O pinho tem muitas propriedades promotoras da saúde. Doenças do trato respiratório superior, dores relacionadas com reumatismo, problemas no sistema urinário e doenças de pele - infusões, xaropes e óleos à base de pinho ajudarão a aliviar os sintomas dessas doenças. Os ingredientes contidos nos botões e agulhas do pinheiro mostram, entre outros, efeitos antiinflamatórios, antibacterianos, expectorantes, desinfetantes e diastólicos.
Pine (Pinus L. 1753) pertence a uma família de mais de 100 espécies de árvores e arbustos. Os pinheiros são encontrados em muitas partes do mundo e, em condições naturais, crescem principalmente na Europa e na Ásia, especialmente na zona temperada.
De acordo com a pesquisa do instituto Bioforsk da Noruega, são os pinheiros que melhor absorvem a poeira suspensa de PM, prejudicial à saúde, responsável pela deterioração da qualidade do ar.
Eles prosperam em solos secos, arenosos e franco-arenosos e são resistentes a mudanças nas condições climáticas, incluindo flutuações de temperatura e geadas.
O pinheiro pode ser encontrado principalmente em florestas, embora também seja comumente plantado em parques, praças e praças da cidade, por isso lida bem com a poluição urbana.
- TREES melhoram o bem-estar e têm um efeito curativo
Nas antigas crenças populares, o pinho desempenhava um papel significativo. Simboliza longevidade, saúde, justiça, misticismo, coragem.
Era considerada uma árvore que restaurava a vitalidade dos vivos e, ao mesmo tempo, ramos de pinheiro individuais eram lançados na sepultura pelos mortos, porque se acreditava que isso fortalecia a alma imortal dos mortos.
O pinho era adorado não apenas pelos eslavos, mas também pelos antigos gregos e romanos, e desempenhou um papel importante na cultura da China e do Japão.
Pinho: propriedades pró-saúde
O pinho é uma fonte rica de ingredientes valiosos, como:
- flavonóides
- taninos
- minerais
- óleos essenciais
Graças a eles, a árvore mostra várias propriedades promotoras da saúde, incluindo:
- anti-inflamatório
- antibacteriano
- expectorante
- desinfecção
- diastólica
- diurético
Pinho: obtenção de matérias-primas medicinais
Para fins de cura, o seguinte é usado:
- botões de pinheiro
- brotos jovens de pinheiro
- alcatrão de pinheiro
- óleo de pinho
Deve ser lembrado que a extração da matéria-prima do pinheiro, a partir da qual você pode preparar posteriormente uma infusão, decocção, xarope ou óleo, deve ocorrer dentro de um certo tempo, por exemplo, os botões do pinheiro são colhidos melhor no início da primavera, enquanto os brotos do pinheiro (vários centímetros, coberto com uma casca marrom) no final de abril ou início de maio.
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No momento certo, as preparações colhidas e devidamente preparadas à base de pinho serão utilizadas para uma série de doenças.
Os preparados de pinho não devem ser usados por pessoas alérgicas a esta árvore, bem como por mulheres grávidas e amamentando.
Em primeiro lugar, eles ajudarão a aliviar os sintomas associados a doenças do trato respiratório superior. Você pode usá-los quando tiver:
- frio
- bronquite
- sinusite
- dor de garganta
- rinite
Os botões e brotos do pinheiro têm efeito expectorante, antiespasmódico e antibacteriano, enquanto o óleo de pinho, obtido das agulhas do pinheiro, tem propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias.
Use óleo de pinho não apenas para doenças respiratórias, mas também quando você tiver:
- reumatismo
- neuralgia
- problemas urinários (por exemplo, cistite)
O óleo de pinho também é conhecido por seus efeitos benéficos no sistema nervoso:
- neutraliza a fadiga
- exaustão mental
- Adiciona energia
- tem um efeito ligeiramente estimulante
Por este motivo, recomenda-se às pessoas que vivem sob stress que façam caminhadas regulares, de pelo menos uma dúzia ou mais de minutos, entre os pinheiros, porque têm um efeito relaxante e calmante.
Para fins terapêuticos, o alcatrão de pinheiro também é usado - ele atua principalmente no alívio dos sintomas de doenças de pele, como seborreia ou psoríase.
Pinho: como usar infusões, decocções, óleos e xaropes?
Botões de pinheiro, brotos e agulhas podem ser preparados de várias maneiras.
- Infusão de pinho
Para fazer a infusão, precisamos de meia colher de sopa de botões de pinheiro secos (você precisa esmagá-los), que você precisa para derramar um copo de água fervente. Em seguida, ferva por cerca de 15-20 minutos, coe e deixe esfriar.
O melhor é beber duas ou três colheres de sopa três vezes ao dia.
- Decocção de pinho
Podemos preparar uma decocção de agulhas de pinheiro. Duas colheres de sopa de agulhas de pinheiro devem ser esmagadas, em seguida, despeje dois copos de água e leve para ferver.
Cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos, depois reserve por uma hora, coe e beba meio copo duas ou três vezes ao dia.
- Xarope de pinho
Podemos preparar um xarope de brotos de pinheiro. Em uma jarra bastante grande, você tem que alternar camadas de brotos finamente picados e açúcar (aproximadamente 3 colheres de chá por camada). Em seguida, feche o frasco e coloque-o em um local aquecido por alguns dias.
- Como fazer um xarope com brotos de pinheiro?
Após esse tempo, o xarope acabado deve ser despejado em outro pote ou garrafa menor, guardado em local fresco e bebido uma colher de chá três vezes ao dia.
- óleo de pinho
No entanto, o óleo de pinho é melhor comprar pronto. Pode ser adicionado em banho (algumas gotas) ou utilizado para massagens para dores musculares e articulares.
Em seguida, três gotas de óleo de pinho devem ser misturadas com qualquer óleo base (por exemplo, argan, jojoba ou azeite).
No caso de doenças do trato respiratório superior, podem ser preparadas inalações com óleo de pinho.
Adicione algumas gotas do óleo essencial a uma tigela ou pote de água quente e inale por 10-20 minutos enquanto estiver coberto.
No entanto, deve ser lembrado que este tipo de inalação não deve ser realizado por pessoas que sofram de asma ou doenças cardiovasculares graves.
