Massagem chinesa Tui Na

A tradição de realizar a massagem Tui Na tem mais de 2.000 anos, sendo um dos mais antigos tratamentos chineses. A massagem Tui Na é indicada para pessoas que já sentem dores, assim como profilaticamente. Sobre o que é esse tratamento, onde pode ser realizado e quais são os efeitos?

A massagem chinesa Tui Na concentra-se principalmente na coluna vertebral. Por quê? A "árvore da vida" é o que se diz sobre a coluna vertebral na China. Por quê? Em seu canal está a medula espinhal rodeada por três meninges. Entre eles, por sua vez, circula o fluido espinhal. É no núcleo que se localizam as raízes nervosas, popularmente conhecidas como "raízes nervosas", portanto, uma coluna sã tem um efeito benéfico em todos os órgãos internos e os problemas com ela pioram seu funcionamento. Sua primeira parte - "tui" - significa "pressionar", "pressionar" e a segunda - "para" - "agarrar". Isso é o que o massagista faz. Tudo isso para restaurar o equilíbrio energético do corpo da pessoa massageada.

Massagem chinesa Tui Na - energia Qi

Uma das suposições mais importantes da filosofia da qual a massagem chinesa Tui Na é derivada é a suposição de que cada pessoa possui a energia Qi dentro de si. As formas de Qi são as energias Yin e Yang. Eles representam forças opostas, mas complementares. Yang é brilhante, Yin é escuro, Yang é o Sol, Yin é a Lua, Yang é ativo e feliz e Yin é passivo e triste. Para que o corpo funcione de forma eficiente, o Yin e o Yng devem se complementar harmoniosamente e o Qi deve fluir adequadamente pelos canais de energia, ou meridianos. Portanto, durante a massagem chinesa Tui Na, até 365 pontos são oprimidos ao longo desses canais. Com isso, a energia deve ser desbloqueada. O massagista, com base em doenças, pode reconhecer quais meridianos (também chamados de meridianos) têm problemas com o fluxo adequado de energia. Em seguida, ele tenta apertá-lo "pegando" uma determinada parte do corpo. O conceito de canais de energia também é conhecido na reflexologia e na acupuntura, que, além da massagem Tui Na, pertencem às mais antigas técnicas de massagem direto da China.

Massagem chinesa Tui Na - empurrando e segurando

Durante a massagem Tui Na, o massagista usa as mãos, antebraços e polegares. É importante acrescentar que esta massagem não é, como muitas outras (por exemplo, massagem com carimbos de ervas ou massagem tailandesa), um tratamento relaxante. Supõe-se que ajude a se livrar ou a reduzir doenças específicas, por isso é enérgico e depende de uma série de opressões. A pessoa submetida ao procedimento, dependendo do grau de resistência à dor, pode sentir desconforto durante uma pressão mais forte. Todo o corpo de uma pessoa é massageado, ele ou ela pode deitar-se em um colchão ou sentar-se em uma cadeira. Você pode começar a massagem com roupas largas ou sob uma toalha. Às vezes, se a pessoa que está sendo massageada assim o solicitar, a massagem chinesa Tui Na é acompanhada por música. Primeiro, o pescoço, ombros, braços e mãos são massageados. Mais tarde - e nessas partes do corpo, o massagista dá a maior ênfase - na coluna e nas costas. Durante a massagem Tui Na, técnicas como amassar, rolar, dar tapinhas, prensar e - no final - acariciar e esticar são utilizadas. O massagista usa sua energia para restaurar o fluxo harmonioso da energia Qi no corpo da pessoa que está sendo tratada. A massagem chinesa Tui Na é feita sob medida para as necessidades de uma pessoa específica - suas doenças e sensibilidade à dor. Certamente é mais intenso e as compressões mais fortes do que no caso de massagens destinadas a acalmar e relaxar, não resolver um problema de saúde.

Massagem chinesa Tui Na - quais são os efeitos?

A massagem supostamente remove as doenças da coluna e, portanto, dos órgãos internos que não funcionam corretamente. Graças a ele, a energia Qi nas áreas mais problemáticas da pessoa massageada é liberada, o alinhamento adequado dos ossos e do sistema músculo-esquelético é restaurado. A massagem chinesa Tui Na é recomendada para pessoas que têm problemas com o sistema digestivo, que sofrem de dores nos músculos, tendões e ossos. Também deve ajudar no funcionamento dos sistemas respiratório, sanguíneo, urinário e motor. Mesmo pessoas com problemas de fertilidade ou mulheres com fortes dores menstruais o utilizam. Os benefícios da massagem chinesa Tui Na também valem a pena experimentar no caso de articulações inflexíveis e dores de cabeça. Também ajudará com fadiga crônica, falta de sono e neuralgia. Tui Na também é recomendado no combate a doenças da própria coluna.

Massagem chinesa Tui Na - quem deve evitá-la?

Existem poucas contra-indicações para a massagem chinesa Tui Na. Pode até ser usado por mulheres grávidas e crianças. No entanto, é sempre necessário consultar tal decisão com um médico e ir a uma sessão de massagem desenhada especialmente para mães ou bebês. Pessoas com doenças de pele: eczema, psoríase, feridas não cicatrizadas e bolhas devem abandonar a massagem chinesa Tui Na, como no caso de outros tratamentos deste tipo. Também não é realizado em pessoas com câncer e doenças cardíacas. Também não é recomendado para osteoporose.
Os efeitos colaterais usuais do Tui Na são hematomas e dor leve nos pontos de pressão. Como a massagem é intensa, podem ocorrer sintomas mais graves como diarreia, dores abdominais e vômitos, que desaparecem após alguns dias.

Massagem chinesa Tui Na - o que mais vale a pena conhecer?

Uma sessão de massagem Tui Na dura de meia hora a uma hora inteira. É realizado em muitos lugares nas maiores cidades polonesas, e o preço de um tratamento varia de 130 a 200 PLN. Recomenda-se que vá à massagem com o estômago vazio ou pelo menos 2 horas após a última refeição. Você pode ir a alguns escritórios com música de sua escolha ou pedir ao massagista para ligar os sons de sua escolha. A massagem chinesa Tui Na pode ser realizada a seco ou com talco ou azeitonas.

A massagem Tui Na também é usada entre as crianças. Embora os registros sobre o método de sua implementação tenham surgido já nos séculos X-XIII, durante a dinastia Song, na Europa esse campo foi abordado há alguns anos. A energia Qi em crianças é mais variável e violenta do que em adultos, e massagear os mais novos é mais rápido e suave. As técnicas de Tui e Rou são mais frequentemente realizadas, enquanto a acupuntura, que é muito forte para crianças, é abandonada.

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