A história de toda a nossa vida se reflete em nossa pele. Expõe implacavelmente o estresse, os banhos de sol irresponsáveis, as frequentes visitas ao solário e as doenças. Freqüentemente, também revela a idade. No entanto, você pode enganar a certidão de nascimento cuidando adequadamente de sua pele e evitando o que a prejudica.
A condição da pele é influenciada por muitos fatores: estilo de vida, dieta, banho de sol ou espreguiçadeiras, fumo, uso de medicamentos, doenças. A predisposição genética e as predisposições individuais também desempenham um papel importante.
Leia também: Verifique sua aparênciaA pele muda com a idade
Nossa "embalagem" perfeita muda com o tempo - tanto na superfície quanto nas camadas mais profundas. Se a pele for seborreica, ela retém sua aparência jovem por mais tempo porque é mais espessa e oleosa. A pele fina e sensível é coberta com rugas finas mais rapidamente - rugas miméticas e típicas de gravidade. No entanto, independentemente do tipo de pele na casa dos 30 anos, as rugas mímicas começam lentamente a se tornar permanentes e, após os 40 anos, ficam mais profundas. Nos anos seguintes, a pele do corpo todo fica menos elástica, mais seca, pois perde água, e o suor e as glândulas sebáceas funcionam com menos eficiência. Torna-se cada vez mais delicado, a epiderme é mais fina, a derme é menos elástica e aparecem descolorações e alterações vasculares na superfície. Se a pele está constantemente exposta a fatores que atrapalham seu funcionamento normal (principalmente sol, temperaturas extremas, vento), o processo de envelhecimento é mais rápido. Você pode retardá-los um pouco, por exemplo, evitando banhos de sol excessivos ou fumar e cuidando habilmente da pele. Porém, as alterações hormonais também afetam o envelhecimento, principalmente durante a menopausa, pois além de uma menor quantidade do hormônio feminino (estrogênio), às vezes o psiquismo também fica enfraquecido. E isso é visível tanto no rosto (as "linhas de tristeza" se aprofundam) e na postura corporal (encurvado).
Importante
Lembranças da juventude
Uma argola no nariz ou no umbigo, uma tatuagem no tornozelo, pescoço ou outra parte do corpo - são decorações da moda que, infelizmente, danificam a pele. Você só pode se livrar deles cirurgicamente (a menos que o brinco tenha sido usado por um período muito curto). No caso do furo do brinco, o túnel formado no interior dos tecidos é recortado e são aplicadas suturas intradérmicas. Por outro lado, a tatuagem - desde que tenha um diâmetro pequeno (até 2 cm) - pode ser recortada e a pele pode ser costurada (se não for muito apertada). Ao remover tatuagens maiores, a ferida é fechada com plastia local (retalhos de pele nas proximidades da ferida) ou por enxerto de pele. O procedimento é realizado sob anestesia local ou geral.
O efeito do estresse na pele
O trabalho nervoso, a vida constante, o cansaço e muitos problemas fazem você esquecer os cuidados com a pele. Torna-se opaco, cinza, menos firme, rugas finas tornam-se visíveis nele. Em pessoas com pele oleosa, o estresse aumenta a secreção de sebo, o que resulta no aparecimento de espinhas. A pele seca seca mais rápido e está sujeita a irritações. O estresse também é a causa de doenças dermatológicas (doenças de pele), por exemplo, alopecia areata, vitiligo. Eles podem se revelar ou piorar após uma experiência emocional muito forte. Situações estressantes também podem exacerbar lesões cutâneas, como é o caso, por exemplo, da dermatite atópica, dermatite seborréica ou psoríase. Tente controlar o estresse, não se esqueça de relaxar e dormir o suficiente - sua pele é um verdadeiro barômetro do seu humor.
Muito sol danifica a pele
Ele tem um efeito benéfico em nosso corpo, mas quando dosado de forma não razoável, pode causar danos à pele pelo sol, "lembranças" desagradáveis - incl. descoloração devido a alguns medicamentos (por exemplo, hormonais) ou ervas usadas (por exemplo, erva de São João), sardas visíveis e rugas claramente definidas.
Os banhos de sol frequentes e as visitas ao solário causam muitas verrugas seborreicas na pele. A princípio, parecem manchas achatadas, ligeiramente bege, que se tornam mais convexas com o tempo, apresentam superfície verrucosa e rompem-se gradativamente os tampões sebáceos-chifre.
Sob a influência do sol, o chamado alterações vasculares. Eles só podem aparecer no rosto, mas também nas laterais do pescoço e decote. Dentro do triângulo submandibular (onde a sombra do queixo cai), a pele permanece devidamente colorida. A rede de vasos sanguíneos espessos e emaranhados e a vermelhidão constante (especialmente nas bochechas) nos fazem parecer menos bonitos. Para reparar a pele danificada pelo sol, vale a pena realizar tratamentos revitalizantes e rejuvenescedores (Rejuvenescimento), além da remoção a laser da descoloração e fechamento de vasos sanguíneos dilatados.
Infelizmente, essas mudanças não são os únicos efeitos do sol. Sob sua influência, pessoas que costumavam tomar muito sol podem desenvolver câncer de pele - câncer, por ex. melanoma. Portanto, é muito importante consultar imediatamente um dermatologista no caso de uma nova lesão cutânea de crescimento rápido. O mesmo deve ser feito quando você notar alguma diferença nas marcas de pigmentação - uma mudança na cor (escurecimento, clareamento, rosa, matiz azulado), forma, tamanho, contornos.
O efeito do banho de sol excessivo também é a formação na pele de muitos concentrados em uma área muito pequena, os chamados cravos pretos gigantes. Às vezes, eles formam caroços ou nódulos cheios de massas de mingau (localizados logo abaixo da superfície da pele). Normalmente são muitos nas têmporas, bochechas, perto do nariz, aparecem individualmente no tronco. Esta doença é o resultado de graves danos às fibras elásticas e elásticas da derme. Dessa forma, os folículos pilosos se transformam em estruturas que acumulam epiderme descamada e sebo. Uma esteticista pode limpar essas lesões, mas é necessária uma consulta prévia com um dermatologista. A longa exposição ao sol também pode causar ceratose actínica. São manchas eritematosas que possuem uma pele áspera e pontiaguda na superfície e sangram com facilidade. Eles podem aparecer em qualquer lugar exposto ao sol. Se você notar essas alterações, vá a um dermatologista o mais rápido possível, porque é uma condição pré-cancerosa do carcinoma de células escamosas (se desenvolve em alguns por cento das pessoas com essas alterações). No entanto, é muito importante o uso de cremes com filtro solar alto (acima de FPS 30) todos os dias, ao longo do ano, pois reduzem significativamente o número de focos de ceratose solar já formados e evitam a formação de novos.
Lesões nodulares que sangram facilmente também podem aparecer na pele. Podem ser cancros da pele. Se você notá-los (ou quaisquer alterações cutâneas perturbadoras), não atrase sua visita ao dermatologista. Só assim saberá se não são sintoma de uma doença grave. A descoloração em marrom escuro, até mesmo em preto, também deve ser verificada.
Problemas de pele podem ser um sinal de muitas doenças graves
A pele revela nossa saúde. Às vezes, revela os primeiros sintomas de uma doença cuja origem está em outro lugar. Em pessoas que sofrem de icterícia, a pele tem uma cor característica. Por outro lado, os problemas da glândula tireoide se manifestam como pele seca e escamosa, na maioria das vezes acompanhada de coceira. Às vezes, coceira na pele também pode indicar outras doenças, como diabetes, insuficiência hepática ou renal, doenças hematológicas. Freqüentemente, no entanto, a causa da coceira na pele é uma infecção fúngica ou uma reação alérgica (por exemplo, a alimentos, picadas de insetos, medicamentos).
O diabetes também está associado a muitos problemas de pele.Às vezes, o dermatologista encaminha o paciente para testes de açúcar no sangue com base no aparecimento de certas lesões cutâneas. Pacientes com diabetes devem ter muito cuidado com a pele adequada, garantindo cuidadosamente que nos locais das dobras cutâneas (sob as axilas, seios, virilha) e entre os dedos das mãos ou, mais frequentemente, nos pés, não haja maceração da epiderme e infecções bacterianas e fúngicas que os diabéticos apresentam inclinação particular. Eles também devem prestar atenção aos pés porque têm circulação prejudicada (a chamada macroangiopatia, ou seja, aterosclerose, e microangiopatia - lesões em pequenos vasos), bem como inervação (a chamada neuropatia diabética consiste na perturbação da sensação de temperatura, toque, dor) , pode não sentir um corte, inflamação, o que muitas vezes leva à formação do chamado pé diabético. A doença se manifesta por úlceras profundas que cobrem uma grande área do pé, que em alguns casos podem terminar em amputação.
Pessoas com hipertensão arterial apresentam níveis anormais de colesterol e suas frações (o chamado perfil lipídico). Em alguns pacientes, o chamado Tufos amarelos, ou seja, depósitos de colesterol na pele das pálpebras, outros têm uma borda amarelada ao redor da íris dos olhos. Pessoas hipertensas tomam muitos medicamentos diferentes, portanto, devem dosar seus banhos de sol com muito cuidado.
Um problema delicado
Dermatite atópica (DA), alergias de pele
Pessoas com essas doenças têm uma barreira epidérmica danificada e uma camada lipídica insuficiente na superfície da pele.
Recomendações importantes: Não lave em água muito quente (aumenta o ressecamento da pele), lubrifique a pele regularmente, não só quando seu estado se deteriorar. Use cosméticos profissionais - emolientes (disponíveis apenas na farmácia), que hidratam a pele e auxiliam no seu tratamento. Essas preparações são testadas e verificadas quanto à possibilidade de causar reações alérgicas, portanto, são seguras para pessoas com DA e que sofrem de alergia de contato. A aparência da pele atópica geralmente melhora sob a influência do sol e, no caso de alergias transportadas pelo ar (por exemplo, ao pólen de gramíneas, árvores, etc.) - durante uma estada em altas montanhas (acima de 1500 m acima do nível do mar).
Rosácea
No primeiro estágio da doença (a pele fica constantemente rosada, propensa a uma reação de hiperemia sob a influência de bebidas quentes, álcool, refeições quentes, bem como emoções, sol, diferenças de temperatura), os pacientes são capazes de lidar por conta própria. Quando ocorrem mudanças na natureza das pápulas ou espinhas, ajuda dermatológica é necessária e o tratamento é iniciado.
Recomendações importantes: Como a pele arde, fica vermelha e rígida após a lavagem com água, é necessário o uso de sabonetes hipoalergênicos especiais - syndets, bem como preparados disponíveis em farmácias destinadas a pessoas com este tipo de acne. A proteção solar adequada também é importante - o creme deve ter filtro mínimo de FPS 30. É benéfico realizar tratamentos a laser para fechamento de vasos dilatados, que são realizados em alguns consultórios de dermatologia estética.
Espinha
Ao contrário do que seu nome diz, esse problema atinge tanto adolescentes quanto adultos. Geralmente ocorre em mulheres com mais de 30 anos de idade que não apresentavam ou apresentavam acne leve.
Recomendações importantes: Cuide da hidratação adequada da pele (muitas vezes, com medo de florações subsequentes, seque a pele) e não use cosméticos com uma base muito pesada, por exemplo, cremes anti-rugas. No caso de exacerbação das lesões de acne, você deve ir a um dermatologista - ele selecionará o creme de cuidado apropriado (sem gordura, não comedogênico) e prescreverá o tratamento apropriado (pode ser necessário antibióticos).
