Medidas simples para se proteger do frio

Pessoas idosas, pessoas com doenças crônicas e crianças são mais vulneráveis. Portanto, eles devem tomar medidas para se proteger do frio.

Como se proteger do frio

As pessoas enfrentam o frio frequentemente. Para se proteger, basta seguir algumas medidas simples.

Por que é recomendável não sair de casa em caso de frio extremo

Não é aconselhável sair, principalmente à noite, porque é mais frio. Portanto, será necessário você estocar suprimentos.

Como aquecer sem superaquecer

Não feche as janelas e ventile a sala uma vez por dia, é necessário.

Como proteger o bebê do frio

Impede que bebês e crianças saiam de casa, mesmo que estejam quentes.

Como revestir adequadamente para se proteger do frio

Se você precisar sair, deve estar quente . Abrange, sobretudo, as mãos, pés, cabeça e pescoço.

Antes de um possível risco de hipotermia ou congelamento, ele cobre essas partes do corpo corretamente e também o nariz e a boca, para que você respire menos ar frio.

Que sapatos usar quando está frio

Usar sapatos bons impedirá que mais de um deslizamento no gelo na calçada.

Como preparar o carro para o frio

Antes de usar o carro, é preferível verificar suas condições gerais e consultar a previsão do tempo.

É bom fazer esforços físicos fora quando está frio?

Esforços físicos ao ar livre, quando faz muito frio, não são recomendados, pois podem agravar possíveis problemas cardiovasculares.

Por que não é bom beber álcool para aquecer

O consumo de álcool não é recomendado em caso de frio e, ao contrário do que se pensa, o consumo de álcool não aumenta a temperatura corporal .

O que fazer em caso de dificuldade devido ao frio

Ligue para 112 se encontrar uma pessoa ou um sem-teto em dificuldade na rua.


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