Conforme você envelhece, os problemas podem surgir tanto física quanto mentalmente. E isso deve encorajar os entes queridos a apoiar os idosos. Estes, no entanto, muitas vezes não os pedem ou mesmo recusam. Mas quando vale a pena estar interessado em saber se uma pessoa idosa precisa de ajuda? Aqui estão algumas dicas.
1. Doenças graves diagnosticadas
Se um idoso é diagnosticado com uma doença grave, ele ou ela pode ter problemas para lidar com ela - especialmente em termos de manter o controle das consultas médicas, tomar medicamentos, mudar para uma dieta adequada ou mudar hábitos diários. Aqui estão algumas das condições que são particularmente graves em idosos:
- tumores
- doenças cardiovasculares
- Doença pulmonar
- ossos quebrados
- procedimentos cirúrgicos (já realizados ou aguardando o idoso)
- diabetes
- doença de Alzheimer
- Mal de Parkinson
- esclerose múltipla
- lesões nas costas
- Transtornos Mentais, Desordem Mental
- artrite
- derrame
- infarto
- doença renal
- doença hepática
- doenças oculares (por exemplo, glaucoma, catarata, degeneração macular)
2. Problemas de higiene
Esta esfera também requer uma condição física e mental adequada. O que deve preocupar você?
- Cuidados diários: cabelos sujos ou desleixados, mãos e unhas sujas, unhas não cortadas.
- Roupas: sujas, selecionadas sem cuidado (por exemplo, inverno no verão ou vice-versa), danificadas (com buracos, botões faltando, zíper quebrado).
- Óculos: danificados ou sujos.
- Cheiro: a pessoa cheira mal, o que é provavelmente um sinal de um problema de higiene.
3. Negligência com a saúde
A "gestão" específica da saúde é um tema difícil para qualquer pessoa - especialmente os idosos. Portanto, é bom se interessar pela situação de um determinado idoso. Que coisas não devem ser ignoradas?
- Consultas médicas perdidas: Isso pode acontecer por vários motivos e, infelizmente, é raro 'entrar' na trilha. Um idoso pode até não ter transporte adequado para o local. Outro motivo são problemas de memória e controle da programação diária.
- Problemas ao tomar medicamentos: os idosos geralmente precisam tomar muitos medicamentos. Portanto, vamos ter certeza de que eles sabem para que estão tomando e, acima de tudo, como dosá-los. Também é uma boa ideia garantir que o idoso não fique sem medicamentos. Portanto, não custa nada ajudar a marcar uma consulta ou levar um idoso lá de carro.
- Evitar visitas médicas: isso se aplica a uma variedade de especialidades - de internistas a dentistas e tratamento especializado. Aqui, novamente, a conversa será útil. Portanto, é melhor perguntar quais médicos e com que frequência uma determinada pessoa os visita e quando foi a última vez que os visitou. Respostas evasivas ou evitar o tópico são sinais de alarme graves.
- Pequenos cortes e outras doenças: feridas mal limpas ou sem curativo, tosse crônica, claudicação.
4. Má nutrição
Com o passar dos anos, o entusiasmo pelas delícias culinárias pode acabar. E isso se traduz em alimentação pouco saudável, piores hábitos alimentares e busca por produtos industrializados sem maior valor nutricional. Outra coisa é que o problema pode estar em outro lugar - mais difícil, por exemplo, fazer você mesmo as compras. O que deve nos preocupar?
- Geladeira e despensa de cozinha: vazios na geladeira e nas prateleiras, alimentos desatualizados, itens com baixo valor nutritivo.
- Perda ou ganho de peso: problemas com alimentação saudável geralmente se traduzem em acentuadas flutuações de peso. Nunca devemos ignorá-lo, ainda mais porque as grandes alterações de peso costumam ser um sintoma de doenças graves e certamente não contribuem para o bem-estar do corpo.
- Fraqueza: a falta dos nutrientes necessários se traduz em pior condição física e mental. Muitas vezes é acompanhada de desmaios, problemas de concentração e uma simples falta de força para as atividades diárias.
- Falta de apetite: muitas pessoas mais velhas têm menos apetite, o que não significa que o corpo precise de menos comida. Vale a pena atentar para o quanto o idoso come ou se com frequência recusa uma refeição.
5. Renúncia de atividades típicas
Aqui será útil conhecer os hábitos dos idosos e o que lhes dá prazer. Portanto, se, por exemplo, um idoso sociável evita encontros com parentes, pode ser um sinal de alarme de que em alguma área ele precisa de ajuda. Outras possíveis dicas de que a ajuda seria útil incluem desistir de dirigir ou viajar em geral, ir à igreja, fazer compras, visitar amigos e família. Evitar atividades típicas que são vantajosamente demoradas e agradáveis também pode ser um sintoma de depressão, afetando cada vez mais pessoas de todas as idades.
6. Lesões e hematomas
Nódulos, contusões, hematomas, inchaço e até mesmo ossos e articulações danificados - você deve sempre perguntar como isso aconteceu. Às vezes, infelizmente, isso pode até indicar a violência usada por cuidadores de idosos. E se o idoso está sozinho, este é um sinal claro para que o apoiemos no dia a dia!
7Um jardim e gramado abandonados
Cortar a grama, podar plantas ou fazer manutenção regular do jardim exige uma boa condição física. Isso, infelizmente, muitas vezes falta em pessoas idosas. Portanto, é bom prestar atenção às seguintes coisas que devem levá-lo a fornecer suporte:
- Gramado: pode estar coberto de vegetação, cheio de ervas daninhas ou quase morto.
- Jardim: semelhante ao anterior - desordenado, coberto de ervas daninhas. Também vale a pena verificar se há plantas crescidas que bloqueiam janelas ou portas, ou plantas mortas.
- Árvores: também crescidas, não podadas. Galhos bloqueiam portas, janelas, apoiam-se perigosamente em fios elétricos. Também veremos mais na queda - folhas caídas desordenadas, galhos, pedaços de árvores mortas também devem fazer as pessoas se interessarem por uma pessoa mais velha.
- Pragas: se se espalharem pelo jardim ou pela casa, é também um sinal importante de que vale a pena ajudar. Às vezes, é até necessário, porque representa um perigo - especialmente quando vespas ou vespas fazem ninhos na propriedade.
8. Casa precisando de reparos ou uma pequena reforma
Para muitos idosos, é um grande desafio realizar os reparos e a manutenção necessários por conta própria. Isso se aplica a atividades dentro e fora de casa. Então, vamos prestar atenção em coisas como:
- Calhas: entupidas com folhas ou detritos, não funcionam bem.
- Vedação: tábuas partidas, postes em falta, portão ou cancela a funcionar mal.
- Calçadas: rachaduras perigosas, peças faltando, excesso de grama.
- Portas e janelas: mais ou menos danos, falta de elementos.
- Luz: lâmpadas queimadas ou faltando, porta-lâmpadas danificados.
- Armários e gavetas: problemas com puxadores e dobradiças, gavetas difíceis de abrir.
- Instalações de água: torneira pingando, vaso sanitário entupido, problema com o autoclismo.
- Tintas e materiais de acabamento: danos em paredes, tetos, pisos; pintura descascada, papel de parede descascando; vestígios visíveis de inundações.
9. Desordem em casa
Limpar é um esforço - todos nós sabemos disso. No outono da vida, pode haver problemas reais com a limpeza regular. Onde estão os sinais de alarme?
- Móveis: cobertos de poeira, pêlos de animais, itens que deveriam ser encontrados em outro lugar.
- Pisos: sinais de que não são lavados há muito tempo; tapetes descobertos; manchas ou outros detritos no chão.
- Armazenamento: armários, gavetas, recipientes ou organizadores para coisas que estão cheias demais, não fechadas, contêm coisas que deveriam ser armazenadas em outros locais.
- Cozinha: pia cheia de pratos sujos, bancadas sujas, superlotada de coisas; geladeira há muito tempo sem lavar, com produtos estragados ou cujo prazo de validade já passou.
- Banheiro: bancada suja, pia, banheira, chuveiro, vaso sanitário; medicamentos ou cosméticos vencidos; coisas deixadas em desordem.
- Lixo: recipientes cheios demais, falta de segregação adequada.
- Roupas: pilhas de roupas sujas ou lavadas mas desordenadas.
- Cheiro na casa: desagradável, abafado, indicando que o trabalho de limpeza foi mal executado ou não foi realizado.
10. Problemas financeiros ou falta de controle sobre o orçamento, contas
O cansaço ou uma condição mental pior tornam difícil planejar adequadamente o orçamento, pagar contas ou cuidar de uma boa condição financeira, poupança. Então, vamos dar uma olhada em coisas como:
- Serviços pausados: telefone desligado (e até luz!), Sem coleta de lixo, problema com água, esgoto.
- Correio: cartas com solicitações de pagamento ou notificações de contas não pagas.
- Dívidas: isso pode ser comprovado por telefonemas frequentes, SMS, e-mails de empresas de crédito ou do banco. Então, vale a pena conversar francamente com o idoso sobre se existem empréstimos ativos ou outras responsabilidades em atraso.
- Situação financeira geral: aqui, o sinal de alarme pode ser que o idoso esteja evitando o assunto. Também há traduções pouco claras ou aparentemente ignorando o problema.
