O que é manjericão
O manjericão é uma planta medicinal e aromática, com hastes cheias de galhos que geralmente atingem 30 cm de altura. As folhas de manjericão são ovais, com flores muito verdes e branco-violeta.Para que serve o manjericão
O manjericão é originário do continente asiático, especificamente da Índia.O manjericão tornou-se uma planta indispensável e amplamente utilizada desde os tempos antigos, tanto por suas muitas propriedades medicinais quanto por sua versatilidade culinária e pelo sabor característico que traz aos pratos.
Quais são as propriedades medicinais do manjericão
O manjericão é um anti-inflamatório natural para o sistema digestivo . Seu consumo reduz os gases intestinais e, com eles, a flatulência, além de acalmar dores de estômago e vômitos. Também facilita a digestão adequada dos alimentos.As folhas e o óleo de manjericão têm propriedades antibacterianas que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e combater infecções. As folhas podem ser aplicadas diretamente nas lesões para impedir a proliferação de vírus, fungos e bactérias. Seu consumo melhora as condições respiratórias. Para aliviar a dor de garganta e tosse, é aconselhável gargarejar com infusões desta planta. Além disso, o manjericão pode ser muito eficaz contra laringite e faringite.
O manjericão é rico em flavonóides e beta-carotenos, duas substâncias que contêm antioxidantes, de modo que seu consumo combate os radicais livres, previne o envelhecimento precoce e ajuda a combater vários tipos de câncer.
O manjericão é muito benéfico para o sistema cardiovascular. Precisamente, as propriedades antioxidantes desta planta pequena impedem o entupimento das veias devido ao colesterol e melhoram a saúde das artérias. Por outro lado, seu alto teor de magnésio relaxa músculos e veias e facilita o fluxo sanguíneo.
Quais são os principais usos do manjericão
Infusões à base de folhas de manjericão, cardamomo, leite e açúcar são usadas para diminuir a febre. É aconselhável tomar esta infusão a cada duas a três horas.Além disso, o manjericão ajuda a eliminar pedras nos rins e alivia a inflamação do trato urinário.
O manjericão é usado como repelente natural contra mosquitos. Para isso, é aconselhável cultivá-lo em pequenos vasos que devem ser colocados nas janelas. Emplastros de folhas de manjericão combatem o inchaço das picadas de mosquito.
Também foi provado ser eficaz na cura de feridas na boca . Nesse caso, as folhas devem ser moídas e aplicadas na área afetada.
Além disso, a infusão de folhas de manjericão é um remédio natural contra a acne . Basta aplicar a infusão no rosto, costas ou peito.
Esta pequena planta aromática é uma aliada das mães porque, além de estimular a produção de leite materno, alivia os mamilos irritados.
Basil é muito benéfico para pessoas que têm problemas dentários. A maneira de usar é deixar as folhas de manjericão secarem e formar um pó ao qual os óleos essenciais serão adicionados. Esta preparação será usada como creme dental.
Como aliviar a fadiga, insônia e ansiedade com manjericão
O manjericão é usado como remédio contra o estresse, insônia e ansiedade porque relaxa o sistema nervoso. Apenas mastigue doze folhas, duas vezes por dia.Esta planta também combate a fadiga física e mental.
Como eliminar a dor de cabeça com uma infusão de folhas de manjericão
Manjericão atenua dores de cabeça. Para a dor de cabeça, é recomendável ferver as folhas desta planta até que a água seja reduzida pela metade. Depois de deixar repousar por aproximadamente quatro minutos, ele é esticado e deixado esfriar antes de tomar uma colher desta preparação com um pouco de água, uma vez a cada hora.Como combater a alopecia com manjericão
Para restaurar a força dos cabelos e evitar a queda, basta adicionar 100 g de folhas de manjericão a 250 ml de água fervente. Em seguida, cubra e deixe repousar vinte minutos, coe e massageie o couro cabeludo diariamente com a preparação.Contra-indicações de manjericão
O óleo essencial de manjericão não deve ser usado durante a gravidez, pois contém estragol, um composto aromático que pode ter efeitos cancerígenos no feto.Também não é recomendado o seu consumo continuado ou a ingestão de doses superiores às recomendadas, pois poderia favorecer o desenvolvimento de algum tipo de câncer.
Baramee Thaweesombat
