Pessoas que passam o dia sentadas geralmente se queixam de inchaço nas pernas. A causa do inchaço das pernas e pés também pode ser doenças cardiovasculares. O inchaço dos membros inferiores também pode indicar doenças do sistema urinário. Portanto, para se livrar efetivamente do inchaço, você precisa consultar um médico. Como reduzir os sintomas sozinho? Um método para aliviar o inchaço é evitar o sal na comida.
O inchaço das pernas é um sintoma que não pode ser minimizado. O edema das pernas é o resultado da infiltração de água do sangue nos tecidos através da parede vascular. A causa do edema pode ser insuficiência cardíaca, distúrbios da circulação venosa e linfática. O inchaço das pernas é uma condição também favorecida pelos baixos níveis de proteínas séricas, que acompanham a doença renal ou a desnutrição.
Inchaço das pernas - causas. Trombose venosa profunda
A essência da doença é a formação de coágulos sanguíneos dentro dos vasos, principalmente nos membros inferiores. O primeiro sintoma da trombose venosa profunda é um espasmo acentuado dos músculos. Mas, ao contrário do espasmo normal, a dor não apenas persiste, mas também aumenta quando você dobra o pé e pressiona a planta do pé. Também há inchaço:
- ocorrendo de repente
- resistente à opressão
- unilateral
- geralmente o membro inferior
- na maioria das vezes ocorre ao redor do tornozelo, às vezes em toda a parte inferior da perna ou coxa, mas sempre abaixo do coágulo
Às vezes, há vermelhidão, calor excessivo e sensibilidade. É o resultado da inflamação do vaso e aumento do fluxo sanguíneo nos capilares. Às vezes há febre baixa, mas a febre também pode chegar a 40 graus C e ser o único sintoma da doença. Uma complicação séria é o bloqueio da artéria pulmonar causado por pedaços de um trombo nas extremidades inferiores.
É importante saber que as pessoas com mais de 40 anos e com um estilo de vida menos ativo correm o risco de trombose. Com a idade, o risco da doença aumenta. Mulheres que tomam hormônios orais também correm risco.
Inchaço das pernas - causas. Insuficiência venosa crônica
No curso da insuficiência venosa crônica, o sangue permanece nas veias, distendendo-as e impedindo seu bom funcionamento. Ocorrer:
- dor nas pernas
- sensação de peso nas pernas
- edema - edema crônico unilateral ou simétrico dos membros
- uma descoloração marrom da pele, ulceração da pele
- frequentemente acompanhada por alargamento das veias varicosas
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Fonte: lifestyle.newseria.pl
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O linfedema, também conhecido como elefantíase, é um inchaço do tecido causado pela estagnação da linfa devido a defeitos congênitos ou danos adquiridos aos vasos linfáticos. Esse inchaço é tão avançado que pode até levar à amputação dos membros, onde ocorre com mais frequência.
O linfedema geralmente se desenvolve gradualmente, o que é causado pela sobrecarga gradual dos vasos linfáticos. Quando o edema assume uma forma avançada, ou seja, elefantíase, aparece o seguinte:
- enorme inchaço que fica cada vez maior
- pele endurecida
- crescimentos protuberantes
- protuberante
- sentimentos maçantes de peso
- problemas em mover o membro
- dor (raramente)
Inchaço das panturrilhas
Minhas pernas, principalmente panturrilhas, estão inchando há algum tempo. Tenho um trabalho sedentário - será esse o motivo? Não uso salto alto com muita frequência. É verdade que o inchaço nas pernas pode estar relacionado aos rins ou ao seu funcionamento anormal?
Dra. Krystyna Knypl, internista: Existem muitas causas para o edema dos membros inferiores - podem ser problemas relacionados a batimentos cardíacos enfraquecidos, anormalidades no funcionamento dos rins ou insuficiência do sistema venoso. Ficar na posição obrigatória com as pernas abaixadas por muitas horas favorece o quadro de insuficiência venosa. O uso de sapatos de salto alto tem pouca probabilidade de estar relacionado à situação descrita. É útil limitar o sal na dieta e evitar alimentos conservados com íon sódio (frios, queijos). No entanto, o mais importante no seu caso é ir ao médico de família ou internista para descobrir a causa do edema.
Alívio do inchaço nas pernas
Para se livrar do edema nas pernas, é necessário tratar a doença de base. No entanto, antes que a terapia comece a funcionar,
- você deve se sentar com os pés em um banquinho
- limite a ingestão de sal (retém água)
- tomar (após consultar o seu médico) diuréticos
Uma pessoa idosa com inchaço nas pernas deve ser encorajada a caminhar e fazer exercícios simples para que a bomba muscular possa drenar o sangue das pernas para o coração. Meias apertadas que impedem o sangue de fluir livremente, aumentando o inchaço, devem ser evitadas. Banhos quentes são desaconselháveis, pois as veias dilatam em altas temperaturas e há sangue nelas.
Doenças relacionadas ao inchaço dos pés e das pernas também podem ser amenizadas com géis contendo castanha da Índia e extrato de arnica ou preparações orais com diosmina, que reduzem a permeabilidade dos vasos sanguíneos e melhora seu tônus.
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Sintomas de inchaço nas pernas. Como fazer o teste?
É impossível não notar o grande inchaço dos pés e das pernas. Para não perder um menor, vale a pena fazer um teste simples: encostar o dedo na pele da tíbia. Se a covinha resultante persistir por alguns segundos, é um sinal de que a perna está inchada.
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