Tratamento probiótico

A Organização para Agricultura e Alimentação (FAO) define probióticos como microorganismos vivos que, quando consumidos em doses adequadas, como parte de um alimento, proporcionam um benefício à saúde do destinatário.

Probióticos em alimentos

Os produtos probióticos contêm microorganismos vivos e ativos, uma vez que colonizam o intestino. Ao contrário dos prebióticos, que estimulam a ação bacteriana, e simbióticos, que estão associados a ambas as categorias.

Benefícios dos probióticos

Os probióticos são uma boa alternativa natural, sem efeitos colaterais, para melhorar significativamente a função intestinal. Por isso, eles otimizam nossa saúde.


O equilíbrio da flora intestinal é necessário, no entanto, alguns fatores a afetam negativamente, como estresse e dieta desequilibrada, também se intensificam durante a velhice. Também pode ser danificado pelo uso de antiácidos ou antibióticos, bem como contraceptivos orais e outros medicamentos.

Outros sintomas que podem danificar a flora intestinal são diverticulose, úlceras, candidíase, síndrome do intestino irritável, insuficiência pancreática, alergias ou intolerâncias alimentares, como intolerância à lactose (lactase, enzima que digere lactose, é produzida a partir de Lactobacillus acidophilus) e infecções do trato urinário (se o equilíbrio da flora intestinal não for restaurado, as infecções são recorrentes).

Quando tomar probióticos

Tomar antibióticos reduz drasticamente a funcionalidade do intestino. Antibióticos podem causar diarréia em até 48% dos pacientes. Os probióticos são indicados sempre que o tratamento com antibióticos for prescrito.

Probióticos e flora intestinal

Tomar probióticos é indicado para prevenir e restaurar o equilíbrio da flora intestinal. Desta forma, o sistema imunológico é reforçado.


Os probióticos são recomendados em caso de estresse, infecções por microrganismos patogênicos, doenças intestinais e intolerâncias alimentares.

Probióticos e o sistema digestivo

Os probióticos restauram o equilíbrio da flora intestinal alterado por diarréia de qualquer origem, alergias alimentares, intolerância ao glúten ou à lactose, bem como pelo tratamento com antibióticos.

Probióticos para mulheres

A prevalência de infecções do trato urinário baixas tem uma incidência de 300 milhões de casos por ano. Essas infecções afetam principalmente as mulheres. A vaginite é uma das infecções mais frequentes. Tomar probióticos reconstrói o ecossistema vaginal e cria um ambiente ideal na flora vaginal que impede o crescimento de bactérias nocivas.

Para que servem os probióticos no corpo?

A constipação interrompe o funcionamento regular do intestino e causa um movimento intestinal difícil e raro. 75% das pessoas afetadas pela constipação são mulheres. Frequentemente, essas pessoas recorrem ao uso abusivo de laxantes para evitar o desconforto da constipação, como dor abdominal e inchaço da barriga, entre outros.

Os probióticos regulam o intestino e restauram suas funções. Ao mesmo tempo, o prebiótico, considerado fibra alimentar solúvel, aumenta a massa fecal e ajuda a prevenir a constipação.

Elena Kharichkina