Descobriu-se que as senhoras indicaram uma figura esguia como ideal e, acima de tudo, mais esguia que a sua. Por outro lado, os homens escolheram mulheres de constituição média. Eles não achavam as senhoras redondas pouco atraentes. O estudo também mostrou que as mulheres polonesas estão mais insatisfeitas com sua aparência do que as alemãs, embora depois de levar em consideração dados objetivos como altura, peso e IMC, descobrimos que as mulheres polonesas e alemãs não diferem entre si nesse aspecto.
- Os psicólogos evolucionistas provaram que as curvas são importantes para os homens - diz Anna Śliwińska, psicoterapeuta do estúdio SELF em Varsóvia. - Graças a eles, eles inconscientemente sabem que tal mulher pode dar à luz um filho saudável. Isso é chamado atratividade procriativa. É por isso que muitas mulheres cometem o erro de tentar ser modelos à força. Curvas apetitosas são muito atraentes para os homens, ela enfatiza.
Eu vejo detalhes, não todos
Por que as mulheres são incapazes de apreciar sua beleza e permitir que seus complexos tirem seu bem-estar? Anna Śliwińska acredita que isso ocorre porque a mulher se percebe através do prisma dos detalhes. Sua atenção está freqüentemente focada em algum detalhe com o qual ela não está satisfeita. Essas pequenas coisas, como a beleza dos joelhos, podem afetar a percepção de todo o corpo de uma mulher. Ela exagera nesse detalhe, o que a faz não gostar mais de nada em si mesma. Enquanto isso, o homem vê a mulher como um todo. Ele não percebe pequenas falhas. Uma silhueta com cintura e quadris largos é importante para ele.
O poder da auto-aceitação
Vale ressaltar também que os homens gostam de mulheres que se aceitam plenamente. - Você pode ver um interior coerente nessas senhoras. Distanciar-se os ajuda a se ver não apenas pelo prisma de sua aparência. Eles se vêem como um todo, consistindo de corpo e alma. Essas mulheres têm apelo sexual, e ele nem sempre se manifesta por meio de uma figura perfeita, mas pelo interior. Quanto mais nos aceitamos, mais bonitos parecemos aos outros - explica Anna Śliwińska. Bem, é fácil dizer - muitas mulheres vão pensar - mas como fazer isso? Principalmente quando nos olhamos no espelho e não vemos uma mulher atraente e autoconfiante, mas uma dona de casa deprimida e cansada. Então o que?
Para melhorar seu bem-estar, vale a pena se esforçar um pouco. Responda a si mesmo à pergunta - com quanto peso você se sente confortável consigo mesmo? Se você acha que deve perder 5 quilos, tente perder peso 3. Você sentirá a diferença então. Também é importante escolher o penteado certo e roupas que vão decorar, não desfigurar. Não vale a pena bater nos hipsters se você ficar mal neles. Melhor encontrar seu próprio estilo com o qual você se sinta confortável.
Você é uma vítima do estereótipo?
É preciso admitir, porém, que nós mulheres temos dificuldade em aceitar nossa própria fisicalidade. Tudo porque nos tornamos vítimas do estereótipo da feminilidade, em que a aparência atraente é muito importante. Barbara Fredrickson, Ph.D. em Psicologia da Universidade de Michigan, conduziu um estudo que mostrou quanto estresse sentimos quando nossa aparência está em jogo. Ela pediu às mulheres que experimentassem um biquíni e, um momento depois, resolvessem um problema de matemática. Acontece que eles alcançaram um resultado pior do que a média. Provavelmente estavam absortos demais em pensar nas imperfeições de sua própria figura. Experimentar um suéter não causou tais efeitos. Descobriu-se, porém, que os homens não se distraíram experimentando trajes de banho.
Mas existem maneiras que podem ajudá-lo a aceitar seu corpo. Neste processo, é extremamente importante responder à questão de saber se a aparência é realmente tudo o que temos - explica Anna Śliwińska. - Quando uma mulher se faz essa pergunta, descobre-se que ela tem muito a oferecer, pois também é composto por pensamentos, emoções, talentos. Um pode cantar bem, outro tem um senso de humor único ou é um ser espiritual e pode ver a magia do mundo. Ainda outro sabe como conquistar as pessoas. Cada um de nós tem algo que é nossa vantagem psicológica. E vale a pena procurá-los em você mesmo. Porque a própria beleza mais cedo ou mais tarde passará. E ficamos - ou não em paz conosco mesmos e amargos, ou felizes porque estamos convencidos de nossa beleza interior - enfatiza o psicoterapeuta.
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