As estatísticas dizem que os problemas de ereção ocorrem uma vez a cada cinco relações sexuais. Então, pela primeira vez na vida, todo cara falha na cama - seu pênis não consegue se levantar. De onde vem a disfunção erétil e o que pode ser feito a respeito?
Quando ocorrem problemas de ereção, o homem primeiro fica surpreso, depois envergonhado e, finalmente, furioso.E ou ela se joga no turbilhão da vida e troca de parceiros como luvas para provar a si mesma que "ele pode", que a culpa foi dela, ou ao contrário - ele se considera acabado e evita o sexo como fogo. Enquanto isso, ambos podem ser ajudados. No entanto, o motivo da falta de ereção em uma pessoa de 20 anos é diferente do que em uma de 60 anos.
Ouça quais são as causas dos problemas de ereção e como combatê-los. Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicas.Para ver este vídeo, habilite o JavaScript e considere a possibilidade de atualizar para um navegador que suporte vídeo HTML5
Problemas de ereção não são uma vergonha
Deve haver um estímulo para que ocorra uma ereção. Podem ser experiências sensoriais (táteis, auditivas, visuais), imagens de conteúdo erótico ou consciência da aproximação futura. A ereção ocorre quando o centro da ereção na medula espinhal é estimulado, as artérias se dilatam e os corpos cavernosos do pênis se enchem de sangue.
A disfunção erétil é a incapacidade de obter uma ereção completa ou mantê-la por tempo suficiente para que a relação sexual ocorra. Se esta for uma situação única, não se preocupe. O verdadeiro problema surge quando um homem "não pode" em 75 por cento. tentativas (ou seja, 7 vezes em 10) e leva muito tempo.
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Estima-se que cerca de 150 milhões de homens em todo o mundo sofrem de disfunção erétil. Na Polônia, esse número chega a 1,5 milhão. Metade deles não iria ao médico "por nada neste mundo", e a deficiência é revelada em conexão com outras doenças. Enquanto isso, os médicos são de opinião que um pênis mole sempre quer dizer algo importante para seu dono. Porque nada acontece sem motivo.
Quando Piotrek (20) tem problemas de ereção
Por que isso está acontecendo?
A causa mais comum de problemas de ereção em um homem de 20 anos é o estresse. Quando ele tem relações sexuais pela primeira vez, ou com um novo parceiro, a tensão e a ansiedade que surgem são tão fortes que o faz perder a ereção. Os problemas também podem ser causados pelo fumo (um maço por dia causa problemas de ereção em 85% dos homens), pelo consumo de álcool, pelo uso de esteróides e anabolizantes.
Em alguns casos, a incapacidade de manter uma ereção pode ser devido a um estímulo persistente ao qual o homem se acostumou à masturbação ou ao vício em pornografia.
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O que fazer?
Se um jovem tem ereções noturnas e durante a masturbação, e o problema ocorre apenas durante a relação sexual, os distúrbios são provavelmente neuróticos. Nesse caso, ou ele mesmo tem que lidar com o bloqueio mental (é claro, seu parceiro deve apoiá-lo nisso), ou ele deve usar a ajuda de um sexólogo. A relação sexual deve ocorrer sem a pressa e a pressão de que "tem que sair". É útil limitar o número de cigarros fumados e o número de cervejas consumidas.
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Por que isso está acontecendo?
Um homem na casa dos trinta está geralmente nervoso, física e mentalmente exausto. Ele costuma estar acima do peso. Problemas no trabalho - o mau humor afeta imediatamente sua vida sexual.
O que fazer?
Quando ele não consegue fazer amor, mas acorda com uma ereção matinal, o problema está na psique. Aqui, a paz e o tempo vão ajudar. Vale a pena dar um bom descanso ao homem, não forçá-lo a fazer sexo. Uma mulher pode assegurar a seu parceiro que a mera proximidade, a masturbação mútua ou o sexo oral podem dar-lhe satisfação (se ela realmente pensa assim) e que a maioria das mulheres vê a masculinidade não em uma ereção sob comando, mas em força, ternura e consistência.
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Também pode ser que o problema do homem seja a falta de ... egoísmo saudável. Concentrar-se excessivamente no prazer de seu parceiro pode ter um efeito muito ruim na atividade sexual. Vale a pena marcar uma consulta, por exemplo, para que seu parceiro não espere a mulher chegar ao orgasmo.
ImportanteCinco razões emocionais que muitas vezes podem contribuir para a falta de ereção:
- relacionamento malsucedido,
- divórcio ou separação,
- morte de um parceiro,
- um problema com o trabalho,
- perda da sua saúde ou da saúde do seu parceiro.
Quando o Sr. Piotr (50) tem problemas de ereção
Por que isso está acontecendo?
Com a idade, a secreção de testosterona, responsável pelo desejo sexual e pela boa forma, diminui. Existem doenças que enfraquecem muito a libido: distúrbios circulatórios, doenças do sistema urinário, doenças da próstata, diabetes, doenças renais, hepáticas e da tireóide, inúmeras doenças neurológicas, como doença de Parkinson, esclerose múltipla, condições pós-derrame, doenças da coluna, distúrbios mentais . O homem costuma tomar remédios.
O que fazer?
Se a impotência não for causada por fatores psicológicos, é necessário consultar um médico - urologista, internista, endocrinologista, sexologista ou mesmo clínico geral. Durante a primeira consulta, o médico realiza uma entrevista (pergunta sobre a natureza do distúrbio, época de seu aparecimento, frequência). Avalia a saúde geral, características genitais e sexuais secundárias (pelos pubianos, pelos faciais). Ele examina a próstata retal (com um dedo no reto), verifica o pulso, mede a pressão. Ele solicita outros exames: morfologia da urina e exame geral, açúcar em jejum (glicose), níveis de testosterona e perfil de gordura.
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Geralmente, isso é suficiente para descobrir a causa do distúrbio. Às vezes, o médico monitora as ereções penianas noturnas (quando ele suspeita de um transtorno mental). Para obter uma imagem completa da anatomia de todas as partes de seu pênis, seu médico pode encaminhá-lo para uma ultrassonografia. Se, por exemplo, medicamentos para hipertensão, diuréticos, antidepressivos e sedativos (e eles são responsáveis por quase 25% dos casos de disfunção erétil!), O quadro melhora quando ficam doentes.
Faça necessariamenteAviso!
A atividade sexual ajuda a prevenir a disfunção erétil. As ereções frequentes estimulam o pênis e têm um efeito benéfico nos vasos do pênis. A interrupção da relação sexual por muito tempo complica a atividade posterior.
Lembrar!
A condição sexual é favorecida por um estilo de vida regular, alimentação saudável (baixo teor de gordura e açúcar) e exercícios. Os profissionais recomendam exercícios: ao urinar, pare ou diminua a velocidade da micção por um tempo (no final, por cerca de 10 segundos), tensionando os músculos da pelve e das nádegas. Isso deve ser repetido pelo menos 5 vezes.
Medicamentos para problemas de ereção
Se fatores orgânicos (como doenças cardiovasculares) são a causa dos problemas para obter uma ereção, pílulas que aumentam o fluxo sanguíneo para o pênis podem ajudar. Idealmente, eles devem conter sildenafil - uma substância com efeitos comprovados cientificamente. Até recentemente, era um ingrediente encontrado apenas no Viagra, mas agora você também pode encontrá-lo em pílulas de ereção de venda livre.
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Deve-se notar, entretanto, que se a causa da disfunção erétil está na psique - nenhum medicamento ajudará, porque não é um funcionamento perturbado do sistema circulatório, mas um bloqueio mental que é o culpado.
Aqui estão alguns exemplos de remédios para ereção disponíveis em farmácias e sem receita:
Medicamentos prescritos:
- Viagra - o primeiro e mais famoso medicamento para a disfunção erétil. Ele causa o fluxo de sangue para os corpos cavernosos do pênis. Deve ser feito "sob demanda" (ou seja, antes da relação sexual planejada), com quase uma hora de antecedência. Funciona cerca de 4 horas. Nota: O álcool e uma refeição gordurosa podem reduzir seu efeito.
Efeitos colaterais: rubor facial
Contra-indicações: doenças cardiovasculares e doenças hepáticas - Cialis: A ação começa após 40 minutos e dura no mínimo 24 horas (até 36 horas). Sua eficácia não é reduzida pelo álcool.
Efeitos colaterais: dor lombar - Levitra - o efeito é visível após 15 minutos. Funciona até 12 horas. Nota: o álcool e uma refeição gordurosa podem reduzir o efeito
Em cima do balcão:
- Penigra - contém extratos vegetais e monometionina de zinco. Aumenta o desejo sexual
- Permen - um suplemento dietético contendo uma mistura de ervas que supostamente afetam positivamente a potência
- Promen - fortalece, regenera, tem um efeito positivo na fertilidade
- Cefadisiac - medicamento homeopático (gotas ou comprimidos). Além disso, melhora o fornecimento de sangue aos órgãos genitais, estimula os feixes nervosos responsáveis pela ereção
- Ceedra - um extrato natural de ervas usado na medicina chinesa
- Libidoforte - fitoterapia. Funciona até 48 horas após ser tomado
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