Solteiro / solteiro feliz ou uma vida solitária pode ser fascinante

Singiel / singielka - sendo solteiro, você pode levar uma vida fascinante? Depende apenas de você. A solidão é um estado da alma - estar com outra pessoa não garante que você irá evitá-la. Mas as pessoas solteiras estão declarando que é divertido ser solteiras estão realmente satisfeitas ou estão apenas fingindo um jogo ruim? Um solteiro / solteiro pode viver feliz?

Solteiros ou solteiros vivem por conta própria, mas isso não significa que sejam solitários. A seguir, apresentamos as histórias de três mulheres solteiras - cada uma delas é diferente, mas elas têm uma coisa em comum - a solidão. Para nenhum deles, porém, a solidão é fonte de sofrimento. Mulheres solteiras contemporâneas podem realmente aproveitar a vida.

Solteiro maduro

Muitos de nós sonhamos com um príncipe de conto de fadas, um homem com quem as preocupações desaparecerão e a vida se tornará leve como uma pena. Assim foi com Ewa. Criada em uma família de princípios, na qual os filhos recebiam exigências rígidas, sempre subordinadas à vontade de alguém - ela esperava por seu cavaleiro. - Eu era uma romântica - diz Ewa, uma atraente de 56 anos. - Não conseguia me imaginar morando sozinho, mas como ninguém correspondeu às minhas expectativas, rompi todos os relacionamentos. Mas quando esse sonho apareceu, desisti incondicionalmente. Após 25 anos de casamento, o ideal passou ... para o mais jovem. Eve pediu o divórcio. Ela foi deixada sozinha porque os filhos adultos já haviam saído de casa há muito tempo.

No começo, fiquei aliviado porque a ficção finalmente acabou, mas depois foi terrível. Eu estava deprimido, em busca de culpa em mim mesmo, fui dominado por expectativas frustradas. Antes eu glorificava meu marido e fazia de tudo para merecer seu amor. Desisti dos meus sonhos e me dediquei a administrar a casa para que ela pudesse fazer carreira. E de repente meu mundo desabou. Percebi que nem sei quem sou - diz Ewa.

Livros psicológicos acabaram sendo a cura. Eles a ajudaram a olhar para dentro de si mesma e encontrar respostas para muitas perguntas. Ela estava saindo lentamente do buraco. Ela abriu uma pequena empresa, matriculou-se nos estudos dos seus sonhos, começou a praticar esportes, fez novos amigos. Desde que ela saiu de casa e se abriu para o mundo, sua vida ganhou cor. - Muitos dos meus problemas eram decorrentes de baixa autoestima. Quando comecei a falar sozinho, pensando no que quero, fiquei mais forte e recuperei a paz - diz Ewa.

Ela está sozinha há 4 anos e se sente confortável por ser solteira. Quando um homem aparece no horizonte, Ewa apenas se permite flertar. - Se algum dia alguém puder entrar na minha vida, ótimo, e se não, será bom também - garante. - As mulheres freqüentemente iniciam novos relacionamentos muito rapidamente por causa do medo da solidão. Tenho mais medo de que algum cara queira me colocar de novo no lugar que vai definir para mim. “Levei muitos anos para sair do papel de vítima e descobrir que não precisava do braço de um homem. Agora eu resisto a qualquer compulsão. Gosto de mim mesmo como sou agora - solteiro. Aquilo - mulher indefesa, passiva e turbulenta - foi esquecido. Eu me recuperei e este é um grande valor!

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Muitas pessoas solteiras vêm ao meu escritório, especialmente os de 30 anos, mas não só. Mais de 90 por cento paciente é uma pessoa que tem dificuldade de se relacionar, o que comprovaria que, ao contrário do que se afirma que é divertido ser solteiro, somos seres sociais e precisamos da companhia de outro ser humano. As pessoas geralmente não ficam felizes em sua solidão e procuram o psicólogo para mudar algo em si mesmas. Mas pode ser que em algum momento de sua vida você precise ficar sozinho. Erik Erikson, psicólogo do desenvolvimento, fez a tese - com a qual concordo - de que podemos criar um bom relacionamento quando podemos ser autônomos. Quando sabemos quem somos e o que queremos da vida. Freqüentemente, só precisamos ficar sozinhos para descobrir. Em suma, antes de entrarmos em um relacionamento profundo com outra pessoa, devemos resolver nossos problemas.

A solidão pode ter uma dimensão importante de desenvolvimento, e ser solteiro pode ser divertido se usarmos isso da maneira adequada. As pessoas têm muitas ideias sobre como domar a solidão: inscrevem-se em vários cursos, viajam, praticam esportes e se socializam. Está tudo bem, mas às vezes vale a pena se perguntar se o que eu faço é realmente a realização de minhas paixões, é pelo desenvolvimento, ganho de conhecimento, satisfação com a vida, etc. Ou é apenas matar o tempo e fugir. É por isso que sempre enfatizo para aprender a distinguir entre essa diversão estar sozinho e situações onde suprimimos essa solidão. Freqüentemente, não iniciamos um relacionamento com outra pessoa - embora no fundo queiramos - porque arrastamos conosco a bagagem de problemas não resolvidos. Uma pessoa madura e autoconfiante, que faz uma concessão ao parceiro, faz uma escolha consciente sem se sentir pressionada. E uma pessoa acostumada à dependência sempre sonhará secretamente que alguém vai cuidar dela, e entrará facilmente em um relacionamento tóxico, por exemplo. Mais tarde, essas experiências nos deixam com medo de mais decepções e preferimos ficar sozinhos. Se acertarmos em nossa mente, a solidão pode ser uma boa hora e, para alguns, até a melhor maneira de viver. Condição: devemos ser muito bons com nós mesmos!

Ser solteiro significa ser independente e intransigente

- Desde criança me sentia bem na minha própria empresa - diz Maria. - E eu nunca fiquei entediado comigo mesmo. Quando eu tinha 18 anos, fiz um pedaço de sótão em nossa casa para não morar no mesmo cômodo que minhas irmãs. Eu queria meu próprio lugar na terra e paz de espírito. Também era meu maior sonho quando, após a formatura, vim para Varsóvia e comecei a trabalhar. Eu os percebi - eu tenho meu próprio canto. Gosto de ir para o meu apartamento depois do trabalho, vestir a roupa de casa e relaxar enquanto leio um bom filme. Então me sinto muito feliz.

Maria tem 43 anos, tem um bom emprego e um grupo de amigos. Ele vai ao teatro, conhece pessoas e vai para o exterior duas vezes por ano. Ela tem vários relacionamentos atrás dela, mas nunca morou com um homem. - Não consigo me abrir com ninguém e não preciso entrar em um relacionamento mais profundo - enfatiza. - Sou muito independente para se comprometer. Talvez fosse porque minha casa era emocionalmente fria e minha mãe era uma pessoa severa e exigente. Ela me colocou em um mundo com baixa auto-estima, desconfiança das pessoas e um pânico medo de me machucar. Eu me senti subestimada e não amada, então para sobreviver neste deserto emocional, eu tive que encontrar forças em mim mesma.

Gosto de decidir tudo sozinha e não consigo imaginar que mudaria meus hábitos por alguém. Maria garante que não se sente sozinha diariamente. A rica vida interior o impede de se sentir vazio. - Só às vezes, quando passa na TV um filme americano - um típico chorão sobre proximidade, apoio, etc., quando vejo uma família feliz à mesa, fico com um pouco de pena de mim - admite. - Acho então que meu saldo é negativo: não há ninguém ao meu redor para quem eu seria importante, não tenho ninguém para deixar o que conquistei. Imediatamente, no entanto, lembro-me da atmosfera à mesa em minha casa ... e imediatamente parece mais fácil.

7 milhões de solteiros na Polônia

Há cada vez mais solteiros na Polônia. De acordo com dados do Escritório Central de Estatística da Polônia, 7 milhões de poloneses vivem sozinhos. São principalmente pessoas com mais de 25 anos que vivem em grandes cidades e trabalham em grandes empresas. Quase 50% deles são solteiros de escolha.

Fonte: lifestyle.newseria.pl

A felicidade está em você - encontre-a!

Tente gostar um do outro. Cuide da sua alma e do seu corpo, porque ninguém pode fazer isso melhor do que você.

• Mover. Pratique algum esporte (por exemplo, ginástica de meia hora) três vezes por semana. O movimento melhora a condição física, mas também tem um efeito positivo no humor.
• Conecte-se com as pessoas. Pelo menos uma vez por semana, encontre tempo para seu amigo ou ente querido e converse com eles.
• Aproveite o que você tem em vez de reclamar constantemente do que está perdendo. Pense periodicamente sobre o que você pode ser grato.
• Pegue um gato, um cachorro ou ... pelo menos cuide de um vaso de plantas.
• Reduza o tempo gasto em frente à TV e dedique-o a outra coisa (por exemplo, leitura, ginástica, banho relaxante).
• Não seja sombrio. Em vez de olhar para os transeuntes na rua, sorria para eles. Procure oportunidades de rir (por exemplo, indo a comédias).
• Ganhe uma recompensa todos os dias (uma caminhada, um bolo, uma leitura - o que você mais gosta) e deixe-se aproveitar um pouco sem se preocupar com nada.

A colorida vida de uma mulher solteira

Kasia, 35, uma morena enérgica, trabalha em uma grande empresa. Da casa de sua família, ela acreditava que o casamento não era uma fonte de segurança para ela. - É por isso que sempre que começam desentendimentos em um relacionamento, eu termino imediatamente. O medo de que alguém sequestre minha vida e me machuque é muito forte. Para mim, a liberdade não é um valor em si. O valor é que não tenho medo, diz ele. Ela é uma pessoa alegre e sociável. Ele leva uma vida ativa: participa da cultura, vai a clubes com os amigos, pratica esportes.

- Mas não é matar a solidão - enfatiza Kasia. - Eu sou assim e sempre fui. Gosto quando algo acontece e não há dia que eu não vá a algum lugar depois do trabalho. Muita gente passa pela minha vida. Ainda há algo interessante a fazer. Não tenho tempo para ficar sozinho. A vida para ela é um compromisso entre a necessidade de independência e o desejo de estar com alguém. É por isso que ela nunca está realmente sozinha. - Preciso de intimidade e me sinto mal quando não estou com um homem. Portanto, sempre há alguém lá. Agora também - confessa Kasia. - Vamos nos encontrar, estamos bem um com o outro, mas no momento não há lugar para ele em minha casa. Eu olho para meus amigos que têm relacionamentos normais e acho a maioria deles infeliz. O casamento certamente tem suas vantagens, mas morando com alguém, eu estaria vivendo uma vida agradável como solteiro?

Fonte: x-news.pl

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