Shopaholism - para as pessoas que sofrem com isso, as vendas acontecem o tempo todo e elas ainda compram muitas coisas. Verifique o que exatamente é shopaholism, leia quais podem ser seus sintomas e descubra qual é o tratamento para shopaholism.
Índice:
- As causas do vício em compras
- Sintomas de shopaholism
- Tratamento de shopaholism
Shopaholism parece ser um conceito relativamente novo, mas na prática não é. A tendência de comprar "compulsoriamente" várias coisas foi descrita já na primeira metade do século 20 (os autores dessas descrições foram Bleuler e Kraepelin).
A compulsão por compras às vezes é chamada de várias maneiras - você pode encontrar com os termos oneomania (das palavras gregas "onemai", que significa comprar e "mania", que significa loucura), oniomania (um termo também derivado do grego, que é uma combinação das palavras "onios" - para venda e "mania") ou buyholism. Na literatura profissional de língua inglesa, a compulsão por compras é referida principalmente como transtorno de compra compulsiva.
Não apenas as definições, mas também os critérios para reconhecer o vício em compras são ambíguos - é principalmente por essa razão que é difícil obter estatísticas precisas que preocupem a prevalência desse problema na população. No entanto, dados estimados indicam que até 15% de todas as pessoas podem lutar contra esse transtorno. O início da compulsão alimentar geralmente ocorre bem cedo, na segunda década de vida. Esse problema é muito mais comum em mulheres do que em homens.
As causas do vício em compras
Shopaholism pertence ao grupo de distúrbios no controle de hábitos e impulsos. Em outra abordagem, ele é tratado como um dos vícios comportamentais (neste grupo, o vício em compras está junto com o vício em telefone celular, vício em Internet ou vício em esportes).
Como no caso de todos os problemas acima mencionados, também no caso do shopaholism é impossível dizer de forma inequívoca o que levou à sua ocorrência em uma determinada pessoa. Em geral, a visão dominante é que o desenvolvimento do vício em compras é influenciado por fatores biológicos, sociais e ambientais cooperantes.
Quanto ao primeiro, estamos falando principalmente sobre irregularidades nos níveis de vários neurotransmissores nas estruturas do sistema nervoso - suspeita-se que níveis muito baixos de serotonina e dopamina podem estar relacionados à ocorrência de shopaholism. Outros fatores que podem contribuir para a compulsão por compras incluem:
- tendência geral de uma pessoa desenvolver dependência (algumas pessoas se viciam com muita facilidade, seja em substâncias psicoativas, na Internet ou em compras);
- a presença de dependência (na forma de shopaholism ou outra completamente diferente) na família de uma determinada pessoa;
- tentar acompanhar as tendências no ambiente imediato (quando uma pessoa se move entre pessoas que usam apenas roupas de marca ou equipamentos eletrônicos - para alcançá-los, essa pessoa pode começar a comprar mais e mais e, eventualmente, desenvolver um vício em comprar).
Acontece que a compulsão por compras é, na verdade, um problema secundário a um transtorno de tipo completamente diferente. Pessoas rejeitadas por pessoas ou lutando com situações difíceis para a psique às vezes tentam melhorar sua condição comprando vários produtos nas lojas - a melhoria temporária subsequente pode fazer com que o paciente realize tal atividade cada vez com mais frequência, até que finalmente ele se desenvolva vício em compras.
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O vício em compras está principalmente associado à compra de coisas em excesso, independentemente de serem necessárias no momento ou não.
Pode parecer que o fato de alguém às vezes comprar demais não deva ser um problema mais sério - na prática, porém, é completamente diferente e o vício em comprar pode arruinar não só a pessoa que está lutando com isso, mas também toda a sua família.
Os sintomas de shopaholism incluem:
- presença constante em lojas e shoppings (pode acontecer que o paciente dedique tanto tempo às compras que simplesmente não consiga desempenhar adequadamente suas funções familiares ou profissionais);
- planejando constantemente mais e mais compras (pensamentos sobre comprar coisas podem se tornar obcecados);
- comprar coisas que uma pessoa viciada em compras não precisa de forma alguma (por exemplo, vários pares do mesmo suéter);
- alocar todos os seus fundos para compras (não é incomum para um shopaholic parar de pagar contas ou desistir de suas atividades antes gostadas, por exemplo, um curso de línguas ou viagens apenas para poder comprar mais coisas);
- tratar as compras como forma de melhorar o mau humor;
- o aparecimento de experiências tipo euforia ao comprar e o aparecimento de um sentimento de vergonha ou culpa após comprar essas coisas.
Na vida de um shopaholic, apenas uma atividade pode se tornar a mais importante: comprar. Uma pessoa viciada em compras pode até contrair muitas dívidas - quando seus próprios fundos eventualmente se esgotam, ela geralmente não hesita em tomar empréstimos no banco ou em dinheiro de amigos.
Um shopaholic também pode subestimar as necessidades de sua própria família, alocando até mesmo todo o orçamento doméstico para suas compras. Assim como as coisas compradas por uma pessoa viciada podem ficar escondidas por ela, as deficiências na fortuna familiar são muito mais difíceis de cobrir.
Em última análise, portanto, o shopaholism pode causar tensões e brigas na família, mas pode até causar o rompimento do relacionamento do shopaholic.
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Reconhecendo o shopaholism
As consequências da compulsão alimentar podem ser muito sérias, portanto, não há dúvida de que esse problema simplesmente requer tratamento. Antes de oferecer qualquer terapia a um paciente, é necessário primeiro reconhecer o problema.Uma pessoa com sintomas potenciais de compulsão alimentar deve consultar profissionais de saúde mental - um psicólogo ou psiquiatra.
Conforme mencionado antes, não há critérios únicos e específicos para identificar o vício em compras. No diagnóstico desse problema, é importante identificar anormalidades geralmente relacionadas aos vícios, como o fato de que, ao tentar se abster de comprar, o paciente desenvolve irritabilidade ou ansiedade, ou que um homem que já teve algumas paixões e teve uma carreira de sucesso repentinamente as negligencia completamente e a única coisa que começa a se interessar é comprar.
O vício em compras também pode ser confirmado pela perda de controle sobre como gastar dinheiro e comprar coisas novas, apesar do surgimento de dificuldades para cobrir seus custos (ou seja, nos termos mais simples, por exemplo, a necessidade de contrair empréstimos para continuar a comprar).
Ao suspeitar de shopaholism, vale a pena ir ao psiquiatra antes de tudo. Acontece que o vício em comprar é apenas um dos problemas do paciente - vício em compras pode coexistir, entre outros, por depressão, transtornos de ansiedade e transtornos alimentares. Em uma situação em que um shopaholic tem qualquer um desses problemas, o psiquiatra é capaz de diagnosticar e sugerir o tratamento adequado.
Tratamento de shopaholism
No tratamento do vício de comprar, a psicoterapia desempenha o papel mais importante. Vários tipos de psicoterapia podem ajudar o paciente a lidar com esse problema, mas, em geral, no caso de shopaholism, a eficácia da psicoterapia cognitivo-comportamental é enfatizada.
O tratamento do shopaholism não é apenas psicoterapia - o paciente também precisa (e talvez acima de tudo) do apoio de seus parentes. Freqüentemente, é preciso aproveitar a consultoria financeira - o vício em comprar, principalmente se durar muito tempo, pode levar à já mencionada séria dívida do shopaholic.
Durante e após o tratamento, é necessário modificar o comportamento de compra. Isso pode incluir, entre outros no fato de que o shopaholic não vai às lojas com cartões de pagamento, mas apenas com dinheiro - isso obviamente permite limitar o número de itens comprados. Uma situação favorável é quando uma pessoa viciada em compras vai ao shopping com uma lista de coisas para comprar, além disso, é melhor estar sempre com alguém na hora das compras.
O processo de sair do shopaholism, e sim, pode levar muito tempo. No entanto, quando um paciente está motivado para superar o vício de compras e pode contar com o apoio de seus entes queridos, as chances de que a compra não domine mais sua vida são reais.
