Não desista do seu coração aterosclerótico - procure medicamentos na natureza

A aterosclerose na maioria das vezes "atinge" os vasos sanguíneos do CORAÇÃO, interrompendo seu funcionamento. Existem muitos fatores que contribuem para o desenvolvimento da aterosclerose. Felizmente, também existem aqueles que podem neutralizá-lo, por exemplo, um estilo de vida ativo, desistir de estimulantes, lidar com o estresse e uma dieta rica em vegetais e ervas apropriados.

Uma dieta bem balanceada é a melhor prevenção da aterosclerose. Pode até ter propriedades curativas se incluir produtos que são conhecidos por terem um efeito benéfico em todo o sistema circulatório e em seu elemento mais importante, ou seja, o CORAÇÃO.

Aterosclerose - escolha vegetais

Vegetais com benefícios excepcionais para a saúde incluem cebola e alho. As substâncias da cebola (incluindo a quercetina) dissolvem a fibrina - um componente da proteína que causa coágulos sanguíneos; também tem um efeito benéfico sobre a flexibilidade e rigidez dos vasos sanguíneos e reduz a pressão.

• A cebola deve ser comida crua - quando frita perde o seu precioso efeito. Mas para ser eficaz contra a doença, você deve comer pelo menos uma cebola de tamanho médio por dia. Uma alternativa pode ser o xarope ou o suco desse vegetal. No entanto, você deve se lembrar que a cebola pode causar gases e azia. Pessoas com insuficiência renal e hepática devem consultar um médico para este tipo de tratamento em casa.
• O alho atua no tratamento de muitas doenças; também é difícil subestimar seu papel na prevenção da aterosclerose. Estima-se que o consumo diário de alho reduz o risco de ataque cardíaco em até 50%. Devido ao conteúdo de compostos de enxofre, a planta reduz a pressão arterial e evita bloqueios. O alho pode ser consumido cru ou fervido - nestes casos, mantém o seu efeito anti-embólico. No entanto, não deve ser frito.
• Alcachofra, uma inflorescência comestível de uma planta perene da família Asteraceae, está se tornando cada vez mais popular na culinária polonesa. Escamas de flocos rígidos têm qualidades curativas. Eles reduzem o colesterol e a concentração de triglicerídeos livres. Alcachofra também auxilia no processo de limpeza do corpo de produtos metabólicos tóxicos.

Aterosclerose - procure ervas

Ervas que apoiam o fluxo sanguíneo e estimulam a circulação são úteis no tratamento da aterosclerose:

• botões de pinheiro
• folha de alecrim

Um xarope é feito de botões de pinheiro. Dezenas de donuts devem ser despejados em um litro de água, aquecida por meia hora, em seguida, adicione meio litro de mel e cozinhe por um quarto de hora. Beber 2-3 colheres de sopa deste xarope por dia tem um efeito benéfico no sistema circulatório.

O alecrim melhora o fluxo sanguíneo e estimula a circulação. É feito em uma infusão - uma colher de sopa de erva é derramada com água fervente e deixada sob a tampa por um quarto de hora. Beber chá de alecrim várias vezes por semana ajudará em outros tratamentos para doenças arteriais.