Quanto tempo deve durar o sexo perfeito? Alguns argumentam que só precisam de 10 minutos, outros são adeptos de maratonas de 2 horas. Na verdade, não há uma resposta única para essa pergunta, porque tudo depende do grau de entusiasmo, saúde e bem-estar geral dos parceiros. É possível definir apenas limites indicativos que, na opinião comum, podem ser considerados muito curto ou muito longo tempo de relação sexual.
Muitos mitos surgiram em torno do sexo, e um dos mais importantes diz respeito à duração da relação sexual. Um grande grupo de mulheres e homens acredita que o sexo deve durar o máximo possível, porque só assim pode proporcionar a máxima satisfação aos parceiros. Este é um dos estereótipos mais frequentemente repetidos que afetam negativamente a auto-estima dos amantes e freqüentemente os frustram. Enquanto isso, como mostram as pesquisas, os dados reais sobre a duração da relação sexual não se parecem em nada com os padrões estritos que os casais modernos impõem a si mesmos na busca do "sexo perfeito".
Quanto tempo dura a relação sexual média?
De acordo com a reportagem "Sexualidade dos Polacos 2017" do prof. Zbigniew Izdebski, a duração média da relação sexual desde a introdução do pênis na vagina até a ejaculação é de 14,3 minutos. Todo o ato sexual, incluindo as preliminares, dura 29 minutos, o que é um resultado impressionante em comparação com outros países. Para efeito de comparação, nos Estados Unidos a duração média da relação sexual é de 7,3 minutos, e as preliminares entre 11 e 13 minutos. Por sua vez, sexólogos, com base em estudos de toda a população, estimam que o tempo médio de estimulação do pênis até a ejaculação é de apenas 5 minutos, e esse valor depende do nível de excitação do parceiro e do tempo decorrido desde a relação anterior.
Quando a relação sexual é muito longa e muito curta?
Não há diretrizes rígidas e rápidas para a duração da relação sexual para garantir sexo satisfatório o tempo todo. Só se pode definir prazos muito indicativos que podem ser percebidos como mais ou menos desejáveis pela maioria da sociedade. Para tanto, cientistas da Penn State University, nos Estados Unidos, entrevistaram 50 membros da Society for Sexual Therapy - psicólogos, sexólogos, fisioterapeutas e terapeutas familiares. Essas pessoas, com base em sua própria prática médica, indicaram o tempo da relação sexual que consideraram suficiente, desejável, muito curto e muito longo. Os resultados da pesquisa foram os seguintes:
- 3-7 minutos de sexo são suficientes para atender às necessidades dos parceiros,
- De 7 a 13 minutos de sexo é a duração desejada para a relação sexual e lhe dá mais prazer.
- sexo com duração inferior a 2 minutos foi considerado muito curto,
- 10-30 minutos de sexo foi considerado muito longo.
Ejaculação precoce - a causa mais comum de problemas sexuais
A principal causa de relações sexuais muito curtas e insatisfação com o sexo é a ejaculação precoce. Essa disfunção ocorre quando a ejaculação ocorre mais cedo do que o homem deseja - logo após o pênis ser inserido na vagina, e mesmo antes disso. A ejaculação precoce também pode ser suspeitada em homens para os quais o tempo máximo de penetração é de 1 a 2 minutos e após esse tempo eles são incapazes de continuar os movimentos de atrito.
Estima-se que a ejaculação precoce afete 1/3 dos homens adultos. Muitas vezes, é uma fonte de frustração para ambos os parceiros e, se acontecer repetidamente, requer tratamento. Na maioria das vezes, envolve o uso de técnicas sexuais e de relaxamento apropriadas. Em alguns casos, a farmacoterapia e a psicoterapia são indicadas.
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Quanto tempo deve durar a relação sexual?
Em suma, a duração da relação é uma questão muito individual e a sua resolução depende apenas dos parceiros. Mesmo que dure apenas 3 minutos, mas ambos os parceiros gostem, não deve ser considerado um desvio da norma. Na maioria das vezes, a duração do sexo depende do humor atual do amante, do nível de excitação e da condição física e emocional. Não há nada de surpreendente no fato de que às vezes nos sentimos como uma rápida "rapidinha" de não mais de 5 minutos, e às vezes um sexo longo e lento com diferentes posições e técnicas. É importante que a duração e a intensidade da relação sexual atendam às expectativas de ambas as partes, para que cada sexo - e o de 5 e 50 minutos - seja satisfatório.
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