Como se livrar de espinhas? Maneiras de tratar espinhas e espinhas

A pele da acne é um problema que não afeta apenas os adolescentes. O trabalho anormal das glândulas sebáceas causa o aparecimento de cravos pretos e erupções maculopapulares na pele. Acne grave só pode ser curada com cuidados da pele meticulosos e adequados. Descubra como cuidar da pele acneica.

Acne é uma doença crônica de difícil tratamento. É o resultado do trabalho impróprio das glândulas sebáceas. A maioria deles ocorre dentro dos chamados Zona T, ou seja, ao redor da testa, nariz e queixo - é onde aparecem as lesões de acne. No entanto, eles também podem aparecer nas costas e no decote. O estresse e os hormônios estimulam as glândulas a secretar o excesso de sebo e, como resultado, a pele fica oleosa e brilhante. O sebo é um ótimo terreno fértil para bactérias - os microrganismos os decompõem e os produtos de decomposição irritam a pele. O resultado é vermelhidão da pele e alterações pustulares.

Saiba mais sobre métodos comprovados para espinhas e espinhas. Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicas.

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Como cuidar da pele acneica?

Independentemente da idade, os princípios dos cuidados com a pele acneica são semelhantes e, ao segui-los, podemos não só melhorar a sua condição, mas também prevenir as complicações da acne, como cicatrizes e descoloração. O cuidado depende da fase da doença.

• Se a acne for grave, em primeiro lugar, devemos ir a um dermatologista que irá prescrever os medicamentos apropriados e recomendar preparações especiais e suaves. Também vale a pena visitar um endocrinologista, que aprenderá sobre os resultados dos testes hormonais e, com base nisso, determinará se o problema da acne é dessa natureza.
• Por outro lado, se o nosso acne for ligeiro, para inibir o desenvolvimento da doença e manter a pele nas melhores condições, devemos seguir as regras básicas dos cuidados com a pele com problemas.

Cosméticos para peles com tendência a acne

Em primeiro lugar, usamos cosméticos destinados ao cuidado da pele acneica. Escolha aqueles com as palavras 'não comedogênico', ou seja, não obstruindo os poros. No entanto, tenha cuidado, porque muitos cosméticos anti-acne têm um forte efeito de secagem. Normalmente, o ácido salicílico é responsável pelo ressecamento da pele, que possui propriedades desinfetantes e esfoliantes. O uso muito frequente de cosméticos com ácido salicílico pode levar ao ressecamento excessivo da pele e aumentar sua aspereza. As aberturas dos túbulos das glândulas sebáceas são estreitadas - paradoxalmente, a acne pode, portanto, intensificar-se, porque o sebo produzido nas glândulas sebáceas não tem como sair para a pele seca.

Quando a pele estiver seca, deve-se fazer uma pausa no preparo e ainda aplicar um creme hidratante (não gorduroso). Desta forma, iremos hidratar a pele e restaurar a sua tensão e hidratação das células. A pele com acne é uma pele sensível e hiperativa, por isso evite cremes perfumados. Alguns produtos para o cabelo também podem irritá-lo.

Ingredientes de cosméticos para acne:

• óxido de zinco: absorve o excesso de gordura secretada pelas glândulas sebáceas, auxiliando no processo de alívio da seborréia. Tem efeito antibacteriano e acelera a cicatrização de feridas; própolis: substância produzida pelas abelhas com efeito bactericida e fungicida;
• Peróxido de benzoíla: tem efeito esfoliante e antibacteriano. Além disso, limita o processo de melanogênese, por isso é útil na redução da descoloração pós-inflamatória;
• enxofre: tem efeito anti-séptico;
• retinol: especialmente recomendado para peles maduras. Não só cura a acne, mas também reduz a inflamação da pele e a seborreia, mas também reduz as rugas e melhora o tom da pele.

Manchas no couro cabeludo

Eles aparecem onde o cabelo toca (costas, pescoço, couro cabeludo). Eles podem estar relacionados aos cosméticos que você usa no cabelo (shampoo, condicionador, agentes de modelagem). As proteínas, emolientes e silicones neles contidos alisam e nutrem o cabelo, mas também podem obstruir os poros da pele.

Portanto, no chuveiro, primeiro lave o cabelo e aplique o condicionador, depois lave bem o corpo e o rosto. Preste atenção especial às áreas problemáticas. Não aplique mais condicionador ou máscara do que o necessário. Aplique produtos modeladores de forma que não atinjam a pele. Evite fios que entram em contato com a pele (por exemplo, franja). Lubrifique manchas com um gel com peróxido de benzoíla (por exemplo, Benzacne, Brevoxil).

Como se livrar da acne?

Como funcionam os cosméticos anti-acne?

Dependendo do problema que nossa pele enfrenta, devemos escolher a preparação adequada. Os cosméticos anti-acne têm propriedades diferentes. Eles podem reduzir os sintomas da acne:

• combate à infecção bacteriana;
• reduzindo a inflamação, reduzindo assim as espinhas e pápulas;
• redução da secreção de sebo;
• aceleração da esfoliação das células mortas e, como resultado, redução da formação de cravos pretos.

Remédios caseiros para se livrar de espinhas e espinhas

• Máscara de carvão ativado para acne
• Máscara de aspirina para acne
• Máscara de morango para acne e caspa

De onde vem a acne?

Embora se acredite que a genética e os desequilíbrios hormonais sejam as principais causas dos problemas de acne, há muitos fatores que fazem a acne piorar. Pertencem a eles:

• fumar;
• o uso de produtos comedogênicos (isto é, obstrução dos poros);
• consumir muito leite e produtos relacionados;
• uma dieta rica em carboidratos;
• tocar o rosto com as mãos sujas;
  
• tomando sol por muito tempo.

Como se livrar de espinhas e pústulas?

• LIMPAR LIMPO. A pele do rosto deve ser limpa regularmente de poeira, sujeira e maquiagem. Porém, tome cuidado para não exagerar, pois podemos ressecá-lo e irritá-lo - basta lavarmos o rosto e o pescoço 2 vezes ao dia. Para a limpeza, devemos usar preparações especiais na forma de géis ou espumas. Não use sabonete comum, pois aumenta a produção de sebo. Devemos também evitar produtos que contenham álcool, que não só resseca a pele, mas também piora seu estado. Lavamos o rosto com água morna.
• ESFOLIAR. Em peles com tendência a acne, devemos usar preparações ceratolíticas avançadas para esfoliação diária ou curativa (esfoliação). Com a pele oleosa, os processos de esfoliação natural da pele são perturbados - as células mortas acumulam-se na superfície da epiderme. As células acumuladas e o excesso de sebo podem contribuir para o entupimento dos poros, resultando no aparecimento de cravos e espinhas. Um peeling enzimático leve ou peeling químico será o melhor. O esfoliante cosmético não deve irritar as lesões cutâneas e ressecar a pele e, se for mal selecionado, pode propagar lesões de acne. Portanto, se tivermos dúvidas se a nossa pele tolera bem os peelings, vamos ao dermatologista.

• HIDRATO: Um cosmético para hidratar a pele propensa a acne deve ter o menor teor de gordura possível e ter uma fórmula leve e não oleosa. É bom se a base de tal cosmético for dimeticona (dimeticona) ou ciclometicona (ciclopentasiloxano, ciclohexasiloxano), isto é, silicones que não formam uma camada oleosa, são hipoalergênicos e não causam cravos pretos.
• MATTE: O uso excessivo do pó para disfarçar o brilho da pele desgasta desnecessariamente e estimula a formação de espinhas. Portanto, a melhor solução serão os papéis foscos, que permitem remover imediatamente a camada oleosa quando a pele estiver brilhando. Eles absorvem perfeitamente sebo e são ótimos para maquiagem refrescante.
• CAMUFLAGEM: Na confecção da pele acneica, devemos utilizar produtos especialmente elaborados para ela. Isso significa que eles devem ser não comedogênicos, baseados em ingredientes livres de gordura. O corretivo antibacteriano será útil para mascarar manchas isoladas.
• NÃO aperte: em primeiro lugar, não toque no rosto com as mãos sujas. Além disso, deixe as espinhas em paz - espremê-las sozinho aumenta a inflamação, prolonga o tempo de cicatrização e leva a cicatrizes inestéticas que podem desfigurar permanentemente o rosto.

Açúcar e acne

O açúcar funciona mal na pele quando comemos muito (acelera o envelhecimento), mas quando aplicado externamente, tem um efeito benéfico. Os compostos pertencentes ao grupo dos açúcares hidratam a pele e o cabelo, reduzem a evaporação da água (por exemplo, proxilato). A sacarose é incluída nas cascas como ingrediente abrasivo. Além disso, essas preparações hidratam e não irritam a pele como esfoliantes de sal. O açúcar também é usado para depilação. Juntamente com a água, o limão e o mel, é um ingrediente da tradicional pasta de açúcar derivada da tradição árabe.

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