Nutrição após cirurgia de câncer de pâncreas e com doença da glândula tireoide

Fiz uma cirurgia de carcinoide cecal, minha cauda do pâncreas foi removida (câncer), além de hipotireoidismo e doença de Hashimoto. Gosto de comer e infelizmente ainda estou engordando. Como devo comer para perder algum peso?

Talvez o rápido ganho de peso e o apetite sejam afetados pelos medicamentos que você toma? Essas drogas são, por exemplo, esteróides. Como efeito colateral, eles lhe dão um apetite desenfreado e quilos desnecessários. Afinal, eu não recomendaria nenhuma restrição calórica ou dietética, porque o ganho de peso significa digerir e assimilar tudo perfeitamente, o que, com suas doenças, significa uma recuperação rápida. Apenas preste atenção no que você come. Devem ser facilmente digeríveis, cozidos no vapor ou assados ​​com vegetais muito coloridos (têm propriedades anticancerígenas). Desista de doces, açúcar, alimentos pesados ​​e alimentos não saudáveis, como fritar. Caminhe muito para queimar as calorias que ingere, mas também para se fortalecer.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Autora do livro "Dieta na cidade grande", amante de corridas e maratonas.