Como cuidar da pele e quais tratamentos devem ser realizados no inverno? Nesta época do ano, a pele pode se revoltar - pode começar a descascar, ressecar e ficar flácida. Aprenda as 10 regras de cuidados com a pele no inverno.
1. Cuidados com a pele no inverno: ajuste os cosméticos à estação
Mudar a estação nem sempre significa que você também precisa mudar seus cosméticos. Observe a sua pele e, se não notar quaisquer sintomas perturbadores, opte por preparações comprovadas que o servem. Às vezes, porém, o ar seco, a geada e o vento afetam a pele e a pele fica seca e áspera. Isso é especialmente verdadeiro quando está danificado pelo sol, afetado por doenças de pele (por exemplo, DA), quando você passou pela menopausa ou quando usa cosméticos que ressecam ou irritam. Nesse caso, a pele não consegue manter o nível correto de água, portanto, não consegue se defender contra condições externas desfavoráveis. Felizmente, existem maneiras de ajudá-la a fazer isso com eficácia.
2. Cuidados com a pele no inverno: proteger e hidratar
O cosmético de inverno mais importante é um bom creme. Deve conter substâncias que ajudem a manter a água na pele (ceramidas, ácidos graxos, glicerina, ácido hialurônico), irritações calmantes (extratos de alantoína, babosa, camomila e aveia), antioxidantes (vitamina E, óleo de argan, coenzima Q10, extrato de chá verde) .
Escolha a consistência do cosmético de acordo com o seu tipo de pele: para peles secas o melhor é um creme espesso, para peles oleosas e mistas - emulsão ou creme light.
3. Cuidados de inverno: limpe, mas não seque a pele
Mude o gel de limpeza para uma preparação de limpeza com a consistência de um leite ou creme. Isso se aplica ao cosmético para lavar o rosto e o corpo. Desista do sabonete em barra (de preferência para sempre), pois a maior parte dele resseca a pele.
Você também pode limpar o rosto sem água - usando um líquido micelar que tem consistência de água e remove bem a maquiagem e as impurezas.
4. Cuidados com o inverno: use protetores labiais e esfoliantes
A pele dos lábios é mais propensa a ressecar porque não tem glândulas sebáceas. Portanto, deve ser sempre coberto com um gloss ou batom hidratante espesso. Não se esqueça de cobrir os lábios durante a noite também para permitir que eles se regenerem. Os cosméticos para os lábios não devem conter substâncias irritantes, como menta ou cânfora. O do dia deve ter um filtro UV. Para manter os lábios macios, esfolie a pele seca com uma esfoliação labial. Esses produtos geralmente contêm açúcar e óleos naturais que hidratam os lábios.
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Antes de sair de casa, lubrifique o rosto com um creme com filtro solar alto. O sol pode ser forte em dias frios e os raios UVA podem penetrar nas nuvens. A pele danificada pelos raios ultravioleta perde suas habilidades defensivas contra as condições climáticas desfavoráveis e se regenera mais lentamente. O creme de proteção pode ser mais pesado do que o que você usou no verão.
6. Cuidados com a pele no inverno: hidrate as mãos e os pés
Depois do banho, aplique loção ou manteiga corporal o mais rápido possível, porque a pele limpa é mais propensa a ressecar (mesmo o cosmético de lavagem mais delicado remove parte da camada protetora da pele). Você pode usar a novidade deste ano na pele molhada - loções de banho (são aplicadas após a lavagem e depois enxaguadas). Também é uma boa ideia aplicar óleo corporal na pele molhada.
Não se esqueça de suas mãos e pés. Lubrifique as mãos com creme após cada lavagem e também antes de sair de casa. À noite, aplique o creme com manteiga de karité, manteiga de cacau e ureia nos pés.
7. O inverno é uma boa época para tratamentos de beleza
O inverno é uma boa época para tratamentos esfoliantes que não podem ser realizados no verão devido ao sol. A esfoliação com ácidos, a laser ou mecânica (microdermoabrasão) dá bons resultados quando você está lutando com rugas, descoloração ou poros dilatados. Planeje uma série de tratamentos, graças aos quais você poderá desfrutar de uma pele lisa e uniforme na primavera. É importante usar o creme regenerador recomendado pelo dermatologista, e para proteger a pele da radiação UV. Não execute tratamentos esfoliantes durante o inverno rigoroso e geadas severas. Nesta época do ano, você também pode usar um tratamento esfoliante caseiro com AHA ou creme de ácido BHA ou retinol. No entanto, tome cuidado para não secar a pele. Quando ficar vermelho e escamoso, reduza a frequência de uso, pois a pele danificada pelos ingredientes esfoliantes ficará privada de proteção contra geadas e vento.
8. Cuidados de inverno: esfregar os óleos ajudará a secar a pele
Se sua pele estiver muito seca, coceira e ardor, esfregue-a com óleo durante a noite. Primeiro, aplique o creme no rosto, depois massageie algumas gotas de óleo (por exemplo, argan, jojoba, linhaça, macadâmia ou gérmen de trigo) em áreas particularmente secas. Isso impedirá que a água escape. Também é uma boa ideia aplicar cosméticos em camadas - sob o creme, soro com antioxidantes.
9. Cuidados com a pele no inverno: evite peelings de grãos grossos que removem a barreira natural da pele
No inverno, quando a pele está seca e irritada, a eliminação da pele morta pode ser problemática. Definitivamente, você deve descontinuar os peelings afiados e de grãos grossos, porque eles podem destruir a barreira protetora natural da pele. Você pode esfoliar a pele do corpo suavemente com uma esfoliação de açúcar com adição de óleos ou usar uma loção corporal com ácidos AHA e BHA. As células mortas da pele do rosto serão removidas por peeling enzimático ou - se a pele tolerar bem - por uma preparação com ácidos.
10. Cuidados com a pele no inverno: evite banhos quentes
Mergulhar em uma banheira quente, ducha ou jacuzzi é tentador em um dia gelado, mas não é a melhor ideia. Se a pele ficar em contato por muito tempo com a água, sua camada protetora fica danificada, especialmente quando a água está muito quente. Portanto, as carcaças e os banhos no inverno devem ser mantidos curtos e a água não muito quente.
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