Meu colega está preocupado com o peso dele, ele é muito magro e não consegue ganhar o peso normal. Ele havia lido na Internet que os esteróides podem ajudá-lo a ganhar peso. É verdade? E é seguro? E existe alguma maneira de ganhar peso com segurança?
Esteróides são medicamentos prescritos que você absolutamente não pode tomar sozinho. Na verdade, alguns esteróides anabolizantes atuam estimulando o crescimento da massa muscular, estimulando a síntese de proteínas. Este efeito é usado no doping esportivo e suprimido com sucesso pelas comissões antidoping. Infelizmente, os esteróides anabolizantes têm muitos efeitos colaterais, pois afetam fortemente o equilíbrio hormonal geral do corpo. Para ganhar peso, seu colega deve se concentrar em comer. Principalmente criando um balanço energético positivo, seleção adequada de macronutrientes e organizando um plano de treinamento adequado.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Agnieszka ŚlusarskaProprietário da Clínica Dietética 4LINE, nutricionista chefe da Clínica de Cirurgia Plástica do Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
