Você costuma dizer que ficará grisalho por causa do estresse? É bem possível, especialmente quando o estresse é repentino e muito forte - e acontece com muito mais frequência do que você pensa. Como isso acontece foi estudado por cientistas. E eles chegaram a conclusões muito interessantes.
Já se sabe há muito tempo que quanto mais estresse, maiores são os problemas - inclusive os de saúde. O estresse não afeta apenas o coração - também enfraquece a imunidade, aumenta a suscetibilidade ao câncer e aumenta a tendência a certas doenças.
Também pode deixá-lo grisalho, o que foi confirmado em testes clínicos. Até recentemente, histórias de alguém que ficava grisalho depois de algumas horas - ou uma noite inteira - de forte estresse (como a rainha francesa Maria Antonieta, cujo cabelo ficou branco em apenas uma noite) eram tratadas com uma pitada de sal até recentemente.
O fato de ser possível foi confirmado por pesquisadores da Universidade de Harvard em artigo com o título "Hiperativação de nervos simpáticos causa depleção de células-tronco de melanócitos", o que dificilmente é compreendido pelo leigo.
Ao estudar o mecanismo de envelhecimento sob estresse, os cientistas se propuseram a compreender a anatomia do folículo piloso e as interações que ocorrem em suas células.
Um folículo capilar é uma estrutura que contém dois reservatórios de células-tronco. Uma delas são as células-tronco responsáveis pelo crescimento do cabelo, a outra é responsável pela produção do pigmento nos melanócitos que dá a cor do cabelo. Na fase inicial do crescimento do cabelo, as células-tronco dos melanócitos sintetizam a tintura de cabelo (melanina) para que o novo cabelo cresça na sua cor normal.
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Estresse: como superá-lo? Causas, sintomas e efeitos do estresseCada fole está ligado a um sistema nervoso simpático. Durante o estresse, o sistema nervoso simpático é estimulado, o que libera norepinefrina - um neurotransmissor que é absorvido pelas células-tronco dos melanócitos formadores de pigmento.
Isso causa um aumento da atividade dessas células, o que leva à sua "exaustão" irreversível. Traduzindo a linguagem científica para uma linguagem mais acessível, pode-se dizer que os cientistas conseguiram estabelecer que o estresse agudo prejudica o funcionamento das células-tronco responsáveis pela produção do pigmento nos folículos capilares. Isso faz com que o suprimento de pigmento acabe para sempre e o cabelo fique grisalho como resultado. - explica Anna Mackojć, tricóloga e biotecnologista do Instituto de Tricologia.
Essa não foi a única descoberta que acompanhou esta pesquisa. Os pesquisadores também examinaram as sequências de RNA nas células-tronco antes e depois do estresse - e descobriram que o estresse mudou um dos genes que codificava a proteína CDK (quinase dependente de ciclina) responsável por regular o ciclo das células-tronco.
Estudos subsequentes mostraram que o uso de inibidores de CDK pode ser uma terapia eficaz contra o envelhecimento - no entanto, não se sabe neste estágio se os estudos com um inibidor de CDK permitirão de alguma forma que as pessoas que ficaram grisalhas recuperem a cor natural do cabelo.
Como resume Anna Mackojć: - O cabelo é um bom barômetro do corpo, por isso não devemos ignorar nenhum sinal que nos perturbe. Graças à descoberta dos cientistas, já sabemos que você pode realmente ficar grisalho sob estresse. Como mostram os resultados da pesquisa, o estresse também pode levar a muitas doenças, incluindo queda de cabelo. A deterioração da condição do cabelo ou a queda excessiva de cabelo é um sinal de que vale a pena procurar a ajuda de um especialista.
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Ervas para os nervos. Alivie a tensão e o estresse Ouça sobre maneiras de reduzir o estresse todos os dias. Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicas.Para ver este vídeo, habilite o JavaScript e considere a possibilidade de atualizar para um navegador que suporte vídeo
Maneiras de aliviar o estresse
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