A maternidade tardia é uma injeção de juventude. - E nossos olhos brilham de paixão, para mim é um esporte - Katarzyna Dowbor sorri.
Como manter a juventude por anos?
Há apenas uma resposta - você precisa ser ativo. Quero dizer, não tanto exercício quanto um hobby.É bom encontrar algo que nos absorva, ao qual gostemos de nos devolver quando voltamos do trabalho. Para mim, o esporte é um trampolim, mas também conheço pessoas que montam modelos de aviões com o mesmo entusiasmo, colecionam selos ou criam gatos de raça pura e viajam com eles para exposições. A paixão é importante - uma ideia para você. Afinal, o trabalho não pode ser o nosso mundo inteiro. Devemos ter algo que nos salve mentalmente, nos deixe mais descansados e, portanto, mais felizes. Se gostamos de algo, isso se reflete imediatamente em nossos rostos. Não acho que precisamos de tratamentos caros e cirurgia plástica para parecer e nos sentir mais jovens. Quando algo nos faz felizes, temos olhos brilhantes, jovens e sorridentes. Em um momento estamos realmente vencendo contra o tempo.
Primeiro de tudo, cavalos
Sou um tipo desportivo, por isso preciso de uma boa quantidade de exercício. Quando era mais jovem, pratiquei muitas disciplinas, no momento tudo era dominado pela equitação. Eu tenho meu próprio cavalo, que ganhei de presente de amigos. Esta é uma égua graciosamente chamada Rodésia. Se eu só tiver tempo, vou para os estábulos, é o melhor descanso para mim. Mesmo que eu tenha que trabalhar muito! Limpar e manusear um cavalo envolve muito esforço físico, mas é ótimo para a psique. O contato com um animal torna a pessoa melhor, mais sensível, mais relaxada e desestressada. Mas essa não é a única razão pela qual amo tanto os cavalos. Graças a eles, posso combinar os meus dois grandes amores - pelo desporto e pelos animais. Hippika é um esporte incrível. Ele ensina como lidar com o animal, desenvolve coordenação e exercícios. Meu segundo grande amor é esquiar. Estou feliz por ter infectado meus filhos também. Todos os anos vamos para as montanhas por um período mínimo de 3 semanas. Todas as férias devem ser ativas, caso contrário não descanso.
A massagem leva anos embora
Quando quero descansar, confio-me à massagista. Tenho meu especialista que vem em minha casa. Depois de cada massagem que ela me dá, sinto que meus anos se esgotaram. Minha pele está seca, então tenho que recorrer ao serviço de uma esteticista de vez em quando. Mas com o tempo é diferente, porque como uma "jovem mãe", tenho que lidar principalmente com Mała. É muito difícil ter algumas horas só para você. Mas eu não reclamo. E então eu prefiro ir à escola para uma apresentação em que Maryśka se apresenta do que passar a noite em uma grande festa com as estrelas.
A maternidade tardia me deu um grande impulso para a vida. Eu sei que tenho que ter uma boa aparência e estar em boa forma. Quero ser mãe para minha filha, não uma velha avó de quem se envergonhará. Marysia deve se orgulhar de mim. Esse é o plano! Eu recomendo para todas as mulheres.
