A hiperventilação é uma condição na qual a pessoa repentinamente começa a respirar muito rápida e profundamente. A hiperventilação geralmente assume a forma de um ataque de pânico e, portanto, os neuróticos na maioria das vezes lutam contra ela. No entanto, às vezes a hiperventilação pode ser um sinal de doença pulmonar ou cardíaca. Quais são as causas e como a hiperventilação é tratada?
Índice
- Hiperventilação - sintomas
- Hiperventilação - causas
- Hiperventilação - primeiros socorros e tratamento
- Hiperventilação - prevenção
Hiperventilação é o termo que designa a respiração muito rápida. A respiração se torna muito mais profunda e mais rápida do que o normal - o paciente faz mais de 20 respirações por minuto e exala muito oxigênio.
O aumento da quantidade de ar entra nos alvéolos, reduzindo a pressão parcial do dióxido de carbono no sangue arterial e levando ao desenvolvimento de alcalose respiratória (alcalose).
Como consequência, o corpo fica hipóxico, o que pode tornar a respiração ainda mais rápida, causando uma redução ainda maior na quantidade de monóxido de carbono no sangue.
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Hiperventilação - sintomas
Os sintomas de hiperventilação podem aparecer durante viagens aéreas, trabalho físico extenuante ou durante uma situação estressante. Episódios únicos de hiperventilação nem sempre são motivo de preocupação. Ataques de hiperventilação cíclica devem prestar atenção, pois podem indicar inúmeras doenças, como asma, câncer de pulmão ou doenças cardíacas.
Um ataque de hiperventilação pode durar várias horas, mas geralmente dura de 20 a 30 minutos.
Um episódio agudo de hiperventilação causa sintomas de tetania, como parestesia: formigamento, cócegas ou distúrbios sensoriais nas extremidades e na área da boca. Além disso, existem tremores musculares, aumento da frequência cardíaca, tonturas e visão turva. A pessoa doente sente que não está recebendo ar suficiente. Além disso, ele ou ela pode se queixar de dor no peito, náusea, gases, gases, inchaço, arrotos ou dor abdominal. Em alguns casos de episódio agudo de hiperventilação, pode ocorrer perda de consciência.
Quando a hiperventilação se transforma em uma síndrome de doença crônica, o corpo está constantemente sob tensão e o sofredor reclama de dores de cabeça e tonturas, distúrbios visuais e tremores corporais.
Os sintomas neuromusculares também são acompanhados pelos acima mencionados. parestesia. Além disso, o paciente sente fadiga, tem problemas de concentração, problemas de memória, tontura e luta com distúrbios visuais. Suores, mãos e pés frios e, às vezes, vontade de urinar também são características.
No sistema respiratório, podem aparecer sintomas como bocejos, tosse, respiração irregular ou falta de ar.
A aerofagia, ou seja, engolir o ar, também é característica. Os distúrbios funcionais do sistema cardiovascular também podem ocorrer durante a hiperventilação. Se for hiperventilação psicogênica, o paciente pode sentir nervosismo, excitação, medo ou choro, depressão e distúrbios do sono.
Hiperventilação - causas
A hiperventilação pode ser um sintoma de distúrbios psicogênicos. A hiperventilação geralmente assume a forma de um ataque de pânico, especialmente em pessoas com neurose.
A hiperventilação também pode ocorrer em pessoas saudáveis em situações que causam grande estresse. Então, a demanda por energia aumenta e, portanto - a demanda por oxigênio, o que resulta em respiração mais rápida. Se o estresse durar mais e você não responder, você pode hiperventilar.
Em outros, pode aparecer como uma resposta típica a outros estados emocionais, como depressão e raiva.
O choque de oxigênio também pode ocorrer em grandes altitudes (por exemplo, ao voar em um avião), ser causado por trabalho extenuante, trauma físico, bem como uma reação a dor intensa. A hiperventilação também pode ser um sintoma de envenenamento - por exemplo, com salicilatos, ou seja, sobredosagem de drogas à base de ácido salicílico (por exemplo, aspirina).
A causa da hiperventilação também pode ser doenças pulmonares, por exemplo, asma ou infecção, ou disfunção cardíaca, por exemplo, ataque cardíaco, embolia pulmonar.
Outras causas possíveis de hiperventilação são: hipóxia, acidose metabólica, febre alta, coma hepático, traumatismo craniano ou cerebral ou encefalite, alterações degenerativas no sistema nervoso central e enjôo.
A hiperventilação também pode aparecer na gravidez como resultado da adaptação do sistema respiratório da mãe a um novo estado.
Importante
- A hiperventilação aguda (súbita) geralmente é causada por forte estresse, ansiedade ou distúrbio emocional
- A hiperventilação crônica é mais frequentemente o resultado de um estilo de vida controlador ou depressão, mas também pode indicar problemas cardíacos, asma, enfisema ou câncer de pulmão.
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Hiperventilação - primeiros socorros e tratamento
Os primeiros socorros para um ataque de hiperventilação devem consistir em acalmar o paciente para que ele possa respirar. No entanto, nem sempre é uma tarefa fácil em um ataque de pânico ou ansiedade, então você deve seguir algumas dicas.
O pânico durante um ataque de hiperventilação pode tornar sua respiração ainda mais descontrolada. Portanto, os primeiros socorros na hiperventilação devem consistir em tentar acalmar o paciente para que ele possa inspirar e expirar com segurança com a boca fechada.
Para diminuir a taxa de respiração do paciente, é melhor sugerir que ele respire conosco. Respirar em um saco de papel ou com as mãos postas pode ajudar. Como resultado, a concentração de dióxido de carbono no ar inalado aumentará, o que não permitirá que sua concentração no corpo diminua muito rapidamente e evitará a perda de consciência.
Nesses casos, geralmente não é necessário chamar uma ambulância. No entanto, o paciente deve ser aconselhado a consultar um médico que, após encontrar a causa da hiperventilação, irá sugerir o tratamento adequado.
Hiperventilação - prevenção
Aprender a reduzir o estresse e técnicas de respiração (por exemplo, meditação, ioga) pode ajudar. A acupuntura também pode ser eficaz. Esta é uma boa solução para hiperventilação crônica. O exercício regular (caminhada, corrida, ciclismo, etc.) também pode prevenir a hiperventilação.
Uma dieta adequada também é importante, da qual a cafeína deve ser excluída (é um estimulante). Pessoas que fumam devem abandonar o vício.
