Uma tentativa de suicídio pode ser um grito para chamar a atenção de entes queridos

Na Polônia, 15 pessoas por dia tentam o suicídio - 11 delas são bem-sucedidas. O número de pessoas que estão tirando suas próprias vidas está crescendo a um ritmo alarmante. Por que as pessoas decidem dar esse passo? Há algum sinal de uma tragédia iminente?

Mais pessoas morrem por suicídio a cada ano do que por acidentes rodoviários. Em 1998, eles eram a oitava causa de morte no mundo, mas agora passaram para a quarta posição. Quase todos esses casos têm sua própria face individual.

Os suicidas muitas vezes não querem morrer, mas não podem viver mais, porque a vida cotidiana os machuca muito, eles perderam a esperança de melhorar sua situação. Quando o mundo ouviu a notícia do suicídio do ator Robin Williams, adorado por milhões, há dois anos, muitas pessoas ficaram chocadas.

Disseram que ele estava tão feliz, que não tinha nada para ficar feliz. Acontece que pessoas cujos parentes acabaram assim afirmam não ter notado nenhum sintoma de pior bem-estar ou colapso em determinada situação.

Na maioria das vezes, as tentativas de suicídio são planejadas por um longo tempo, mas também acontecem por impulso, por exemplo, ouvir um diagnóstico de uma doença incurável ou um fracasso amoroso entre adolescentes.

Ouça como lidar com um suposto suicídio. Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicas.

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Razões para uma tentativa de suicídio

Acontece que a realidade nos ultrapassa, que não vemos a luz no túnel. Acontece que a morte parece ser a única salvação da dor da vida cotidiana. A grande maioria das pessoas que não vê o sentido de uma existência futura e quer acabar com ela dá alguns avisos e envia sinais. No entanto, eles são frequentemente negligenciados.

Muitas pessoas fazem tentativas malsucedidas de suicídio que não são relatadas ou mesmo mantidas em segredo. Entre eles, existem muitas tentativas de simulação. Essa pessoa deseja causar uma impressão no meio ambiente, ela também deseja sinalizar que seu problema é realmente sério para ela. Acontece também que as tentativas de suicídio são genuínas e, no entanto, o perpetrador é guiado pela ideia de ser salvo como resultado.

De acordo com o especialista, Aleksander Urbaszek, psicólogo, psicoterapeuta, www.aleksandraurbaszek.com

Para todos, a mesma situação pode significar algo diferente. É uma questão muito individual, o que será um forte estressor para alguém, por exemplo, morte de um ente querido, divórcio, doença grave ou problemas financeiros. Uma tentativa de suicídio geralmente é um pedido de ajuda. O que é suportável para um não pode ser "ultrapassado" por outro. O álcool pode levar à vida, mas a principal causa costuma ser a depressão, uma crise profunda vivida por uma pessoa específica - diz Aleksandra Urbaszek, psicóloga, acrescentando que os fatores de risco para suicídio também incluem sexo (masculino!), Idade (antes dos 20 . e depois de 45), tentativas anteriores de suicídio, solidão, doença física grave (por exemplo, câncer) e perda de pensamento racional que acompanha as psicoses. Muitas vezes, também é uma fuga de situações traumáticas, um pedido de ajuda após tentativas malsucedidas de se comunicar com entes queridos, uma reação para fugir em uma situação insuportável.

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A maneira como as pessoas cometem suicídio difere por gênero. As mulheres escolhem tipos de morte menos drásticos (por exemplo, envenenamento com drogas, gás), enquanto os homens escolhem os mais violentos, por exemplo, jogando-se sob as rodas de um veículo em alta velocidade, atirando com uma arma de fogo ou pulando de um andar alto. Na Polônia, há uma mulher para cada seis suicídios masculinos, embora, há alguns anos, a proporção fosse de cinco para um.

Todos os anos, também experimentamos suicídios infantis. O número de suicídios entre os mais jovens está aumentando. A este respeito, estamos na vanguarda da Europa. Segundo dados da KGP, em 2017, 28 crianças de 7 a 12 anos e 702 crianças de 13 a 18 anos fizeram tentativas de suicídio, que no caso de 116 crianças acabaram em morte.

Polacos cada vez mais jovens estão tirando suas próprias vidas. O suicida mais jovem tinha ... 7 anos. No entanto, o recorde é mantido pelos Estados Unidos e China, onde crianças de apenas 5 anos se suicidaram. A maioria das crianças dessa idade vai realmente chamar a atenção dos adultos, sem saber bem o que significa morrer.

Os jovens muitas vezes decidem cometer suicídio porque estão convencidos de que não podem corresponder às suas próprias expectativas ou às de seus pais. Freqüentemente, vêm de famílias disfuncionais e são incapazes de lidar, por exemplo, com o alcoolismo dos pais ou o assédio sexual. Eles vivem um sentimento de fracasso e humilhação de vida, quando se comparam com seus pares, é difícil para eles verem sua própria vida no futuro como diferente da vivida agora, focam no sofrimento presente.

Entre as pessoas mais velhas, ou seja, acima de 75 anos, podemos observar uma diminuição rápida do número de suicídios, principalmente entre os homens.

Tentativa de suicídio e remorso

A vítima do suicídio não é apenas a pessoa que tirou a própria vida. São também seus parentes, familiares, amigos, vizinhos, médicos e terapeutas que procuraram ajudar e prevenir o infortúnio. - As cartas restantes podem fornecer informações valiosas sobre os sentimentos e pensamentos dos suicidas. Há aqueles em que quem está barganhando sua vida toma as últimas decisões, por exemplo, pede a seus familiares o pagamento de uma dívida contraída por alguém, alguns lançamentos parecem um testamento - afirma o especialista.

O segundo grupo de cartas é uma espécie de justificativa para a decisão de tirar minha própria vida, por exemplo: "Não agüentava mais meu marido abusando de mim". Alguns acusam, e alguns magoam mais porque não dá para explicar mais nada. Os parentes que permanecem com esse trauma, na maioria das vezes, viverão com a pergunta “por quê?” Pelo resto de suas vidas. e culpa. Eles analisam sua relação com uma pessoa que não está mais ali, se perguntam como poderiam ter evitado uma tragédia, muitas vezes sentem remorso por não terem sido cuidadosos o suficiente, por não terem ouvido, por terem falhado ...

E o suicídio é anunciado por sintomas: depressão, tristeza, mau humor, falta de preocupação com a aparência, evitação de contatos ou regulação urgente dos próprios negócios. Reflexões filosóficas sobre a morte, "você estaria melhor sem mim", e a preparação repentina de um testamento também podem, mas não precisam, anunciar tais planos.

Vida difícil após uma tentativa de suicídio

Existem muitos conceitos errôneos sobre o comportamento suicida na opinião pública. Acontece que tais tribunais contribuem para a discriminação da pessoa que tentou se matar. Você não pode explicar ações autodestrutivas com características "ruins" do caráter humano. Pessoas "fortes" também têm períodos de colapso, ficam tão sobrecarregadas com problemas ou simplesmente doenças que perdem toda a esperança e vontade de viver.

O mito do egoísmo e da fraqueza faz com que os resgatados, que posteriormente são tratados para, por exemplo, depressão, lutem contra a culpa e a vergonha pela tentativa de suicídio, o que dificulta sua recuperação. Existe também a opinião de que quem fala em tirar a própria vida definitivamente não o fará. Outro mito é a crença de que você não deve falar com essa pessoa sobre seu desejo de morrer.

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Como lidar com um suposto suicídio?

"Por que fui resgatado quando tenho o mesmo problema o tempo todo?" - supostos suicidas costumam fazer essa pergunta a seus sobreviventes. E essa é a dor maior, porque ainda existem problemas relacionados à causa de tirar a vida e à motivação para viver depois de ser salvo. Enquanto houver circunstâncias que apóiem ​​a motivação para cometer suicídio, lidaremos com isso, embora muitas vezes de outras formas que não a primeira vez.

Quando alguém fala sobre a morte ou sobre formas de se matar, devemos ter extrema cautela e proceder com a máxima cautela. Você deve tentar entender seus sentimentos. Lidar com um suposto suicídio é uma arte, você tem que dar a ele tanto tempo e apoio quanto ele precisa, e ter cuidado para não fortalecer soluções autodestrutivas.

Na conversa, ele deve estar convencido de que é realmente ouvido e compreendido. Não podemos falar da posição do juiz ou justificar suas ações, mesmo quando ele espera que o façamos. Quando uma pessoa desesperada confia em nossas boas intenções, há uma boa chance de que ela se beneficie ao procurar a ajuda de um especialista.

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