As sementes devem conter o que é mais valioso para dar origem a uma nova vida, mesmo em condições climáticas difíceis. Os nutrientes necessários para o desenvolvimento das plantas também nos servem. Então, vamos usar as propriedades curativas da aveia, soja, feijão, ervilha, milho, sementes de girassol, abóbora, uvas e nozes.
Propriedades medicinais das sementes: aveia
Nossas avós nos alimentavam com aveia, provavelmente sem perceber que a aveia é uma das plantas de grãos mais valiosas. Até hoje, é o alimento básico dos mongóis, garantindo sua longevidade. O revestimento da semente da aveia contém os ingredientes mais valiosos, que passam por todo o sistema digestivo até o intestino grosso quase inalterados. Ele se torna um "varredor" de todos os depósitos, contribuindo para a formação de muitas doenças, incluindo o câncer. A aveia também limpa o intestino delgado, melhora seu funcionamento, tem propriedades colagógicas e anticâncer, cura doenças do sistema digestivo, reduz o nível do chamado colesterol ruim e aumenta o nível de colesterol "bom". O envoltório de aveia alivia a tensão muscular e doenças reumáticas. A aveia é recomendada na dieta para diabéticos porque nosso corpo não absorve imediatamente os açúcares contidos na aveia. Os níveis de glicose no sangue não aumentam rapidamente, de forma abrupta. Na Índia, a terapia com aveia é até usada para tratamento combater o vício em nicotina e ópio.
Propriedades medicinais das sementes: soja
Os médicos também recomendam comer soja sempre que possível. Esta planta, da China, contém muitas proteínas, gordura, amido e vitaminas B e E. Como a aveia, a soja reduz o nível de colesterol "ruim". Ela protege contra doenças coronárias, previne a aterosclerose, previne a formação de depósitos de bile, alivia os sintomas desagradáveis de herpes, reduz o risco de câncer de mama (em mulheres asiáticas que comem grandes quantidades de soja, quase não há câncer de mama), protege contra câncer de estômago e osteoporose.
Propriedades medicinais das sementes: feijão e ervilha
Outras leguminosas - feijão e ervilha pertencem ao mesmo grupo da soja. Contêm poucas vitaminas, mas contêm fósforo, potássio, cálcio e ferro, graças aos quais melhoram a firmeza da pele. Seu valor nutricional é determinado pelo conteúdo de amido e proteínas de fácil digestão. Os feijões previnem doenças renais e de cálculo biliar, cistite, gota e ajudam na enxaqueca e insônia.
Amêndoas contêm alcalóides prejudiciais, então você não pode comer mais do que 3-4 por dia.
Propriedades medicinais das sementes: milho
Nos EUA, o milho ganhou enorme popularidade. O melhor, entretanto, não está na forma de flocos (o processamento industrial priva os alimentos de muitos ingredientes valiosos), mas em frascos cozidos frescos. Previne a constipação e alivia o desconforto estomacal. Contém vitaminas A, E, B, muito potássio, selênio, magnésio, ferro, sódio, cálcio, cobre, fósforo, enxofre e zinco. O óleo contém ácidos graxos insaturados que neutralizam a aterosclerose. Na América do Sul, onde o milho é um alimento básico, as doenças cardíacas são raras. O selênio no milho previne o câncer, especialmente no cólon, mama e pulmão.
Propriedades medicinais das sementes: nozes e sementes
Vale a pena substituir os chips prejudiciais à saúde por nozes ou sementes. A semente de girassol contém muita proteína, óleo e vitamina E, que tem propriedades anticancerígenas e rejuvenescedoras. É por isso que comer as sementes desta planta deixa a tez mais bonita, a pele mais lisa e as lesões de acne menores. Também ajuda em doenças reumáticas.
O ferro contido nas sementes de abóbora melhorará a composição do nosso sangue.O magnésio, necessário para o funcionamento adequado das células, tem propriedades anticancerígenas e o zinco auxilia no desenvolvimento adequado do corpo.
Magnésio e ferro também são ingredientes importantes da avelã popular na Polônia, que, em comparação com outras nozes, contém os ingredientes mais valiosos, incl. proteínas, carboidratos, bem como ácidos graxos insaturados, vitaminas e minerais benéficos para o corpo. E assim a vitamina E rejuvenesce, B - fortalece, C - aumenta a imunidade. O cálcio, por outro lado, é o bloco de construção básico dos ossos e dentes, enquanto o fósforo melhora a função cerebral. Comer avelãs ajuda a baixar o colesterol, previne ataques cardíacos, acidose e úlceras estomacais. O óleo contido nas sementes reduz a constipação e melhora a digestão, além de proteger contra as tênias. As avelãs devem ser consumidas por pessoas que estão sob estresse, aprendendo, convalescendo e amamentando.
A noz tem um efeito semelhante, mas é mais calórica. Isso também se aplica a todas as nozes. Segundo pesquisas, as amêndoas podem substituir a carne. Eles são ricos em proteínas, magnésio, cálcio, sódio, enxofre, fósforo, ferro, vitamina E (o elixir da juventude) e vitaminas B que melhoram o funcionamento do sistema nervoso. Portanto, são indicados para pessoas que trabalham mentalmente. O óleo de amêndoa facilita a digestão, alivia os efeitos de queimaduras e dores de ouvido.
Propriedades medicinais das sementes: semente de uva
Também vale a pena prestar atenção às sementes da videira - a mais antiga planta cultivada, conhecida como planta deusa. Comemos frutas de boa vontade, mas cuspimos as sementes da uva. Enquanto isso, eles são extremamente valiosos. Eles contêm uma grande quantidade de óleo que reduz o colesterol e tem propriedades anticancerígenas. Purê e misturado com mel, na forma de compressa, acalma as dores dos mamilos em mães que amamentam. O extrato de semente de toranja já ganhou lugar entre os remédios nas prateleiras de uma farmácia. Provavelmente logo chegará a hora das uvas. Por enquanto, vamos usar o óleo extraído de suas sementes com a maior freqüência possível.
Propriedades medicinais das sementes: sementes de mostarda, cascas de trigo sarraceno, sementes de cereja
Sementes de mostarda branca e preta discretas são amplamente utilizadas na terapia. Black é recomendado para o tratamento de reumatismo, neuralgia, pneumonia, bronquite, asma e é usado para a produção de adesivos de aquecimento. O branco ajuda na constipação, indigestão e obesidade (as sementes são engolidas). Mas, acima de tudo, é usado para encher colchões de pessoas que sofrem de reumatismo, edema, nevralgia e dores de cabeça. Tem efeito antibacteriano, por isso, quando temos problemas de dente ou uma infecção de garganta, podemos colocar um saco cheio de mostarda perto da área afetada.
As cascas de trigo sarraceno são frequentemente adicionadas aos colchões de mostarda, que neutralizam até mesmo a radiação muito forte de veios de água e dispositivos elétricos. Os taninos e compostos fenólicos contidos nas cascas inibem o crescimento de ácaros e bactérias nocivas à saúde, aliviando assim os sintomas de eventuais alergias. O uso de tal colchão também alivia a tensão muscular, melhora a circulação sanguínea, regula a respiração, evita a formação de escaras, acelera a regeneração do corpo e cura todas as feridas. O travesseiro de casca de trigo sarraceno tem as mesmas propriedades do colchão, portanto é útil em doenças da coluna, discopatias, dores de cabeça (incluindo enxaquecas). Além disso, não aquece, o que é importante para pessoas com febre.
Uma garrafa de água quente natural é um travesseiro cheio de caroços de cereja. Ele mantém a temperatura certa por mais tempo do que a água. É adequado para compressas quentes e frias. Alivia dores, hematomas e ferimentos. Quando aquecidas, as sementes emitem óleos essenciais que melhoram o bem-estar, curam sintomas de gripe, dores nas raízes dos nervos, coluna, músculos, além de escaras, doenças reumáticas e enxaquecas. Eles neutralizam a radiação prejudicial. Dependendo se deseja usar o travesseiro como compressa fria ou quente, coloque-o no freezer ou aqueça-o no forno ou micro-ondas.
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