Uma dor femoral geralmente é uma dor na coluna lombar, irradiando para a frente da coxa, mas também para as nádegas e panturrilha. É uma condição que surge como resultado de inflamação ou outras alterações na coluna vertebral. De que outra forma se manifesta a doença femoral e como tratá-la?
A femurite é uma doença classificada como síndrome da raiz, a chamada "rootlets". Entre eles, além do fêmur, também distinguimos ciática e braquialgia. A femurite ocorre como resultado de alterações degenerativas ou inflamatórias na coluna vertebral. Mais cientificamente, é causada pela irritação das fibras das raízes nervosas L2, L3 e L4 do nervo femoral, que é responsável pela sensação na parte anterior da coxa, panturrilha medial e pé. Dependendo da gravidade dessas alterações, a gravidade da erupção pode variar.
Ciática. Ouça o que fazer quando se sentir insuportável de dor. Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicas
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Sintomas do fémur
- dor (intensidade variável), pressa, queimação, neuropática, começando na coluna lombar e sacral, passando pela frente da perna, a parte interna da panturrilha, até o pé; o desconforto pode aumentar ao espirrar, tossir ou rir
- paresia
- parestesia (formigamento, dormência)
- perturbação sensorial
- contrações musculares
- sensação de dor na coxa ao dobrar passivamente a perna no joelho em um paciente deitado de bruços (o chamado sintoma de Mackiewicz)
Como consequência dessa dor, o paciente às vezes tem dificuldade para se movimentar e adotar certas posições. O fêmur pode ser agudo e cicatrizar em poucas semanas (3-12) ou pode se tornar crônico. Nesse caso, as contraturas musculares aumentam a dor persistente e, com o tempo, podem surgir distúrbios permanentes da postura e da marcha.
Femurite: causas
Em geral, todas as síndromes raiz podem ser causadas por um ou mais dos seguintes fatores:
- atividade física insuficiente
- atividade física inadequada - exercícios selecionados inadequadamente, como resultado dos quais os músculos paravertebrais e ligamentos articulares são danificados
- danos ao disco intervertebral - o disco - podem colocar pressão sobre os nervos
- danos ao nervo femoral - como resultado de, por exemplo, fratura pélvica, tumor pélvico, sangramento retroperitoneal, diabetes
- o assim chamado estilo de vida sedentário
- alto sobrepeso, obesidade - leva à formação de alterações degenerativas na coluna, que estreitam as aberturas intervertebrais, o que por sua vez as torna muito apertadas para as raízes nervosas que nelas correm.
- inflamação local
- resfriados, resfriamento ("sopro") da coluna lombar - resfriamento causa contração imediata dos músculos paravertebrais
- artrite reumatóide (AR) ou osteoartrite
- doenças infecciosas
Tratamento do fémur
O aparecimento da dor característica descrita acima requer a consulta imediata de um especialista - médico de família, ortopedista, neurologista ou fisioterapeuta. Para fazer um diagnóstico, seu médico pode solicitar uma ressonância magnética. Este teste de imagem mostrará melhor o tamanho e a extensão das lesões na coluna e nas raízes nervosas. O tratamento apropriado pode ser selecionado com base na ressonância magnética. Às vezes, eletromiografia (EMG) e teste de condução nervosa também são usados.
Infelizmente, depois de termos um ataque femoral, é preciso levar em consideração que ele pode reaparecer, pois a laceração geralmente é resultado do nosso estilo de vida. Para evitar que isso aconteça, algumas mudanças no estilo de vida precisam ser implementadas.
Analgésicos, antiinflamatórios, relaxantes musculares e, em casos mais graves, esteroides costumam ser usados no tratamento da dor femoral. Também é recomendado para aliviar a coluna. Há algum alívio quando você puxa o joelho até o estômago. Quando a fase mais grave da laceração tiver passado, a reabilitação pode começar. Às vezes o paciente adivinha as causas de sua dor e passa ao largo do médico, referindo-se imediatamente a um fisioterapeuta experiente que, mesmo sem exames, pode ajudar com massagens e exercícios apropriados.
Na sala de fisioterapia, além da massagem, são realizados tratamentos com calor, frio (crioterapia), ondas de choque, magnetoterapia e laser. O mais importante, entretanto, é o exercício, porque fortalece o espartilho muscular do torso. O paciente tem que aprender e fazer em casa, ainda mais tarde, depois que a crise tiver passado. A cinesiotapagem também é muito eficaz no tratamento do fêmur. Nos casos mais graves, em que ocorreu dano ao nervo, a cirurgia é necessária.
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- a natação tem um efeito muito benéfico no alívio dos músculos, não apenas da coluna, por isso vale a pena inscrever-se numa piscina, por exemplo, duas vezes por semana
- pessoas obesas devem perder quilos desnecessários e começar a se alimentar de forma saudável
- você deve se lembrar da atividade física todos os dias e realizar uma série de exercícios que não apenas fortalecem os músculos paravertebrais, mas também os tornam os músculos de todo o corpo alongados e fortalecidos uniformemente
- você deve ter cuidado para não fazer movimentos corporais repentinos e inesperados
- cuidado deve ser tomado para não esfriar a região lombar
- vale a pena dar uma olhada no colchão em que dormimos - talvez precise ser substituído
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