O que é a verdadeira amizade e como reconhecê-la cedo o suficiente para não perdê-la? Aqui estão 7 mitos da amizade que vão te ensinar a diferenciar amigos e conhecidos.
Você faz amigos na pobreza. Mas como você reconhece um verdadeiro amigo no cinza da vida cotidiana? Como distingui-lo na multidão de amigos que nos rodeia todos os dias?
Mito 1: as pessoas com quem me divirto são meus amigos
Na tarde de sábado, Joasia vai ao clube com as amigas como de costume. No inverno, ela esquiava com a empresa, e no verão ela fazia "velas". “Ele tem tantos amigos!” Eu penso com um pouco de ciúme. E de repente me lembro de uma noite em março, quando ela me ligou chorando. Ela estava doente, mas não havia ninguém com ela para ir à farmácia ou lhe dar uma xícara de chá. Onde estavam seus "amigos" então? Exatamente ... com que pressa usamos essa palavra para descrever as pessoas que passam por nossas vidas. É a isso que chamamos de amigos que encontramos na churrascaria, amigos com quem vamos tomar uma cerveja, amigos com quem organizamos viagens de fim de semana fora da cidade, ou novos amigos de férias. Mas vamos encarar os fatos: somos atraentes para a maioria deles, desde que passemos um bom tempo juntos. Daí a grande decepção quando "amigos" se transformam em névoa sempre que temos problemas. - A questão mais importante é a quem chamamos de amigo - diz o psicólogo Mirosława Kownacka.
- O significado desta palavra tornou-se muito superficial em nossos tempos. Referimo-nos a todos os nossos amigos com ele e, de repente, descobrimos que temos uma manada de amigos. E ainda assim a amizade é um vínculo profundo construído ao longo dos anos, é uma relação que passa por várias fases e é exposta a várias provas. Normalmente, cada um de nós tem alguns amigos verdadeiros e às vezes apenas um.
Mito 2: um amigo deve saber tudo sobre mim
Não há necessidade de fingir para um amigo. Você pode realmente ser você mesmo, você pode "descobrir" a si mesmo com segurança, mostrar suas fraquezas.
- Mas não se trata de mostrar absolutamente tudo! - diz Mirosława. - Amizade não significa "expor-se" completamente a outra pessoa. É desnecessário e contra a natureza humana, porque cada um de nós tem uma área interna que é só sua, e isso não significa que se ele a esconde, há algo de errado com a amizade. No entanto, é extremamente importante confiar e estar ciente de que quando mostrarmos a um amigo nosso lado "pior", ele não se afastará de nós nem usará o que sabe contra nós. Um amigo é alguém que pode ser leal e pode guardar um segredo.
Mito 3: Um amigo deve aceitar todas as minhas falhas
Por que precisamos de um amigo? É apenas para ouvir nossas queixas, dar tapinhas em nossas cabeças e nos salvar de toda opressão da vida? Um amigo deve nos aceitar incondicionalmente, o que não significa concordar com tudo ou tolerar o que é repreensível em nossa conduta. Uma pessoa gentil pode nos criticar e, quando necessário, alertar contra as consequências de decisões erradas. Ingenuamente esperamos que um amigo resolva todos os nossos problemas, nos proteja das consequências de ações imprudentes, pague nossas dívidas e se livre de questões difíceis. E esse não é o ponto!
- A amizade não é apenas confortar e proteger o outro, mas também sinalizar que algo está errado - afirma a psicóloga. - A única coisa é que podemos dizer coisas difíceis de maneira adequada, sem julgar ou magoar a outra pessoa. Freqüentemente, as divergências entre pessoas próximas surgem precisamente de problemas de comunicação. E porque decepcionamos nossos amigos ... nem sempre é culpa deles. Às vezes, apenas esperamos demais e tentamos culpar os outros por nossas próprias vidas.
O psicólogo e filósofo social Erich Fromm acreditava que o medo humano mais básico é o medo da separação de outras pessoas. Ele acreditava que a experiência de separação, que encontramos pela primeira vez na infância, causa ansiedade e tristeza mais tarde na vida. A maioria de nós resiste à solidão. Algumas pessoas estão tão desesperadas que ficam sem espaço no calendário com seus telefones. Mas será que os tabus das pessoas com quem nos esforçamos para manter até o mais ínfimo fio de contato nos protegerão da solidão e nos apoiarão em momentos de necessidade?
Mito 4: um amigo deve sempre ter tempo para mim
Depois de se separar do marido, Magda não conseguiu se recuperar por um longo tempo. Ela compartilhou suas tristezas com uma amiga que pacientemente suportou seus telefonemas tarde da noite e soluços. Meses se passaram - sem alterações. A demanda de apoio e as expectativas de Magda eram cada vez mais insistentes, até que finalmente minha amiga não aguentou e definitivamente limitou os contatos.
A amizade é talvez o maior presente que a sabedoria pode dar a um homem para torná-lo feliz por toda a vida.
- A amizade não é um serviço, e um amigo não pode estar disponível a todos os nossos pedidos, diz Mirosława Kownacka. - Além disso, deve haver um equilíbrio entre o que damos aos outros e o que tiramos deles. Se alguém se pendura como uma hera em outra pessoa, não é uma amizade verdadeira! Nessa situação, nasce a dependência emocional, que destrói o relacionamento, assim como qualquer dependência. A verdadeira proximidade entre as pessoas é pura, desinteressada e livre de qualquer dependência. Talvez por isso seja tão difícil acreditar na amizade entre um homem e uma mulher ... Também é difícil manter uma amizade no casamento, onde sempre há algumas dependências e complicações mútuas, mesmo financeiras. É por isso que admiro tanto as mulheres que podem dizer: meu marido é meu melhor amigo.
Importante
De acordo com a pesquisa, estatisticamente temos cerca de 30 amigos a qualquer momento, incluindo 6 que consideramos parentes. Ao longo de nossas vidas, cada um de nós conhece em média cerca de 400 pessoas. Manter todos os conhecidos é impossível, por isso ficamos em contato apenas com menos de 40 pessoas. Normalmente, todo mundo tem apenas um ou poucos amigos verdadeiros. Quase 60 por cento de nós coloca suas amizades acima da carreira e do dinheiro, e até mesmo ... família.
A amizade é um bom investimento na saúde. As pessoas que têm amigos próximos vivem mais e são mais felizes do que as que não têm.
As mulheres são mais abertas à amizade - elas têm em média um amigo a mais do que os homens. Cavalheiros e damas consideram a amizade com uma mulher mais satisfatória emocionalmente do que com um homem.
Mito 5: Uma velha amizade não enferruja
Diz-se que as amizades de infância são as mais duradouras. Mas é realmente assim? - Não necessariamente - diz a psicóloga. - As primeiras amizades muitas vezes resultam de situações, não são nossa escolha. Crianças moram lado a lado, brincam no mesmo quintal, nascem laços naturais. Mais tarde, nossos caminhos com amigos de infância costumam divergir. Quanto mais madura uma pessoa, maiores são as chances de o relacionamento ser mais profundo. Portanto, amizades de, por exemplo, faculdade costumam durar mais.
Mito 6: Você deve se lembrar do dia do meu nome
Como cultivar uma amizade para que dure? Em primeiro lugar, cuidando da qualidade. Se houver um vínculo realmente forte entre as pessoas, é mais fácil perdoar pequenas omissões, como não lembrar o dia do nome ou não dar votos de Ano Novo. Mesmo se você não ligar no Natal, nada acontecerá - sua amiga sabe que você deseja o melhor para ela! Se, por outro lado, você não encontra tempo para ela quando ela precisa do seu apoio, será uma deficiência séria que pode abalar sua amizade. É importante não ser mesquinho na amizade. Você tem que encontrar constantemente aceitação dentro de si mesmo, não tentar educar e mudar seu amigo. Você tem que estar presente, ouvir e apoiar, sem criticar e impor sua imagem de mundo. Também é importante poder encontrar tempo para si no meio do peso dos deveres e fazer com que o seu amigo saiba nas várias situações que é importante para nós, que nos lembramos dele e o apreciamos muito.
Mito 7: Não vale a pena cuidar da amizade, porque se for real, sobreviverá a qualquer tempestade
Às vezes, parece-nos que basta definir uma relação com outra pessoa uma vez e sempre será assim. Idealizamos a amizade e o amor também. Enquanto isso, a vida nos coloca em inúmeras provações, das quais nem nós, nem nossos amigos sempre saímos vitoriosos. A amizade não é só pelos momentos agradáveis que passamos juntos. São também momentos difíceis - vamos sobreviver juntos ou não ... Não é por acaso que dizemos que se encontram amigos na pobreza, porque as situações extremas são a maior prova. Em um momento difícil, um amigo nos dá uma sensação de segurança com sua mera presença. Funciona como uma parede contra a qual se apoiar. Os momentos em que sentimos uma conexão profunda com outro ser humano nos dão uma enorme energia e força. Centenas de estudos foram realizados em todo o mundo que mostraram que as pessoas que têm amigos vivem mais e são mais felizes do que as que não têm amigos. Por isso, vale a pena cuidar da amizade ... mesmo quando não temos certeza de como nosso amigo se comportará em uma situação difícil. O que fazer para evitar decepções? - Não espere nada, esteja pronto para tudo - disse minha amiga Kasia sabiamente.
"Zdrowie" mensal
--objawy-przyczyny-leczenie.jpg)
