Eu tenho 18 anos. Em junho, fui hospitalizado. O lúpus sistêmico foi diagnosticado. Não consigo aceitar o fato de que estou doente. Eu não posso ser otimista. Quase sempre fico em casa e choro, ou coloco meu humor nos outros. Eu mino todos que amo. Eu gostaria de mudar. Eu também mordo minhas tristezas. Eu tomo esteróides - desde junho deste ano ganhei cerca de 15 kg até hoje. Eu vou a uma psicóloga, também contatei uma nutricionista.
Olá! Pelo que entendi, muita coisa aconteceu em sua vida recentemente. Infelizmente, esses eventos geralmente são desagradáveis que sempre chegam atrasados. Geralmente desencadeiam algum tipo de reação depressiva, mas é comum que passem com o tempo. Claro, é bom que você use suporte profissional, porque vai te ajudar a lidar com os problemas mais rapidamente. É bom que tenha pensado numa alimentação adequada, o que também desempenha um papel significativo no que diz respeito ao nosso bem-estar (também nas doenças!). No entanto, você precisa se dar mais tempo para se acostumar com a nova situação. Não espere uma recuperação durante a noite da grave crise de doença e tratamento. Tem que funcionar e você tem que redescobrir a si mesmo e sua nova maneira de agir e pensar. Essas mudanças exigem tempo e paciência. Cada um de nós pode ter essas características se nos permitirmos fazê-lo. Dê a si mesmo uma chance. Eu te saúdo muito.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Tatiana Ostaszewska-MosakEle é um psicólogo clínico de saúde.
Ela se formou na Faculdade de Psicologia da Universidade de Varsóvia.
Ela sempre se interessou particularmente pela questão do estresse e seu impacto no funcionamento humano.
Ele usa seu conhecimento e experiência em psycholog.com.pl e no Centro de Fertilidade Fertimedica.
Concluiu o curso de medicina integrativa com a mundialmente famosa professora Emma Gonikman.
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