Karezza é a arte tântrica de prolongar a relação sexual, envolvendo o uso de várias técnicas de supressão do orgasmo. Permite manter os dois amantes em uma fase de forte excitação, sem orgasmo e ejaculação, mesmo por mais de uma hora. Como praticar Karezza? Aqui estão alguns exercícios práticos que o ajudarão a retardar o orgasmo e prolongar a relação sexual tanto quanto possível.
Você pode imaginar estar apaixonado pelo êxtase por uma hora ou talvez mais, uma sensação infinita de excitação, mas sem tensão irritante ou insatisfeita? Parece que no sexo, ao contrário de outras esferas da vida, pegar um coelho dá mais satisfação, mas acontece que persegui-lo pode ser mais emocionante do que o final em si ... Há casais que conseguem fazer amor apaixonadamente por horas e não alcançam o final. No entanto, isso não é sexo "com fogos de artifício", precedido de arrancar loucamente a roupa. Esses casais não têm pressa nenhuma.
O orgasmo é uma preocupação secundária para eles e, na verdade, o fim do maravilhoso estado de desejo em que estão há mais de uma hora. Os amantes de Karezza preferem sexo preguiçoso baseado em experiências sensuais. Eles olham nos olhos um do outro, se beijam, acariciam um ao outro, sincronizam suas respirações, massageiam seus corpos (incluindo lugares íntimos) e cooperam sutilmente, equilibrando seus corpos em um ritmo. Seu relacionamento é desprovido de erotismo. Eles colocam o prazer espiritual de se comunicar com o ente querido e o relaxamento em primeiro lugar, portanto, quaisquer cobranças que de repente aumentem a pressão estão fora de questão. Manter os amantes em um estado de excitação máxima por muito tempo visa fortalecer a relação amorosa entre os amantes e fortalecer a relação também fora do quarto.
O que é karezza?
"Karezza" significa "carícia" em italiano. O termo foi emprestado pela ginecologista americana Alice Bunker Stockham, que promovia a técnica tântrica de controle da ejaculação como um anticoncepcional e uma forma de melhorar a posição social da mulher (Karezza ensinava respeito às mulheres) e fortalecer os laços conjugais. Stockham aconselhou os casais a terem uma relação sexual muito longa sem orgasmo, em que ambos os lados tenham a satisfação de estarem excitados. Ela propôs métodos bastante peculiares para fortalecer o vínculo espiritual entre os amantes, como a leitura em voz alta das obras filosóficas de Ralph Waldo Emerson e das erotistas Elizabeth Barrett Browning durante a relação sexual.
Hoje, o conceito de karezza se estreitou um pouco e se refere a uma relação sexual muito prolongada, com o objetivo de manter os dois amantes na fase de forte excitação (a chamada fase de platô) o máximo possível, sem ejaculação de esperma no parceiro e orgasmo na mulher. De acordo com os cientistas, essa condição tem um efeito muito mais benéfico no equilíbrio hormonal do corpo. Pessoas que praticam sexo regular experimentam flutuações consideráveis de dopamina, cujo nível aumenta com a excitação e cai drasticamente no momento do orgasmo. Como nos sentimos divinos com a dopamina, tentamos entrar nesse estado o mais rápido possível, mesmo quando não temos vontade de fazer sexo. Desta forma, ficamos viciados em saltos de dopamina e provocamos o corpo ao aumento da sua produção. Estamos fazendo mais sexo, mas ainda não é uma quantidade satisfatória. A vantagem do karezza é que ele não perturba os níveis de dopamina e evita a fome de dopamina. O sexo é então menos exaustivo e mais gratificante.
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Antes de começar a praticar karezza, você deve dominar as técnicas de retardar o orgasmo e se familiarizar com a arte do kabbazaa. Na verdade, não existe uma receita única para manter um estado de excitação. O Tantra é a arte do amor espiritual, e este não fornece receitas e instruções prontas, mas estimula a reflexão e a autoformação de conclusões.Por esta razão, o tantra continua a ser a arte do amor mais difícil, mas o domínio do tantra permite que os amantes atinjam o mais alto grau de iniciação ars amandi e desfrutem do sexo como nenhuma outra forma de amor.
Como já mencionado, cada casal deve desenvolver sua própria forma de praticar o Karezza, mas vale a pena seguir as dicas dos mestres dessa arte extraordinária. O Dr. Kenneth Ray Stubbs, autor de "Basics of Tantra", aconselha os homens a se exercitarem ficando dentro de uma mulher por 10 minutos, movendo-se apenas o suficiente para manter uma ereção. Durante a relação sexual, eles devem se concentrar em uma penetração lenta e suave. Os amantes devem alinhar sua respiração e olhar nos olhos um do outro para focar nas sensações emocionais, não apenas físicas. Um amante só pode entrar em um parceiro após uma perda parcial da ereção e, em seguida, graças a estocadas superficiais, recuperar a ereção. As ações da mulher desempenham um papel importante na manutenção da ereção no parceiro. Ela não deve balançar os quadris, mas sim concentrar-se na contração dos músculos Kegel ao redor do pênis. Portanto, os exercícios de Kegel e a técnica de kabbazah serão úteis. A mulher deve se concentrar em manter a ereção do homem e desfrutar dela ao mesmo tempo. Um parceiro pode até atingir vários orgasmos durante a relação sexual, mas o homem deve permanecer em um estado de desejo o maior tempo possível.
O tantra clássico recomenda ter relações sexuais em posições onde o contato visual e corporal seja possível, e também que não tentem o homem a dominar (trata-se de limitar a possibilidade de fazer movimentos bruscos). A posição ideal é yab-yum. Os praticantes do tantra acreditam que neste sistema existe uma circulação de energia única entre os corpos dos amantes. Seus potenciais de energia se igualam, graças ao que é possível manter um estado de equilíbrio.
Outra posição recomendada pelos praticantes de Karezza é a seguinte: a mulher deita-se de costas e dobra as pernas na altura dos joelhos. O andar térreo é deitado de lado, perpendicular ao parceiro, desliza entre suas coxas e coloca uma perna sobre o estômago. O parceiro, por sua vez, coloca a perna dela em seu quadril. Os dois se viram e colocam as mãos nas pernas da outra metade. Os parceiros acariciam os corpos um do outro, olham nos olhos um do outro e equilibram a respiração. Eles podem fazer balanços pélvicos leves. O parceiro deve inserir seu pênis superficialmente na vagina e confiar nas carícias de seu parceiro a partir de agora. A mulher deve realizar uma série de contrações de Kegel longas e curtas, variando a intensidade e a frequência das compressões. O pênis deve endurecer lentamente. Não se deve deixar um homem ficar muito animado. Se uma mulher sente que seu parceiro está muito excitado, ela deve acalmar seus movimentos ou retirar o pênis da vagina e fazer carícias extra-genitais. Imediatamente antes da ejaculação, o parceiro deve usar a técnica de retardar a ejaculação, que consiste em pressionar com os três maiores dedos da mão um ponto localizado na cavidade entre o escroto e o ânus. Continue pressionando até que a excitação diminua significativamente.
Karezza para iniciantes
Primeiro, tente se segurar em um estado de desejo intenso por 30 minutos. Com o tempo, estenda suas sessões por mais um minuto até chegar a uma hora. Você logo descobrirá que é perfeitamente capaz de controlar seus corpos e ler as necessidades uns dos outros. Seus corpos irão adquirir uma nova inteligência e reagirão melhor dependendo da situação. A prática regular de Karezza torna os homens muito melhores no controle de seus direitos de primogenitura. O pênis reage exatamente como seu dono deseja - pode endurecer ou amolecer a qualquer momento, mover-se ou ficar parado e interromper a ejaculação (principalmente com a participação dos músculos PC). As mulheres, por outro lado, notam uma melhora significativa na flexibilidade dos músculos Kegel e em seu manuseio, e é muito mais fácil chegar ao orgasmo, mesmo múltiplo.
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