A DIETA ESCANDINAVA (NóRDICA) ATIVA OS GENES PARA UMA VIDA LONGA

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Durante anos, os médicos ficaram maravilhados com a nutrição dos habitantes do sul da Europa. Mas depois de um longo reinado no ranking de saúde, a dieta mediterrânea tem séria competição: é a dieta nórdica, ou seja, a dieta escandinava. Habitantes da Escandinávia