Casa anti-alérgica

A vida de uma pessoa alérgica pode ser muito difícil. E não só na primavera, quando tudo lá fora está florescendo. O outono e o inverno também não dão trégua, embora passemos a maior parte do tempo dentro de casa. Fungos, fungos, ácaros - tudo isso está à espreita nos cantos e recantos da casa. E os momentos mais difíceis para quem sofre de alergia são quando você tem que começar a limpar. No entanto, você pode transformar sua casa em um local anti-alérgico.

Índice:

Casa anti-alérgica - localização
Uma casa anti-alérgica - como organizá-la?
Casa anti-alérgica - 10 regras de limpeza

Casa anti-alérgica - é possível? Praticamente tudo pode causar alergia. Pólen de plantas, penas e cabelos de animais, fungos, bolores e alimentos. Quem sofre de alergia sabe muito bem que evitar o contato com vários alérgenos ao mesmo tempo é um tormento. Muitas vezes é simplesmente impossível e então a medicina vem em nosso auxílio. No entanto, existem áreas em que é possível vencer a alergia. Por exemplo, em sua própria casa. Como arranjar um apartamento anti-alérgico? Existem várias maneiras comprovadas de fazer isso.

Casa anti-alérgica - localização

Decidir onde construir ou comprar uma casa é uma escolha fundamental para quem sofre de alergia ao pólen. Qual deve ser o local ideal de residência? Em primeiro lugar, preste atenção ao que está à sua volta.

Se árvores, arbustos ou gramíneas que causam alergias crescem em nossa área de sonho, é melhor desistir das alergias. Isso é especialmente verdadeiro em áreas rurais, perto de fazendas ou áreas suburbanas, pois elas crescem automaticamente muito mais árvores, o que aumenta o risco de aumento do pólen durante a estação do pólen.

Uma opção muito mais segura para morar com uma pessoa alérgica é morar ou construir uma casa em uma área onde haja pouca ou nenhuma vegetação alérgica.

Uma casa anti-alérgica - como organizá-la?

Isolamento à prova de umidade

A casa onde vai viver uma pessoa alérgica não deve ser um habitat para bolores e fungos. Você deve pensar sobre esta questão ao definir as fundações e paredes. Vale a pena investir em um isolamento anti-umidade que protegerá as bases da umidade. Isso reduzirá as chances de umidade em sua casa ou porão, reduzindo assim o risco de crescimento de fungos e mofo.

Aquecimento

Podem ser distinguidos dois tipos de aquecimento: aquecimento por convecção e aquecimento por radiação. A convecção nada mais é do que o movimento do ar, ou seja, no caso do aquecimento, a subida do ar quente e a descida do ar frio.

Esses movimentos podem fazer com que a poeira suba, o que é ruim para pessoas com alergia. Portanto, será mais seguro instalar sistemas de aquecimento à base de radiação que liberem calor para objetos ou para o chão, evitando assim o movimento indesejável do ar.

Ventilação

Uma boa ventilação é muito importante na casa de quem sofre de alergias, o que protege contra umidade excessiva ou ar muito seco e permite encher o fornecimento de ar fresco para os quartos. Se a casa estiver localizada longe de possíveis alérgenos (alérgicos ao pólen de árvores ou gramíneas), a ventilação tradicional pode ser instalada.

No entanto, quando a casa está perto de um perigo de pólen ou uma pessoa com alergia ainda quer evitar a possível entrada de pólen, vale a pena instalar ventilação mecânica. Está equipado com filtros especiais que purificam o ar antes de entrar na casa.

Ar condicionado

Ao decidir sobre o ar condicionado, é importante ter em mente que ele pode se tornar um viveiro de bactérias e fungos. Regularmente limpo e fumigado, não terá um impacto negativo no bem-estar de quem sofre de alergia, porém, mesmo que ligeiramente negligenciado, pode agravar os sintomas alérgicos. Ao decidir sobre o ar condicionado, vale a pena usar aparelhos modernos equipados com ionizadores de ar. Eles fornecem um microclima adequado para quem sofre de alergias.

revestimento de parede

Em caso de pessoas alérgicas, recomenda-se cobrir as paredes com gesso. Deve ser colocado suavemente, pois todas as estruturas podem se tornar um habitat de poeira e ácaros. Além disso, o gesso absorve muita umidade do ar.

Após o acabamento dos acabamentos, as paredes devem ser pintadas com tintas especiais para alérgicos, que não contenham substâncias que irritem o trato respiratório e não sejam alergênicas. No entanto, é melhor desistir do papel de parede, pois pode começar a se acumular poeira sobre ele. A exceção são os papéis de parede com superfície lisa e bastante escorregadia, que podem ser limpos regularmente.

Revestimento de pavimentos

O piso da casa de uma pessoa com alergia deve criar uma superfície lisa e fácil de limpar. Uma boa solução são os painéis, madeira ou cerâmica. Tapetes ou carpetes funcionam mal, pois é muito mais difícil mantê-los limpos. Além disso, mesmo com aspiração frequente, são um local perfeito para assentar o pó.

Casa anti-alérgica - 10 regras de limpeza

1. Remova o máximo possível de peças de equipamento desnecessárias e que acumulam poeira. Na poeira, eles vivem invisíveis a olho nu, mas são ácaros perigosos para quem sofre de alergias. Portanto, tudo deve desaparecer de sua casa: carpetes e tapetes, cortinas e cortinas, flores que são difíceis de lavar, cobertores e travesseiros espalhados pelos móveis.

Móveis simples, de preferência não estofados e fáceis de limpar, são ideais para quem sofre de alergias.Tranque os livros em vitrines e coloque-os o mais longe possível do quarto. Remova todos os souvenirs, bugigangas e pequenas figuras das prateleiras - esses tipos de itens são chamados "catadores de poeira", é difícil evitar. Lave regularmente seus brinquedos de pelúcia na máquina de lavar.

2. Adoro limpar, de preferência com a janela aberta (exceto quando o pólen está voando para fora). Use um pano úmido para que a poeira não suba. O piso, por exemplo, no banheiro, deve sempre ser enxugado após a limpeza, porque os ácaros e bactérias imediatamente começam a se multiplicar nos cantos úmidos.

BANHEIRO - como limpá-lo para se livrar de bactérias perigosas

3. Preste atenção aos detergentes de limpeza. Muitos deles podem aumentar as reações alérgicas. Para proteger o trato respiratório de produtos químicos, use uma máscara especial (disponível em uma farmácia). Quem sofre de alergia deve usar agentes de limpeza suaves. É melhor prepará-los você mesmo - você pode compor com vinagre, água, limão e bicarbonato de sódio.

4. Troque o aspirador. O normal, com um saco de papel, atrai poluentes por um lado e sopra poeira e ácaros no ar por outro. O aspirador deve ser equipado com filtro HEPA, pelo menos, pois pode reter impurezas e alérgenos de até 1 mícron, 15 vezes menor que o diâmetro de um fio de cabelo humano.

Vale a pena comprar um aspirador com filtro de água. Ele puxa todas as impurezas para o tanque de água e nada escapa. Após cada aspiração, ele precisa ser desmontado e lavado, o que pode ser uma desvantagem, mas o conteúdo do tanque despeja no vaso sanitário - isso por sua vez é um ponto positivo deste aparelho, pois você não guarda um saco cheio de sujeira em casa.

5. Substitua os radiadores por outros que sejam fáceis de limpar. Aquecedores de convetores ou placas têm muitos cantos e fendas que não podemos alcançar de forma alguma. Uma grande quantidade de poeira se acumula ali, tão amada pelos ácaros. No momento em que os radiadores começam a aquecer, todos esses poluentes sobem para o ar.

Aquecedores de escada, que geralmente são instalados em banheiros, e velhos, bons, radiadores com nervuras de ferro fundido, funcionarão melhor em uma casa de quem sofre de alergia. Temos acesso a todos os lados para lavá-los bem. Se você não puder substituir os radiadores, pelo menos cubra-os com uma toalha úmida para evitar que a poeira escape.

Além disso, você irá umedecer o ar dessa forma, o que também é importante para pessoas que sofrem de alergias. No entanto, lembre-se de lavar essas toalhas regularmente.

6. Invista em um purificador de ar - esta é uma opção para pessoas com sintomas de alergia extremamente incômodos. Existem no mercado dispositivos equipados com filtros de carvão ativo e HEPA, que são projetados para eliminar o pólen, poeira, fungos, bactérias, gases tóxicos e odores desagradáveis do ar.

Eles também podem hidratar o ar adicionalmente. Alguns purificadores têm função de ionização, o que nos dá o efeito de um ar fresco, como depois de uma tempestade. Outros são equipados com uma lâmpada UV-C que mata bactérias e ácaros.

Dependendo de todos esses parâmetros, bem como do alcance, ou seja, o espaço que eles são capazes de limpar, o nível de ruído e muitas comodidades adicionais, como um temporizador, indicador de filtro completo, fonte de alimentação (elétrica ou até mesmo de uma porta USB), etc., seu preço varia e varia de 200 a vários milhares de zlotys, para que todos possam encontrar algo por si próprios.

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7. Torne a vida difícil para os ácaros sempre que puder. Ventile sua casa com freqüência e mantenha a umidade do ar abaixo de 50%. Deixe a temperatura não exceder 20 graus C.

8. Animais de estimação ... Se o seu querido cão ou gato não tem a opção de morar fora de casa, pelo menos não os deixe entrar no quarto em hipótese alguma. Mesmo que os pelos do animal de estimação não o sensibilizem, lembre-se de que tanto o cabelo quanto a epiderme do animal também são um excelente criadouro para os ácaros.

9. Não durma em um colchão colocado diretamente no chão. Você está, então, mais perto da poeira e dos ácaros. Também preste atenção se o seu colchão tem uma capa removível. Se sim, tudo bem - mas lave às vezes. Se não, considere comprar um novo. Muitas empresas oferecem colchões com uma capa especial anti-alérgica.

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10. Quando estiver frio lá fora, coloque roupas de cama, cobertores e travesseiros, e até bichinhos de pelúcia na varanda. Desta forma, você irá congelar bactérias e ácaros. Eles não podem tolerar temperaturas muito baixas e muito altas. Após o congelamento, você ainda pode lavar alguns itens a 60 graus Celsius e o efeito será duplicado. Quando se trata de roupa de cama, quem sofre de alergia deve abrir mão da lã e das penas, e preferir recheios sintéticos. Esta capa de edredão pode ser lavada na máquina de lavar.