Uma escova de dentes elétrica torna a limpeza da cavidade oral muito menos complicada. Veja como escovar os dentes com uma escova de dentes elétrica e descubra qual escova de dentes elétrica escolher e qual pasta de dente você pode usar ao escovar os dentes com ela. Descubra também se, devido ao fato de a escova de dentes elétrica limpar mais profundamente, você pode desistir do fio dental e do enxágue.
Índice:
- Escova de dentes elétrica: qual escolher?
- Escova elétrica: como escovar os dentes com ela?
- Escova de dente elétrica: qual pasta de dente usar?
- Escova de dentes elétrica: como usá-la com aparelho dentário?
Escova de dentes elétrica - como escovar os dentes com ela? Igual à tradicional, com a diferença de que todo o esforço que se faz para escovar os dentes com uma escova normal é assumido pela escova elétrica.
Além do mais, ele limpa de forma mais rápida e completa do que os pincéis tradicionais. Mesmo assim, deve-se lembrar dos demais elementos que compõem a higiene bucal adequada, ou seja, limpar os espaços interdentais com fio dental, lavar a língua com raspador especial e enxaguar a boca com líquido apropriado. Veja como escovar os dentes com uma escova elétrica, também se você possui um aparelho ortodôntico.
Leia também: Você quer ter dentes saudáveis? Escovar sozinho não é suficiente
Escova de dentes elétrica: qual escolher?
A escova de dentes elétrica é alimentada eletricamente, ou seja, ela precisa ser conectada a uma tomada elétrica para ser carregada. Sua alça não é substituível, enquanto a cabeça é substituída a cada três meses. Escovas elétricas diferem em termos de métodos de limpeza:
- escova de dentes rotativa elétrica - são escovas de cabeça redonda que realizam movimentos de oscilação rotacional - giram para a esquerda e para a direita; eles executam cerca de 7600 a 8800 movimentos por minuto;
- escova de dentes elétrica rotativa pulsante - executam os mesmos movimentos das escovas rotativas e, adicionalmente, pressionam os dentes (pulsantes). A cabeça pode realizar de 20.000 a 40.000 movimentos pulsantes por minuto;
- escova elétrica oscilante-giratória-pulsante - neste tipo de escovas a tecnologia oscilante-giratória é combinada com uma ação pulsante, graças à qual as cerdas se movem não só para a direita e esquerda, mas também para cima e para baixo - tudo para remover efetivamente a placa do espaço interdental; escovas oscilantes-rotativas-pulsantes realizam até 58.000 revoluções por minuto;
- Uma escova de dentes elétrica sônica (sônica) remove a placa por vibração. A cabeça oblonga, que lembra uma cabeça de escova tradicional, limpa uma área maior de uma vez do que uma cabeça redonda menor. As cerdas da escova, graças às ondas sonoras emitidas, vibram e a energia resultante "flui" pelas fendas interdentais, removendo todas as impurezas. As escovas de dente sônicas típicas executam de aproximadamente 30.000 a 42.000 movimentos por minuto;
- escova ultrassônica elétrica - eles geram ondas ultrassônicas reais com uma frequência de 1,6 MHz (ou seja, 96 milhões de pulsações por minuto). Esses tipos de escovas foram concebidos de forma que as ondas ultrassônicas por elas emitidas "quebrem" as cadeias de bactérias, limpando assim as bolsas gengivais.
Autor: Oral-B
material de parceiro
O popular e comprovado fabricante Oral-B incluiu em sua oferta um modelo inovador da escova de dentes elétrica rotativa sônica Genius X. É suportada por inteligência artificial que rastreia e aprende o estilo de escovação individual. Também sinaliza muita pressão, além de indicar locais que requerem cuidados mais delicados. A tecnologia avançada facilita a higiene diária, ajuda a prevenir doenças bucais e protege as gengivas.
A escova de dentes elétrica Genius X está equipada com 6 modos de trabalho, incluindo: cuidado das gengivas, limpeza suave, clareamento e limpeza da língua. O conjunto inclui um estojo que também funciona como carregador. Uma carga completa da bateria de íon de lítio alimenta a escova de dentes por mais de 2 semanas.
Leia também: Descamação, ou seja, remoção de tártaro
A maioria das escovas de dente elétricas tem vários modos de escovação especializados para escovar dentes sensíveis, clarear dentes ou massagear as gengivas ou até mesmo limpar a língua. Além disso, eles são equipados com sensores de pressão que sinalizam uma escovação muito forte.
Em caso de problemas gengivais, é melhor escolher uma escova com cerdas macias, enquanto as cerdas duras são recomendadas para pessoas cujos dentes tendem a formar tártaro.
Os preços das escovas de dente elétricas variam de 60 a 1000 PLN. Embora seu custo possa parecer mais alto do que uma escova de dente manual tradicional à primeira vista, as escovas de dente elétricas são muito mais baratas de usar. Após 3 meses de uso prescrito, as escovas de dente manuais são adequadas apenas para o cesto, enquanto as escovas de dente elétricas podem ser substituídas. Seu preço oscila em torno de PLN 50 para um conjunto, no qual há cerca de 3 dicas suficientes para 9 meses.
Além disso, as pontas costumam ser agregadas a alguns modelos do conjunto, o que pode nos fornecer um estoque mesmo para o ano todo. Além disso, vale lembrar que a substituição das pontas nas escovas de dente elétricas permite que toda a família use uma escova, portanto seu custo é distribuído em função do número de pessoas que a utilizam.
Leia também: Qual dieta é melhor para os dentes?
Escova elétrica: como escovar os dentes com ela?
Para usar uma escova de dente elétrica, coloque o creme dental na cabeça da escova e aplique-o nos dentes em um ângulo de 45 graus, como uma escova de dente tradicional.
Em seguida, ligue a escova e passe-a sucessivamente sobre os dentes. As cabeças menores, encontradas na maioria das escovas de dente elétricas, tendem a escovar um dente de cada vez. Ao escovar, simplesmente passe a escova sobre as superfícies frontal, posterior e de mastigação de cada dente. Você só precisa pressionar levemente a cabeça da escova de dentes a cada vez. Recomendadas pelos dentistas são as escovas com cabeça pequena e redonda, que devido ao seu formato podem não só cobrir toda a superfície do dente, mas também atingir os espaços interdentais de difícil acesso.
Como a maioria de nós tem problemas para escovar os dentes de trás, algumas escovas de dente elétricas modernas são equipadas com detecção de posição. Graças a ele, depois de emparelhar o telefone com o smartphone, podemos monitorar as áreas que limpamos em tempo real, para que nenhuma delas seja omitida.
AVISO! Pressionar a escova com muita força pode danificar o esmalte e irritar as gengivas.
ImportanteQuanto tempo devo levar para limpar meus dentes com uma escova elétrica?
- Como no caso de uma escova de dente tradicional, deve ser normal limpar os dentes após cada refeição para não fornecer alimento adicional às bactérias cariogênicas na forma de restos de comida que permanecem nos espaços interdentais. Os dentistas recomendam escovar os dentes no mínimo. 2 vezes ao dia (manhã e noite). Dessa forma, você remove a maior parte da placa que pode causar cáries, periodontite e perda dentária.
- Uma escova de dentes elétrica é capaz de fazer muito mais movimentos por minuto do que uma mão humana, graças ao qual limpa os dentes mais profundamente, mas isso não significa que escovar os dentes com ela deve ser mais curto do que com uma escova de dente tradicional - em cada caso, escovamos os dentes por 2 minutos.
Escova de dente elétrica: qual pasta de dente usar?
Você pode colocar pasta de dente normal na escova de dentes elétrica. No entanto, antes de ligar a escova de dentes, coloque-a contra os dentes. Caso contrário, a pasta simplesmente cairá da cabeça devido à vibração.
Você também pode usar pasta de dente na forma de concentrado. Em seguida, basta aplicar na escova a quantidade de creme dental, não maior que o tamanho da cabeça do fósforo. Esta é uma solução para pessoas cujo pincel trabalha a toda velocidade.
Leia também: Como escolher o melhor creme dental?
AVISO!
Não se esqueça do pincel de língua, também conhecido como raspador. Ele remove bactérias anaeróbias e restos de alimentos da superfície da língua, responsáveis pelo mau hálito e inflamação da boca.
Como faço para limpar minha língua com um raspador? Basta percorrê-la várias vezes na superfície da língua, da raiz até o fim, bem como nas laterais. Após o procedimento, enxágue a boca com água ou colutório.
Para não comprar uma escova separada para lavar a língua, vale a pena comprar uma escova elétrica com vários modos de limpeza, inclusive aquela que vai cuidar da higiene adequada da nossa língua.
Leia também:
- Cuide de suas gengivas para manter seus dentes saudáveis
- O flúor na pasta de dente faz mal à saúde?
- Como escovar os dentes corretamente? Técnicas de escovagem adequadas
- Aprender a escovar os dentes pode ser divertido para o seu filho
- Jateamento - uma maneira de se livrar da placa bacteriana e descoloração
O fio dental é melhor usado antes de cada escovação, mesmo com uma escova elétrica. Eles ajudarão a se livrar de todos os detritos e detritos dos espaços interdentais.
É verdade que as escovas elétricas removem a placa com mais precisão do que as escovas de dente tradicionais - também do espaço entre os dentes e as bolsas gengivais, mas não substituirão o fio dental ou as escovas interdentais (os chamados punções).
Como usar o fio dental? Enrole um pedaço de linha em torno de ambos os dedos médios, deixando uma distância de cerca de 4 cm entre eles. Mantendo a linha esticada entre o polegar e o indicador de ambas as mãos, mova-a suavemente para cima e para baixo entre os dentes.
Ao limpar os dentes superiores, sempre puxe a linha para baixo e, para os dentes inferiores, direcione a linha para cima. Ao passar para os próximos dentes, use fios limpos.
Enxaguar a boca com um líquido devidamente selecionado deve ser a última etapa da escovagem dos dentes. O enxaguatório evita a formação de placa bacteriana nos dentes e mantém o pH correto na boca, proporcionando assim uma sensação de frescura por mais tempo.
Se seus dentes têm tendência a se acumular tártaro, você também pode usar o líquido antes de escovar. Vai amolecer a placa e facilitar a sua remoção com uma escova. Enxaguar a boca deve levar aproximadamente um minuto em qualquer caso.
Escova de dentes elétrica: como usá-la com aparelho dentário?
Nesse caso, na hora de escolher uma escova elétrica, o tipo de ponta é mais importante do que a escova. Recomenda-se o uso de uma escova de dente especial com aparelho fixo.
No entanto, deve-se lembrar que para a limpeza completa dos espaços interdentais é necessário o uso de limpadores especiais e fio dental após a escovação dos dentes com escova elétrica.
