Aromas de flores, frutas, ervas e especiarias não são apenas agradáveis, mas também estimulam a ação e dão energia. Descubra como cada fragrância funciona e como usá-las ao longo do dia para melhorar seu humor.
O nariz humano possui entre 5 e 20 milhões de receptores de odor. Isso não é muito se comparado aos 220 milhões que um cachorro possui. Mas também somos muito bons no olfato. Além disso, a capacidade de processar um cheiro e transmitir informações sobre ele às regiões emocionais do cérebro faz com que diferentes cheiros desencadeiem diferentes estímulos emocionais. Aqui está uma visão geral das fragrâncias mais populares para ajudá-lo a superar os momentos difíceis durante o dia.
C para limão
Ele reduz o nível do hormônio do estresse (cortisol) e ajuda a se concentrar no trabalho.
C de canela
O cheiro desta especiaria melhora a memória não confiável.
K é para café
Cheirá-la remove o cansaço quase tanto quanto beber um copinho preto. É uma boa ideia ter algumas sementes com você se for comprar perfumes. Cheirar o café "cancela" os cheiros do perfume, neutraliza o centro do olfato, você pode cheirar outro perfume sem medo de que seus cheiros se misturem.
L é para lavanda
Acalme-se. Mutes. Mas também faz você dormir. Quando seco e colocado sob um travesseiro, ajuda a entrar na fase de sono profundo. Você também pode borrifar a fragrância no quarto ou borrifar spray de lavanda na cama.
M para hortelã
Aumenta a eficiência do corpo. Armado com seu perfume, você obterá melhores resultados, por exemplo, durante muitas horas de negociações com um cliente difícil.
R é de alecrim
O cheiro de erva fresca melhora a criatividade e ajuda a dominar grande quantidade de material antes de um exame ou, por exemplo, uma apresentação.
R como uma rosa
O aroma doce torna mais fácil lembrar. É um verdadeiro guarda-costas do corpo, protege contra o cansaço.
Importante5 regras para perfumar
1 Cuide de si mesmo. Ao escolher um perfume, não se guie pelo preço. O perfume mais bonito é aquele que você mais gosta.
2 Perfume-se com moderação. Pode haver momentos em que um cheiro muito forte desencadeie uma reação alérgica ou torne as pessoas com quem você está se mantendo agressivo.
3 Seja guiado por suas emoções. Se deseja um perfume forte de manhã e uma névoa com um delicado aroma floral à noite, não hesite em usá-los.
4 Não bagunce. Combinar fragrâncias é uma arte difícil - vamos deixar isso para os especialistas. Além disso, tente não usar loções com um cheiro intenso e diferente dos perfumes.
5 Perfume-se onde quer que ... gostaria de ser beijada! As zonas erógenas são os locais com maior suprimento de sangue para o nosso corpo e é aqui que o perfume conservará sua fragrância por mais tempo.
-dziaanie-i-skutki-uboczne-kiedy-stosuje-si-sterydy.jpg)
-mog-by-szkodliwe-dla-zdrowia.jpg)
