A glicose pós-prandial é a quantidade de glicose no sangue após uma refeição. Se estiver significativamente elevado, pode ser um sinal de desenvolvimento de diabetes ou diabetes mal tratado em diabéticos. Por outro lado, níveis de açúcar no sangue significativamente reduzidos após uma refeição podem indicar hipoglicemia reativa. Leia ou ouça as normas para os níveis de glicose pós-prandial e os perigos dos níveis de glicose descompensados para a saúde.
Glicose pós-prandial (PPG) é a quantidade de glicose (açúcar) no sangue após uma refeição. Em pessoas saudáveis, os níveis de glicose começam a subir aproximadamente 10 minutos após o início da refeição, atingindo um nível máximo após aproximadamente 60 minutos e retornando aos níveis pré-refeição em 2-3 horas.
Glicemia pós-prandial. Ouça sobre os padrões e ameaças sérias. Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicasPara ver este vídeo, habilite o JavaScript e considere a possibilidade de atualizar para um navegador que suporte vídeo HTML5
Glicemia pós-prandial - normas. O que é uma glicemia anormal?
De acordo com os padrões estabelecidos pela Organização Mundial da Saúde (OMS), em pessoas saudáveis, a concentração máxima de glicose no sangue duas horas após a refeição não deve ser superior a 140 mg / dl (7,8 mmol / l).
Se o resultado for 140–199 mg / dL (7,8–11,1 mmol / L), isso é chamado de hiperglicemia pós-prandial. Por outro lado, níveis de açúcar no sangue ≥ 200 mg / dL (11,1 mmol / L) duas horas após uma refeição sugerem diabetes.
Também pode haver hipoglicemia reativa pós-prandial, ou seja, hipoglicemia, que é encontrada quando o nível de glicose no sangue 4 horas após uma refeição é inferior a 50 mg / dl (2,8 mmol / l). Este valor foi determinado pela Sociedade Polonesa de Diabetes. De acordo com a American Diabetes Association, esse limite é de 70 mg / dl (3,9 mmol / l).
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Leia também: Níveis elevados de açúcar no sangue - como reduzi-los Diabetes - epidemia silenciosa. Por que cada vez mais pessoas sofrem de diabetes? Sintomas incomuns de doenças que tornam o diagnóstico difícilÉ importante saber que em pessoas saudáveis a concentração normal de glicose em jejum (após o período de jejum noturno de 8-14 horas) é de 70-99 mg / dl (3,9-5,5 mmol / l). No entanto, se o seu exame de sangue mostrar 100–125 mg / dL (5,6–6,9 mmol / L), você está falando sobre glicemia de jejum anormal. Por outro lado, valores de glicose em jejum ≥126 mg / dL (7,0 mmol / L) sugerem diabetes.
| padrão | hipoglicemia | hiperglicemia | diabetes* | |
| glicose em jejum | 70-99 mg / dL (3,9-5,5 mmol / L) glicose no sangue em jejum normal | <55 mg / dL (2,8 mmol / L) | 100-125 mg / dL (5,6-6,9 mmol / L) glicose sanguínea anormal em jejum | ≥126 mg / dL (7,0 mmol / L) |
| glicemia pós-prandial | <140 mg / dL (7,8 mmol / L) tolerância normal à glicose | <55 mg / dL (2,8 mmol / L) hipoglicemia reativa pós-prandial | 140–199 mg / dL (7,8–11,1 mmol / L) tolerância à glicose diminuída | ≥ 200 mg / dL (11,1 mmol / L) |
* Para diagnosticar o diabetes, é necessário testar o nível de açúcar no sangue duas vezes.
Fonte: Recomendações clínicas para o manejo de pacientes diabéticos 2014. Declaração da Sociedade Polonesa de Diabetes.
Glicemia pós-prandial - importante controle da glicose
A hiperglicemia pós-prandial é um distúrbio metabólico comum em pessoas com diabetes tipo 1 e diabetes tipo 2. Ela causa muitas anormalidades e processos patológicos, levando a danos progressivos às células, tecidos e órgãos. Portanto, um elemento muito importante do tratamento adequado do diabetes é o controle diário do açúcar no sangue, ou seja, a glicemia.
Graças a isso, é possível avaliar a eficácia do tratamento não farmacológico (dieta e exercícios) e do uso de medicamentos. Se os resultados forem anormais, considere mudar sua dieta ou medicação. O tratamento eficaz da diabetes deve melhorar a glicemia pós-prandial, reduzir o risco de hipoglicemia, equilibrar bem a diabetes e ajudar a manter um peso corporal saudável.
Um bom controle do diabetes ocorre quando os níveis de glicose no sangue são mantidos dentro da faixa mais próxima do normal, ou seja:
| diabetes tipo 2 de longo prazo | diabetes tipo 2 de curto prazo e diabetes tipo 1 | |
| níveis de glicose em jejum e antes das refeições | 70-110 mg / dL (3,9-6,1 mmol / L) | 70-110 mg / dL (3,9-6,1 mmol / L) 0 |
| glicemia 2 horas após uma refeição | <160 mg / dL (8,6 mmol / L) | <140 mg / dL (7,8 mmol / L |
Fonte: Sociedade Polonesa de Diabetes
A obtenção desses resultados permite evitar complicações tardias do diabetes.
Consequências da glicemia descompensada
Em pessoas com diabetes, níveis persistentemente elevados de glicose no sangue (especialmente após as refeições) podem causar complicações agudas e crônicas do diabetes. Existe o risco de hiperglicemia:
Está bem. 70-80 por cento pessoas com diabetes morrem de doenças cardiovasculares, a complicação crônica mais séria do diabetes.
- danos aos pequenos vasos sanguíneos - a retina do olho (retinopatia) - contribuindo para distúrbios visuais e os rins (nefropatia) - contribuindo para sua falha;
- lesão de grandes vasos sanguíneos levando ao desenvolvimento de doença arterial coronariana e infarto, doença cerebrovascular e acidente vascular cerebral, doença vascular das extremidades inferiores e pé diabético.
- lesão nervosa - sensorial, motora e outras;
- hiperlipidemia;
- doenças articulares;
- doenças de pele;
- a ocorrência de déficit cognitivo em idosos com diabetes tipo 2;
- tumores;
O risco dessas doenças é influenciado não apenas pela própria concentração elevada de glicose, mas também pela taxa de aumento, duração, predisposição genética e influência de outros fatores de risco, como sobrepeso, hipertensão (acima de 160 mmHg) e tabagismo.
Por outro lado, no caso de hipoglicemia, uma queda no açúcar no sangue abaixo de 40 mg / dl pode resultar em coma hipoglicêmico.
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