A coriza, ou rinite aguda, resultante de infecção do trato respiratório superior, costuma nos afetar no outono e é muito difícil evitá-la. Não existem vacinas para proteger contra o nariz escorrendo e é fácil contraí-la. Verifique o que fazer para que o nariz escorrendo seja o mais curto possível e ouça o que fazer para não ficar doente!
É fácil pegar o nariz escorrendo, mas é difícil se livrar dele. Tudo que você precisa é um aperto de mão, a proximidade de uma pessoa espirrando em um ônibus ou bonde e depois com cada "Um truque!" milhares de vírus estão se espalhando em busca de um novo objeto. Os pesquisadores identificaram mais de 230 tipos de vírus, com outros atacando no outono e inverno, outros na primavera. Do ponto de vista da vítima atormentada, não importa, mas a ciência distingue três tipos básicos de rinite: viral, bacteriana e alérgica. E apesar de geralmente desconsiderarmos o clássico corrimento nasal, consolando-nos com o velho ditado "corrimento nasal tratado dura uma semana, sem tratamento 7 dias", pode causar complicações graves, como inflamação dos seios paranasais ou bronquite. Além disso, infecções frequentes destroem a mucosa nasal, que deixa de cumprir seu papel protetor.
Ouça sobre o cátaro. O que fazer para que passe mais rápido? Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicas.
Para ver este vídeo, habilite o JavaScript e considere a possibilidade de atualizar para um navegador que suporte vídeo HTML5
O nariz - a porta de entrada para vírus
A mucosa do trato respiratório superior, ou mais precisamente o muco pegajoso que a reveste, é uma espécie de armadilha na qual ficam aprisionados vírus nocivos (para que não seque, é importante manter a umidade no apartamento).
Poeira, pólen e pólen também se depositam nele, o que impede que cheguem aos pulmões. A mucosa nasal está bem preparada para isso. É constituído por 3 camadas: o epitélio, a membrana basal e a submucosa. O primeiro tem cílios ondulando como remos microscópicos. Com o acúmulo de vários poluentes, bactérias e vírus, eles começam a se levantar, movendo-se cerca de 1000 vezes por minuto, e você sente seu nariz 'se contrair' e começa a espirrar ao removê-los. Um nariz eficiente e saudável pode efetivamente se livrar de várias pragas, evitando que elas se instalem no corpo. Mas quando você congela, o que enfraquece o sistema imunológico, ou a mucosa fica mais fina, danificada por bactérias purulentas, ela reage menos ao ataque e os vírus penetram nas células epiteliais. Você começa a ficar doente. Um nariz escorrendo, grosso e purulento, obstrui seu nariz; nessa situação, você respira involuntariamente pela boca, que está completamente despreparada para essa função. O ar frio, cheio de vários pólen e microorganismos patogênicos, vai direto para os brônquios. E é aí que você começa a pegar infecções com mais frequência. É por isso que é tão importante obter tratamento rapidamente.
Como limpar seu nariz?
Muitas pessoas cometem erros ao limpar o nariz enquanto assoam o catarro pelos dois orifícios. Com esse método de limpeza nasal, uma parte significativa da secreção purulenta vai mais fundo no trato respiratório superior. Para limpar bem o nariz, primeiro você deve soprar o muco de uma narina e depois da outra. Só assim o nariz é bem limpo e o corrimento nasal é removido.
As três fases de um resfriado
A ciência moderna dividiu o curso da infecção catarral em 3 fases. O primeiro é vascular, que geralmente dura de 3 a 5 dias. Durante esse tempo, os vírus atacam o corpo, que se defende ativando mecanismos de defesa. Os primeiros sintomas da doença aparecem, ou seja, coriza, fraqueza, às vezes febre, os vasos sanguíneos perdem a rigidez e o corpo começa a desidratar.
A segunda fase da infecção é a fase celular na qual a densidade do muco muda. Em vez de água rala, aparece uma secreção espessa, seu bem-estar piora, você sente falta de força e um nariz escorrendo entope e você respira pior. Um nariz entupido faz com que você respire pela boca, o que causa uma perda adicional de água. A mucosa da garganta fica seca, as aberturas dos seios da face e das trompas de Eustáquio perdem a patência, o que resulta em audição deficiente e perda do paladar. A terceira fase é uma infecção bacteriana secundária acompanhada por outras alterações na secreção nasal, febre e a administração de antibióticos pode ser necessária neste estágio.
Importante
Crianças sob proteção especial
Embora um resfriado geralmente seja leve, pode ser sério para recém-nascidos e crianças de até dois anos de idade. Ela dificulta a respiração, a deglutição e a sucção, sendo facilmente transmitida pela trompa de Eustáquio, causando inflamação do ouvido e, consequentemente, perda auditiva.
Remédios da vovó para nariz escorrendo
O nariz escorrendo é uma enfermidade tão antiga quanto a humanidade e por isso a medicina popular tentou ajudar os pacientes martirizados com vários métodos, que ainda hoje são eficazes. Mas todos eles funcionam mais rápido nos estágios iniciais das doenças porque apoiam o sistema imunológico.
»Portanto, logo no início, quando o seu nariz escorrendo começar a pegar você, antes de ir para a cama, vale a pena inalar camomila, que tem um efeito antiinflamatório leve, ou septosano bactericida com adição de menta (tem efeito adstringente nos vasos sanguíneos) ou óleos, por exemplo, amol, eucalipto, pinho ou da árvore do chá.
»Passe óleo de cânfora no peito e beba chás quentes de tília, sabugueiro ou leite quente com mel, manteiga e alho. Todos esses tratamentos visam aumentar a temperatura corporal, o que é mortal para alguns micróbios nocivos. Em temperatura corporal elevada, as células do sistema imunológico, ou seja, leucócitos e macrófagos, são mais ativas e atacam o inimigo mais rápido.
»A patência nasal também é restaurada pela inalação de raiz-forte ou alho bactericida.
