A resistência do corpo - inimigo e aliado

A imunidade do corpo é muito importante. Se o seu sistema imunológico estiver funcionando bem, ele lidará com vírus, bactérias e fungos sem dificuldade. E você não vai ficar doente. Quando está enfraquecido, qualquer infecção pode ser perigosa. E se ele reage com muita violência, surgem doenças auto-imunes.

Cada criança recebe este maravilhoso dote de sua mãe. Os anticorpos do organismo da mãe passam pela placenta e protegem o bebê contra doenças nos primeiros 6-9 meses após o nascimento. Se ela for amamentada, sua imunidade inata dura mais. Infelizmente, após o primeiro ano de vida, cada um de nós tem que trabalhar para construir sua própria imunidade. E fazemos isso de várias maneiras, incl. vacinar contra uma determinada doença ou adoecer.

Linfócitos e imunidade do corpo

Os linfócitos - um tipo de leucócitos ou células brancas do sangue - desempenham um papel importante no mecanismo imunológico. Essas células se formam na medula óssea e passam para o sangue. Antes de começarem a exercer sua função, eles precisam amadurecer. Os linfócitos T fazem isso no timo e os linfócitos B nos gânglios linfáticos do intestino ou nódulos linfáticos.
Durante uma epidemia de gripe, por exemplo, inalamos vírus "perseguidos" no ar por pessoas doentes. Eles se instalam nas membranas mucosas do nariz e da garganta e penetram no corpo através delas. No início, alguns dos invasores encontram a primeira linha de defesa, ou seja, macrófagos. Essas células absorvem o microrganismo, digerem-no e analisam sua composição. Após esse tratamento, os linfócitos B reconhecem prontamente os componentes do vírus como estranhos e transformam-se no chamado células plasmáticas - uma verdadeira fábrica de anticorpos.

O sistema imunológico: imunoglobulinas

O corpo humano produz muitos tipos de anticorpos (imunoglobulinas). Eles são feitos principalmente de proteínas e têm forma de Y. Os anticorpos se ligam ao intruso com os braços do igreka e o neutralizam. Com um suprimento adequado de linfócitos no corpo, a batalha está ganha. O problema é que leva vários dias para reconhecer um antígeno e produzir a quantidade certa de anticorpos. E nós apenas pegamos uma gripe durante esse período.

Felizmente, da próxima vez que a gripe vier, seu corpo começará a combater os vírus mais rapidamente. Isso porque, no início da primeira gripe em nossas vidas, uma pequena parte dos linfócitos se transforma em células de memória do sistema imunológico. Eles se lembram da aparência do vírus encontrado. Em seguida, eles ficam quietos nos nódulos linfáticos até a próxima invasão. Se formos infectados com o mesmo germe, eles imediatamente começarão a produzir os anticorpos necessários. Graças a isso, recuperamos mais rápido.

Câncer e doenças autoimunes

As células T funcionam de maneira diferente. Eles lidam com o reconhecimento de células cancerosas como estranhas. Em seguida, eles entram em contato direto com o intruso e o destroem sem a participação de anticorpos. Isso é importante porque o corpo produz cerca de 4.000 por dia. células cancerosas!
Infelizmente, os linfócitos T tratam as células cancerosas da mesma maneira que as células de órgãos transplantados. No caso dos transplantes, esse comportamento é fatal, pois o órgão que deveria salvar vidas é destruído. É por isso que o transplantado recebe grandes doses de esteroides e citostáticos. Essas drogas matam os linfócitos T. Isso enfraquece a imunidade geral do corpo, mas evita a rejeição do transplante.
Às vezes, as respostas imunológicas são nossa ruína. É o caso da chamada doenças autoimunes (como lúpus). O sistema imunológico do paciente trata os próprios tecidos do corpo como hostis e os destrói.

Fortalecer

Descanse um pouco e durma.

Não fume cigarros e não abuse do álcool.

Endureça-se, ande muito.

Pratique exercícios físicos ou algum esporte.

Coma vegetais e frutas.

No inverno, vá para a sauna.

Trate as infecções até o fim.