As mulheres gostam de cistite por causa de nossa anatomia. No entanto, existem muitas maneiras de evitar uma infecção do trato urinário. Ler ou ouvir e descobrir o que faz a doença progredir? Quais são os sintomas da cistite? Descubra como prevenir a infecção e, quando ocorre cistite, como lidar com ela rapidamente.
A cistite é tipicamente feminina e bastante comum. Os primeiros sintomas da cistite são uma leve sensação de queimação ao urinar. Depois disso, você corre cada vez mais para o banheiro (mesmo que não beba muito), mas dificilmente espreme algumas gotas. É acompanhada por forte queimação e dor na área da uretra.
Embora os sintomas pareçam inofensivos, infelizmente eles podem tornar a vida difícil. Mas essa não é a única razão pela qual eles não devem ser considerados levianamente. Negligenciar a infecção pode resultar em inflamação recorrente dos rins (que pode levar à insuficiência renal) ou inflamação dos órgãos reprodutivos.
Índice
- Cistite - causas
- Cistite - fatores de risco
- Remédios caseiros para cistite
- Cistite - tratamento
- Cistite - profilaxia
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Cistite - causas
As mulheres têm várias vezes mais probabilidade de sofrer infecções do trato urinário (ITU) do que os homens. A anatomia nos predispõe a fazer isso. A uretra nas mulheres é muito mais curta (4-5 cm de comprimento) do que nos homens (15-20 cm) e, além disso, fica diretamente adjacente à abertura vaginal e ao ânus, onde existem muitos microrganismos. Embora inofensivos em seu ambiente natural, eles podem causar inflamação quando transferidos para o trato urinário.
As causas do problema podem incluir:
- clamídia
- gonorréia
- estafilococo
No entanto, as infecções mais comuns do trato urinário estão associadas à colite (Escherichia coli), que vive naturalmente no sistema digestivo, é encontrado nas fezes perto do ânus.
Assim que as bactérias entram na pele entre a vagina e o ânus, elas migram rapidamente para a uretra, onde se multiplicam. Pouco depois, eles migram para a bexiga e aderem às suas paredes, causando inflamação. Se o tratamento não for iniciado a tempo, eles podem continuar a passar pelos ureteres até os rins.
material do parceiro que vale a pena conhecerA pressão na bexiga, uma sensação desagradável de queimação ao urinar e dor na região inferior do abdome podem indicar infecção do trato urinário. Não ignore esses sintomas - aja rapidamente para minimizar o risco de complicações.
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Descubra maisCistite - fatores de risco
A infecção é fácil de pegar no verão. A causa é, por exemplo, o resfriamento da bexiga, que pode ocorrer como resultado de sentar na praia com maiô molhado, sentar em pedras, vestir roupas leves (expondo a região dos rins) em dias frios.
A infecção também é estimulada por contatos sexuais frequentes, principalmente os acidentais, sem o uso de preservativo, pois durante a relação sexual as bactérias podem ser facilmente transferidas do ânus para a uretra. Além disso, as abrasões da mucosa da uretra causadas durante a relação sexual tornam mais fácil a penetração de microorganismos no corpo.
Além disso, a higiene inadequada de áreas sensíveis, o uso de espermicidas, o uso de absorventes internos perfumados, absorventes higiênicos ou cosméticos íntimos e o uso de banheiros públicos sem proteção adequada também aumentam o risco de infecção.
Leia também: O que pode ser infectado em um banheiro público?
A cistite é mais comum na gravidez e após a menopausa. Durante a gravidez, o trato urinário é particularmente vulnerável à infecção, pois não só o órgão reprodutor, mas também os ureteres, a bexiga e a uretra se expandem devido às alterações fisiológicas relacionadas ao crescimento da criança. Isso torna mais fácil para as bactérias viajarem pelo sistema urinário. Além disso, o útero dilatado pressiona o trato urinário, o que faz com que a urina permaneça na bexiga e promove a multiplicação de bactérias.
As infecções também acontecem com mais frequência em mulheres na pós-menopausa. Nesse momento, a quantidade de estrogênios diminui, o que torna as membranas mucosas das áreas íntimas pouco hidratadas. Assim, eles se irritam com mais facilidade, abrindo caminho para as bactérias.
Remédios caseiros para cistite
Assim que você sentir sintomas desagradáveis, tome medidas para prevenir a propagação da infecção.
- Beba pelo menos 3 litros de líquido por dia para ajudar a eliminar as bactérias do trato urinário. Água mineral é melhor. Você também pode adicionar o suco de meio limão ou beber o suco de groselha preta, romã, amora ou cranberry - eles contêm vitamina C, que inibe a multiplicação de bactérias. Evite café, chá preto e álcool, pois irritam a bexiga.
- Apoie-se com ervas - podem ser misturas prontas ou infusões de urtiga, dente-de-leão ou amor-perfeito. Esses chás têm efeito diurético e aliviam os sintomas da infecção. Você também encontrará preparações à base de ervas em comprimidos na farmácia.
- Se aquecer - é melhor pular para debaixo das cobertas e aplicar um travesseiro elétrico ou uma bolsa de água quente na parte inferior do abdômen e nas costas. O calor melhora o fornecimento de sangue às membranas mucosas, o que acelera a cicatrização.
- Faça sopas - despeje uma mistura de camomila, erva dourada, mil-folhas e folhas de sálvia em água quente (pegue uma colher de sopa de ervas, despeje um litro de água fervente e vaporize, coberto, por 15 minutos) e depois sente-se na água (até a cintura) por 15 minutos. Você também pode usar uma mistura pronta da farmácia para os sit-ins.
- Limite o sexo - closes durante uma infecção prolongam o tempo do tratamento e não proporcionam prazer completo, porque então a vida é dolorosa. Incentive seu parceiro, especialmente no caso de infecções recorrentes, a fazer testes de urina e sêmen (com culturas!).
Cistite - tratamento
Se os sintomas não melhorarem após 2 dias de tratamento em casa, especialmente se você tiver:
- febre
- nausea e vomito
- dor na área dos rins
- você nota sangue na urina ou secreção purulenta
consulte um médico (quando estiver grávida, consulte um ginecologista logo nos primeiros sintomas!). A análise da urina junto com a cultura será necessária.
Com base no resultado, seu médico lhe dará a terapia apropriada. Via de regra, são administrados medicamentos com efeito antiinflamatório, mas às vezes é necessário um antibiótico. Faça o tratamento prescrito até o fim, não apenas até que os sintomas desapareçam, porque a descontinuação do tratamento aumenta o risco de desenvolver uma infecção renal grave.
Cistite - profilaxia
- Beba cerca de 2 litros de líquido por dia - isso torna mais fácil enxaguar a bexiga e a uretra, reduzindo o risco de proliferação de bactérias.
- Não pare de urinar - quando permanece por muito tempo no trato urinário, as bactérias nele apresentam condições ideais para a reprodução.
- Lave-se 2 vezes ao dia em água corrente, de frente para trás, para evitar a transferência de bactérias do ânus para a uretra e órgãos reprodutivos. Use fluidos de higiene íntima.
- Mantenha a higiene adequada no banheiro - limpe as partes íntimas em direção ao ânus, e não o contrário. Se você usa banheiros públicos, use pensos higiênicos descartáveis.
- Se você sofre de secura vaginal, use espumas ou géis que hidratam suas partes íntimas - isso ajudará a evitar irritação da mucosa e reduzir o risco de infecção.
- Após a relação sexual, lave sua região íntima ou pelo menos urine - assim você removerá os germes que entraram na uretra.
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