Estou engordando, mas não sei por quê: o que posso fazer se estou com sobrepeso?

Eu tenho 26 anos, 6 meses atrás pesava 65 kg, enquanto tinha 168 cm de altura. Atualmente peso 81 kg. Tento fazer exercícios regularmente e comer de forma saudável, mas não funciona. Não consigo controlar meu peso. Pode ser devido a alguma doença?

O que aconteceu que você engordou tanto? Você mudou seu cardápio, reduziu o número de treinamentos? Se você está preocupado com uma doença, verifique a glândula tireóide, o pâncreas e a glândula pituitária. Às vezes, quando esses órgãos enlouquecem com os hormônios, o peso do corpo também enlouquece. Em seguida, a terapia hormonal adequada é iniciada e tudo volta ao normal.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Katarzyna Pryzmont - nutricionista, psico-dietista, dona do escritório dietético ATP. É especialista em emagrecer para adultos, realiza workshops e palestras sobre motivação na mudança de hábitos alimentares, entre outros. “Como lidar com as tentações e perder peso”. Mais em