Durante a gravidez, a pele fica mais sensível devido à produção excessiva de estrogênios. O excesso desse hormônio faz com que as glândulas sebáceas funcionem mais lentamente do que o normal. E quando não há sebo suficiente, a pele fica facilmente seca, queima, vermelha, reage mal a alguns ingredientes contidos nos cremes. Geralmente tudo volta ao normal após o nascimento. No entanto, durante a gravidez, você precisa mudar o método de cuidado da pele e descontinuar alguns cremes e loções.
Você tem que jogar fora todos os cremes e loções e trocá-los por outros especiais para mulheres grávidas? Não, mas desista daqueles que irritam a pele. E não use soros e preparações anti-rugas, porque a regra básica para cuidar da pele sensível é: quanto menos ingredientes fortes, melhor. Evite cremes que contenham substâncias ativas (por exemplo, retinol, vitamina C), bem como corantes, aditivos aromáticos e, finalmente, conservantes (quanto maior o prazo de validade, mais deles o creme tem). Antes de comprar um novo cosmético, certifique-se de que a embalagem diz "hipoalergênico". Esta palavra significa que a composição foi selecionada para minimizar o risco de irritação e a preparação foi testada por pessoas com pele sensível. Mas é melhor verificar se sua pele vai aceitar mesmo assim. Então peça uma amostra ou use o testador: coloque um pouco de creme na pele atrás da orelha ou no antebraço e espere um dia. Se a pele não reage com irritação, você pode usar esta preparação com segurança. O que devem conter os cremes para peles sensíveis? Certamente, ingredientes calmantes e calmantes para a pele: água termal, alantoína, extratos de camomila, complexos de cuidados com plantas e um creme de dia - além de filtros solares (porque o sol tem um efeito negativo na pele da gestante, especialmente na pele sensível). Você pode encontrar cremes para a pele "bem-humorados" em todas as lojas, mas quando a pele é extremamente sensível, é melhor procurar ajuda em uma farmácia comprando cosméticos para pele atópica.
Importante
Pele sensível é aquela que reage mal a um ingrediente do qual não gosta imediatamente após a aplicação do cosmético. No entanto, ao contrário da pele alérgica, ela se acalma depois de um tempo.
Como cuidar do seu rosto durante a gravidez
Todas as manhãs é bom lavar o rosto com uma espuma especial para peles sensíveis, que acalma a pele e a prepara para novos cuidados. Você pode enxaguar o resto da espuma com água (se a pele arder e for pinçada após água da torneira regular, use fervida). Em seguida, limpe a pele com um tônico e aplique um creme de dia. Que tal maquiagem? Você pode usar seus cosméticos habituais e, se sua pele reagir mal, compre um na farmácia para peles sensíveis (por exemplo, Avène, La Roche Posay, Vichy). Lave a maquiagem imediatamente após retornar do trabalho, de preferência com leite ou creme da linha para peles sensíveis. Você pode usar fluido micelar em vez de leite. É composto por micelas, ou seja, partículas que, em contato com a pele, absorvem os restos de cosméticos, sebo e sujeira. Você pode usar um esfoliante facial uma vez por semana, mas apenas um esfoliante enzimático desenvolvido para peles sensíveis. Esse cosmético não remove as células epidérmicas mortas, mas as dissolve sem irritar a pele.
Não faça issoEvitar:
- anda pelas ruas entre a fumaça do escapamento
- Raios UV (também aqueles emitidos por lâmpadas fluorescentes)
- ficar em lugares esfumados e abafados
- quartos com ar condicionado, também ar condicionado no carro
- Situações estressantes
Cuidados com a pele de todo o corpo durante a gravidez
A pele do abdômen, pernas ou braços é mais forte e mais espessa do que a pele do rosto, portanto, é menos provável que fique irritada. O sintoma mais comum de sensibilidade é a secura, o efeito de danificar a barreira hidrolipídica natural da epiderme. A pele sem água torna-se áspera, desagradável ao toque e coça. É por isso que você precisa alimentá-lo de maneira diferente. Não use sabonete, sabonetes especiais ou géis para lavar peles sensíveis são melhores. A água seca muito a pele, por isso lave no chuveiro. Evite banheiras, mas se quiser tomar banho, coloque um óleo lubrificante especial ou óleo para bebês na água (a banheira vai ficar escorregadia, então coloque uma toalha no fundo por segurança). Os óleos neutralizam o ressecamento excessivo da pele e evitam as estrias. No entanto, eles não substituem as loções corporais. Para pele seca e sensível, você deve usar um sem conservantes, perfume, álcool ou fragrâncias. No entanto, devem conter ingredientes nutritivos e hidratantes (ceramidas, vitamina E, complexos de plantas, ingredientes que reconstroem a barreira hidrolipídica). Você deve aplicá-los duas vezes ao dia, de manhã e à noite. Não há razão para desistir de um creme para estrias (desde que sua pele responda bem a ele). Apenas lembre-se de dar pelo menos um quarto de hora após a aplicação da loção corporal para absorvê-la. Só então você pode massagear o segundo cosmético.
Faça necessariamente
Em casa, você mesmo pode preparar máscaras calmantes e hidratantes. Você terá a maioria dos ingredientes à mão em sua cozinha.
- Máscara fitoterápica - ingredientes: três saquinhos de camomila, uma colher de sopa de sálvia moída, meio copo de água fervente, algumas gotas de vitamina A + E (à venda na farmácia). Prepare as ervas e deixe-as esfriar até a temperatura ambiente. Espalhe a pasta sobre a gaze umedecida com tônica. Mantenha essa compressa no rosto por cerca de 20 minutos.
- Máscara de gema de ovo - ingredientes: gema de um ovo, uma colher de chá de azeite. Esfregue bem a gema com o óleo e espalhe no rosto. Lave após 20 minutos.
- Máscara de abacate - ingredientes: um abacate maduro, uma colher de chá de creme doce (36%). Amasse os abacates, misture com as natas. Aplicar no rosto por 20 minutos.
