Orgasmo, ou clímax, é a fase culminante da excitação sexual, que está associada à sensação de intensa bem-aventurança. Qual é a aparência de um orgasmo? Todo mundo é um pouco diferente, mas existem alguns sintomas semelhantes que podem ser vistos em homens e mulheres. Descubra como reconhecer um orgasmo e como você pode atingir o pico do prazer.
Alguns comparam o orgasmo a uma onda avassaladora de prazer, outros a uma explosão sexual e um terremoto seguido por um relaxamento feliz. Uma coisa é certa - o orgasmo é incrivelmente agradável e todas as pessoas sexualmente ativas lutam por ele.
Daí as perguntas onipresentes: como é exatamente esse momento, o que acontece quando uma mulher ou um homem "chega", como chegar ao orgasmo, como induzi-lo e o que fazer quando, apesar dos esforços, o orgasmo não aparece? Neste artigo, você aprenderá tudo sobre o orgasmo.
Índice:
- O que é um orgasmo?
- Qual é a aparência de um orgasmo nas mulheres?
- Como é o orgasmo masculino?
- Como chegar ao orgasmo?
- Tipos de orgasmo
- Orgasmo clitoriano
- Orgasmo vaginal
- As razões para a falta de orgasmo
O que é um orgasmo?
Do ponto de vista da biologia, o orgasmo é um estado de êxtase máximo que dura de várias a várias dezenas de segundos, acompanhado por uma série de reações fisiológicas - algumas delas comuns a mulheres e homens, outras parecem diferentes em ambos os sexos.
Durante o orgasmo, a respiração para, o coração sai do peito, paramos de ver, ouvir e reagir aos cheiros por um momento. Antes que uma enorme onda de calor seja drenada do corpo, perdemos o contato com a realidade por um momento.
Os sintomas do orgasmo em homens e mulheres são:
- aumento da pressão arterial,
- respiração rápida,
- rubor do corpo,
- contrações musculares involuntárias (por exemplo, músculos vaginais)
- fazendo suspiros ou gritos de êxtase (nem todos).
As sensações associadas ao orgasmo são um efeito colateral da estimulação dos receptores nervosos localizados nas áreas mais erógenas do corpo: especialmente ao redor dos órgãos genitais e dos seios. No entanto, há casos em que a estimulação direta não é necessária para atingir o orgasmo - sonhos e fantasias eróticas também podem ativá-la, embora isso seja bastante raro.
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Depois do orgasmo, tanto homens quanto mulheres sentem uma paz feliz, relaxamento, às vezes sonolência. Essa reação está relacionada à liberação de hormônios durante o clímax: oxitocina, prolactina, além das endorfinas, cujo efeito no corpo se assemelha à ação da morfina (daí seu nome coloquial: "morfina endógena").
Qual é a aparência de um orgasmo nas mulheres?
Quando áreas particularmente sensíveis do corpo da mulher são estimuladas, os seios incham e o clitóris fica maior e úmido. Este é um sinal de que a mulher está se aproximando do primeiro estágio do orgasmo - a excitação atinge um certo nível. Sob a influência da estimulação dos órgãos genitais, o clitóris continua a inchar, mais muco é secretado na vagina, o chamado rubor sexual. Em um momento, os músculos da vagina se contraem rapidamente, o clitóris fica ereto e o útero se ergue.
Se a excitação e as carícias continuarem, a mulher chegará ao clímax. Mudanças fisiológicas características ocorrerão em seu corpo: os músculos da vagina e reto começarão a pulsar ritmicamente, os mamilos se contraem e aumentam, e a aréola escurece e se torna mais expressiva.
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Vale a pena saberNas mulheres, o orgasmo é um fenômeno aprendido e geralmente se desenvolve após dois anos de atividade sexual. Ao contrário dos homens, as mulheres devem aprender a sentir prazer. Não é fácil para todos e muitas mulheres não gostam do sexo por completo há muitos anos.
Vale ressaltar, porém, que toda mulher saudável é capaz de atingir orgasmos - o segredo é conhecer seu corpo e se livrar dos preconceitos arraigados contra o sexo. Freqüentemente, são o resultado desagradável de uma educação rigorosa e da crença de que a esfera sexual é algo sujo e pecaminoso.
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No caso de 90% dos homens, o desencadeamento do orgasmo é uma reação fisiológica à estimulação do pênis. Isso significa que o orgasmo nos homens é, como os sexólogos o chamam, um fenômeno congênito. No entanto, evitar a rotina na vida sexual favorece a realização de experiências físicas e mentais cada vez mais intensas.
Um homem é estimulado pela simples visão do corpo de sua parceira ou pelo toque dela. O pênis enrijece, sobe acima do osso púbico, o prepúcio expõe a glande, que aumenta e escurece. Você obtém uma ereção. Dependendo da estimulação, pode permanecer no mesmo nível por muito tempo ou diminuir e aumentar.
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Um rubor geralmente aparece no tórax e abdômen inferior, espalhando-se gradualmente pelo pescoço e rosto. Ela ejacula. A descarga de espermatozóides faz com que a uretra e os esfíncteres anais se contraiam ritmicamente. Após o clímax, o membro fica mole e o homem fica sonolento. Logo, entretanto, ele pode estar pronto para o próximo ato, embora os eventos raramente tenham um curso tão perfeito.
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Orgasmo masculino - o que acontece com o corpo de um homem durante o orgasmoComo chegar ao orgasmo?
O orgasmo não pode ser alcançado apenas por meio da relação sexual tradicional. Existem muitos tipos de estimulação que levam a um prazer intenso.
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- relação sexual genital,
- sexo anal,
- sexo oral
- sexo espanhol,
- masturbação (masturbação),
- carícias de mamilo,
- acariciando os órgãos genitais com as mãos e até os pés.
E muitas outras técnicas sexuais.
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Tipos de orgasmo
O orgasmo feminino é um fenômeno ligeiramente mais complexo do que o orgasmo masculino. Portanto, existem pelo menos uma dúzia de tipos de clímax nas mulheres. Entre eles, os mais importantes são: orgasmo vaginal e orgasmo clitoriano.
Orgasmo clitoriano
É considerado "pior" e menos maduro do que o orgasmo vaginal - erroneamente, é claro. Isso ocorre porque é mais fácil para a mulher conseguir isso, e o orgasmo vaginal requer uma melhor compreensão de seu corpo.
Esse tipo de orgasmo é obtido estimulando o clitóris: pode ser esfregar, massagear, fazer círculos, fazer pressão rítmica. A gama de técnicas é muito rica e cada mulher gosta de carícias com ritmos e níveis de intensidade diferentes.
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É importante, porém, não acariciar muito o clitóris, pois é um órgão muito inervado e estímulos muito fortes, ao invés de causar prazer, podem causar dor.
Orgasmo vaginal
Isso pode ser alcançado estimulando a vagina. É mais fácil para as mulheres que sabem trabalhar os músculos do assoalho pélvico (também conhecido como Kegel) - devido ao aperto rítmico durante a penetração, as paredes vaginais ficam mais irritadas e o orgasmo pode ser alcançado mais rapidamente.
Encontrar o ponto G, que é uma parte particularmente sensível da vagina a carícias, também pode ser útil para induzir esse tipo de orgasmo.
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Carícias mais importantes que orgasmo ?!Entre as nações que estão culturalmente próximas de nós, o orgasmo é em si o objetivo de toda reaproximação. No entanto, os povos do Oriente acreditam que o clímax é apenas um elemento da excitação. O ato de amor é se concentrar em experimentar o prazer resultante da excitação por tanto tempo quanto possível. Deve crescer gradualmente, assumindo o controle de fragmentos subsequentes do corpo e da alma.
Quanto mais duram as carícias, maior é a alegria de se aproximar. Portanto, é importante conhecermos as esferas erógenas uns dos outros. É importante descobrir as áreas sensíveis ao toque, porque estimulá-las adequadamente leva à excitação sexual, que para muitas pessoas é mais importante do que a relação sexual ou mesmo o orgasmo. Você pode experimentar isso profundamente, limitando-se a carícias.
As razões para a falta de orgasmo
Os homens raramente reclamam de um orgasmo. Se esse problema ocorrer, geralmente é o resultado de uma doença sistêmica grave ou de um defeito na estrutura dos órgãos genitais.
Para as mulheres, a lista de razões para não atingir o orgasmo é longa. Em alguns dias do ciclo, as mulheres podem não estar interessadas em sexo, daí os problemas de satisfação. Uma falta de interesse semelhante em sexo pode ser demonstrada por mulheres no período da menopausa, quando o nível de hormônios femininos, ou seja, estrogênios e progestágenos, diminui.
O motivo da falta de orgasmo também são as deficiências hormonais causadas por doenças, como hipertireoidismo ou hipotireoidismo. Outra causa é a dor sentida durante a relação sexual causada por secura vaginal, defeitos estruturais e operações anteriores. Em seguida, deve-se procurar ajuda com um ginecologista.
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As drogas consumidas têm um grande impacto na relação sexual. Este grupo inclui drogas psicotrópicas, sedativos e pílulas para dormir (incluindo drogas sem receita). Outra são as preparações para doenças oncológicas, hipertensão ou outras formas de distúrbios do sistema circulatório.
As doenças que impedem a satisfação sexual incluem diabetes mellitus, hipertensão não tratada, esclerose múltipla, todas as formas de depressão, colite ulcerosa, condições dolorosas e inflamação.
O artigo usa trechos do artigo de Anna Jarosz do jornal mensal "Zdrowie".
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