Há vários anos, apóio o chá verde, mas recentemente ouvi dizer que ele tira o potássio do corpo. É verdade? Você pode substituir completamente o chá normal pelo chá verde? Beber chá verde com muita frequência pode realmente machucar?
Um velho provérbio diz que demais não é saudável, mas você não pode exagerar.Se você gosta de chá verde, beber 2 copos por dia não pode prejudicá-lo. Se sua dieta estiver correta, também não deve afetar seus níveis de potássio. Uma das maneiras de suprir as deficiências desse elemento é introduzir o suco de tomate em sua dieta de forma permanente.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Małgorzata KrukowskaCentro de Perda de Peso e Educação Nutricional "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico."
