Como preparar sua pele para as férias? "Despejar" a pele velha antes do feriado. Podemos fazer isso sozinhas em casa ou com a ajuda de uma esteticista. Se quisermos fazer sozinhos, serão necessários dois peelings - para o rosto e para todo o corpo, uma loção reafirmante e hidratante também será útil.
Esfoliante, hidratando e nutrindo a pele
Compre dois esfoliantes: um para remover a pele morta do rosto e outro para todo o corpo. Pessoas idosas com pele sensível, seca e fina devem usar peelings de enzima, outros - de grão fino. É uma boa ideia repetir a esfoliação facial a cada sete dias durante um mês.
Se você não removeu regularmente a epiderme morta de todo o corpo, agora você pode comprar um esfoliante com um gel de limpeza e usá-lo todos os dias ou obter uma preparação sem gel e esfregar na pele várias vezes a cada sete a dez dias.
Vale a pena gastar pelo menos cinco minutos para o procedimento. Você também pode pedir ajuda a uma esteticista. Cada salão oferece uma gama de tratamentos de limpeza, esfoliação da epiderme, hidratação e nutrição da pele.
O que você escolhe depende do estado de nossa pele, do tempo que temos para nós mesmos e da riqueza de nossos bolsos. Esperamos o verão com esta skin. Também repetimos a maioria dos tratamentos de hidratação nos dias quentes.
Se aparecerem hematomas na pele, você pode usar um gel que os fará desaparecer mais rápido, por exemplo, gel de arnica. As substâncias contidas no extrato de arnica têm um efeito protetor nos vasos sanguíneos, reduzem a permeabilidade das paredes capilares e reduzem o inchaço.
BOM SABER: Como se livrar de hematomas no corpo? Maneiras comprovadas de lidar com contusões
Segundo a especialista, Dorota JaniszewskaPodemos usar sal marinho grosso (disponível em supermercados). Vamos ver se temos algum arranhão. Se estiverem, a pele arderá após o contato com sal. Então temos que hidratar o corpo. E, novamente, se não gostamos de produtos químicos, vamos esfregar azeite. Hidratação e nutrição são os próximos passos na preparação da pele para o verão. É melhor usar uma máscara energizante e nutritiva que corresponda ao seu tipo de pele. Vamos procurar um que não precise ser lavado e que se auto-absorva. Não vamos esquecer do pescoço e pegar uma loção firmadora para ele, e uma loção hidratante para todo o corpo. Ainda há: depilação (para beleza) e pedicura - para beleza e saúde.
Leia também: Como se livrar do bronzeado? Esfoliantes caseiros e máscaras para reduzir o bronzeado Como prolongar a vida de um bronzeado? Maneiras de manter o bronzeado: Bronzeando o rosto. Como bronzear o rosto ao sol e com um autobronzeador?Decálogo para entusiastas do bronzeamento
- Evite banhos de sol entre 12 e 15 horas, no mínimo. Os raios solares então incidem perpendicularmente à superfície da pele e causam alterações principalmente na forma de queimaduras.
- Use óculos escuros e proteja a cabeça com um chapéu ou boné.
- Use filtro solar regularmente, mesmo em dias nublados. Certifique-se de que seus cremes de dia contenham filtros UV. Quando estiver exposto ao sol, continue aplicando o creme ou óleo com freqüência. Proteja especialmente áreas sensíveis: orelhas, joelhos, cotovelos, mãos.
- Tome banhos de sol gradualmente! Nos primeiros dias, use fatores de UV mais elevados (acima de 20) e reduza-os gradualmente. Além disso, lembre-se de escolher o produto que combina com sua pele e pele. Não prolongue o tempo de bronzeamento só porque usa cremes!
- Tome banhos de sol no máximo uma hora por dia. Alguns médicos dizem que depois de 60 minutos, as defesas naturais da pele param de funcionar e produzem melanina.
- Beba água com freqüência para reabastecer sua ingestão de líquidos.
- Mesmo se você adora se bronzear, deve proteger completamente as crianças do sol.
- Procure não usar o solário, pois os raios UVA aí utilizados aceleram o envelhecimento da pele.
- O aparecimento de uma marca de nascença em crescimento, com aspecto diferente das outras, mudando de forma e cor, é motivo para consultar um dermatologista.
- Se você já está bronzeado, cuide bem da sua pele! É necessário hidratar com freqüência.
Tenha cuidado com o bronzeamento da pele durante a terapia com antibióticos
A pele está sempre exposta à radiação ultravioleta quando estamos ao ar livre, durante todo o ano, não apenas no verão. A radiação é refletida em 20%. da areia, 95 por cento da água.
Existem medicamentos que podem causar alergias se tomarmos banho de sol enquanto os tomamos. São antibióticos do grupo das tetraciclinas, sulfonamidas, alguns diuréticos. Eles não funcionam assim para todos, então tome cuidado e tome cuidado.
"Zdrowie" mensal
---przyczyny-nagej-i-stopniowej-guchoty.jpg)
-na-czole-jak-j-wygadzi-porada-eksperta.jpg)
