A psique e as doenças - a influência da consciência mental no sistema imunológico

No entanto, as doenças podem ser tratadas remotamente - isso já é conhecido com certeza. Infelizmente, também podem ser induzidos à distância ... Muitas vezes acontece graças à tecnologia moderna - somos suscetíveis a sugestões vindas da televisão e da Internet. A psique tem um grande impacto na saúde de todo o organismo.

Na década de 1980, psicólogos descobriram o fenômeno do "suicídio contagioso". Isso foi visto mais claramente após o suicídio de Marilyn Monroe. Sob a influência do hype da mídia que causou sua trágica morte, pelo menos 198 pessoas, a maioria mulheres jovens, tiraram suas próprias vidas.

A psique e a doença: suicídio contagioso

Como é possível que alguém "pegue" o suicídio à distância? É possível em contato direto. Por exemplo, em famílias suicidas, a probabilidade de morte pelas próprias mãos é maior do que em outras famílias. O mesmo ocorre com os suicídios na escola - quando um aluno tenta o suicídio, alguns de seus colegas (especialmente os colegas de classe) também começam a pensar em suicídio.
Infelizmente, os pensamentos de morte também podem ser infectados à distância e, às vezes, assume proporções epidêmicas, como após a morte de Marilyn Monroe. No entanto, a propagação do 'vírus da morte' não requer contato humano direto, como é o caso da epidemia de gripe. O que carrega o "vírus do suicídio" é a mídia.

Os pesquisadores descobriram que quando o suicídio de alguém é divulgado, a taxa de suicídio aumenta até dez vezes a taxa "normal". Quanto maior o alcance da mídia e quanto mais tempo o assunto é coberto, mais mortes ocorrem.

Por que o suicídio é contagioso? Freqüentemente, tratamos o comportamento de pessoas famosas como um modelo, "instrução" para nosso próprio comportamento. Por meio da observação, aprendemos como "devemos" responder em caso de dificuldades da vida, amor infeliz, falência, etc. Portanto, quando uma pessoa famosa é morta, muitas pessoas começam a considerar o suicídio como uma forma aceitável de lidar com seus próprios problemas.

A psique e as doenças: você também pode se infectar com a saúde

Felizmente, a saúde também pode ser transmitida à distância por meio dos mecanismos de imitação. Os pesquisadores descobriram que, quando a esposa do presidente revela publicamente sua doença - por exemplo, ela sofre de câncer cervical - o número de mulheres que vêm para exames de Papanicolaou aumenta dramaticamente.

Assim, a mídia contribui não só para modelar comportamentos doentios, mas também para promover a saúde. Os jornais que lemos e os programas de TV que assistimos desempenham seu papel na maneira como tratamos nossa própria saúde, cuidamos de nós mesmos ou, por exemplo, nos envolvemos em atividades arriscadas e perigosas.

É claro que não imitamos todas as pessoas famosas na mesma medida. Na maioria das vezes, repetimos o comportamento de pessoas com quem somos semelhantes de alguma forma. A declaração do presidente afeta principalmente as mulheres que podem se identificar com ela - por exemplo, elas têm idade, interesses, estilo de vestido semelhantes, etc.

A psique e a doença: tratamento com hipnose

Grigory Rasputin era um curandeiro e ao mesmo tempo uma eminência cinzenta na corte do czar Nicolau II. Ele ganhou a confiança da czarina porque ninguém além dele foi capaz de estancar o sangramento nasal de seu filho Alexius Romanov, que sofria de hemofilia (seu sangue estava coagulando lentamente). Graças às suas habilidades hipnóticas, Rasputin colocou o menino em transe e então fez sugestões para estancar o sangramento. Hoje sabemos que essas mudanças fisiológicas "milagrosas" (por exemplo, os capilares nasais se contraem para parar o sangramento) são possíveis sob hipnose. Rasputin estancou o sangramento do czarevich pelo menos uma vez, falando com ele apenas por telefone (patenteado 30 anos antes). Durante essa conversa, o sangramento do menino parou completamente e, tranquilizado, adormeceu. O sangramento nasal estava obstruído apesar da falta de contato direto entre o médico e o paciente.

Muitas respostas saudáveis ​​podem ser estimuladas com hipnose. Por exemplo, melhorar o funcionamento do sistema imunológico do corpo, aliviar a dor, aliviar o estresse, etc. A chave aqui é a indução hipnótica, que pode ser transmitida à distância, por exemplo, por telefone (como fez Rasputin), um livro (ao ler um artigo ou romance interessante, estamos em um transe hipnótico superficial) ou televisão. Isso é usado por hipnotizadores carismáticos populares da TV, como Anatoly Kaszpirowski.

No entanto, o tratamento com hipnose, à distância, é um método controverso.Os céticos também diriam que, mesmo que o bem-estar de alguém melhore depois de uma sessão hipnótica de televisão, isso não precisa ser uma evidência da eficácia do programa. Se um grande grupo de pessoas assiste a qualquer programa, algumas pessoas experimentam uma melhora espontânea no bem-estar e outras uma deterioração. É um curso natural das coisas - as doenças “por si mesmas” enfraquecem ou se desenvolvem. Acontece, entretanto, que a recuperação das performances de alguns hipnotizadores ocorre em mais pessoas do que seria por acaso.

O psiquismo e a doença: a influência da televisão na saúde

Efeitos sobre a condição do corpo à distância também foram encontrados em estudos sobre os efeitos da televisão. Pessoas que passam pelo menos 3 horas por dia em frente à TV têm uma sensação de perigo maior do que as outras: elas esperam que o mundo seja mais perigoso, que eventos como incêndios e acidentes aéreos são mais prováveis ​​do que eles. Eles também estão convencidos de que os criminosos (ladrões, estupradores, assassinos) ameaçam uma pessoa normal em um grau muito maior do que realmente são.

A televisão distorce a percepção do mundo, porque o apresenta em um espelho distorcido - eventos raros são freqüentemente mencionados, por isso parecem mais comuns. Assistir TV com frequência (por exemplo, notícias) se traduz em um aumento da sensação de ameaça e no nível de estresse experimentado. O efeito tangível de tais crenças deformadas é o aumento da pressão arterial!

A psique e a doença: assista a comédias e programas educacionais na TV

Essa dependência também pode ser "revertida" e, em vez de uma doença, é possível melhorar o estado de saúde à distância? Sim Sim. Assistir a comédias é um exemplo - depois de assisti-las, os telespectadores se sentem mais relaxados, menos ansiosos e mais substâncias circulando em seu sangue que são responsáveis ​​por controlar infecções e infecções. As comédias melhoram a capacidade imunológica do corpo!

Programas educacionais também desencadeiam mudanças pró-saúde. Sociólogos descobriram que um senso de compreensão do mundo em que vivemos se traduz claramente em uma melhor maneira de lidar com situações estressantes. Pois, se entendermos o que está acontecendo ao nosso redor, também teremos um senso de controle sobre os eventos desfavoráveis. O estresse é, portanto, subjetivamente menos tóxico, porque compreender a situação dá à pessoa uma sensação de influência sobre ela.

Isso significa que a educação, assistir a programas educacionais, etc. prolongam a vida! Isso é confirmado pela pesquisa - estatisticamente falando, pessoas que estudam mais (por exemplo, estudam) também vivem mais.

A psique afeta todo o corpo

Pode parecer estranho que a saúde e a doença dependam não apenas da biologia, mas também de outros fatores (por exemplo, o número e a qualidade dos programas de TV assistidos). Essa surpresa decorre da crença de que a saúde humana é influenciada principalmente por fatores biológicos (vírus, bactérias, envenenamento, genes, lesões, etc.). Estamos, portanto, convencidos de que as melhores maneiras de ficar em forma são as atividades biológicas - boa nutrição, exercícios, medicamentos, cirurgia, diálise, etc. No entanto, essa compreensão biológica das raízes da saúde e da doença é cada vez mais arcaica à luz do conhecimento acumulado. A saúde humana é muito influenciada por fatores extra-biológicos - condição mental, estilo de vida, o que sonhamos, a natureza das pessoas com quem passamos todos os dias, bem como filmes, jornais e programas de TV que assistimos. A pesquisa mostra que a biologia não é um patógeno importante em até dois terços dos pacientes (aproximadamente 70%)! Uma consequência disso é que a saúde e a doença podem se espalhar à distância. A informação tem um efeito em nosso corpo semelhante ao das bactérias ou vírus. Boas notícias funcionam como remédio.