Por 20 anos fui forçado a tomar Coumadin, um medicamento para diluir o sangue. Decidi nutrir um pouco o meu corpo porque tenho deficiências de ferro e damos boas-vindas ao B12. Eu bebo pólen e me sinto muito mal - o que devo fazer?
Às vezes, é uma solução boa e simples misturar pólen com alimentos. Você pode adicionar algumas gotas ao iogurte natural com frutas, sopa de creme, smoothie, mingau. Isso irá misturar os sabores e cheiros e torná-lo menos irritante.
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Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Agnieszka ŚlusarskaProprietário da Clínica Dietética 4LINE, nutricionista chefe da Clínica de Cirurgia Plástica do Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
