Estou grávida de 28 semanas. Já faz mais de uma semana que não consigo parar de chorar. Moro a mais de 300 km da minha família com meu marido e filha de 3 anos. Estou farta deste lugar, de não ter com quem conversar, de meu filho sentir minha falta e querer voltar para meus avós. Luta eterna e pensando no que fazer com minha filha para poder ir na próxima consulta médica. Muitas vezes há dias em que não consigo me acalmar, mesmo com minha filha. Estou constantemente me perguntando se ela está se desenvolvendo bem e gostaria de ensiná-la o que outras crianças podem fazer. Frequentemente mais velho. Às vezes me sinto como uma garotinha que sente falta da minha mãe e esse estado está lentamente começando a me oprimir. Se não fosse pelas crianças, eu teria feito algo estúpido.
Lamento muito, a situação descrita é muito difícil. Infelizmente, tenho a impressão de que o casamento não lhe dá uma sensação de segurança ... Portanto, não será sem uma conversa séria com seu marido sobre como seu relacionamento funciona. Você tem que considerar várias mudanças, incluindo a opção de se mudar para mais perto de sua família, mas também encontrar uma resposta para a questão do que o impede de estabelecer novas relações sociais no lugar onde mora. Seja o que for que você decida, é essencial conversar com seu marido, por isso vale a pena usar ajuda psicológica, ou seja, dar uma chance à sua família.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Bohdan BielskiPsicóloga, especialista com 30 anos de experiência, formadora de competências psicossociais, psicóloga especialista no Tribunal Distrital de Varsóvia.
Principais áreas de atividade: serviços de mediação, aconselhamento familiar, assistência a uma pessoa em situação de crise, formação gerencial.
Acima de tudo, visa construir um bom relacionamento baseado na compreensão e no respeito. Ele realizou várias intervenções em crises e cuidou de pessoas em crise profunda.
Ele lecionou psicologia forense na Faculdade de Psicologia da SWPS em Varsóvia, na Universidade de Varsóvia e na Universidade de Zielona Góra.
