Ruptura de tendão: causas e sintomas. Como um tendão rompido é tratado?

A ruptura do tendão é uma lesão que não requer intervenção cirúrgica. Isso não significa, no entanto, que seja um ferimento leve. Ao contrário, uma vez que um tendão é rompido, ele está mais sujeito a se romper, então as pessoas que tiveram um tendão rompido devem ter muito cuidado em suas atividades diárias. Descubra quais são as causas e os sintomas de uma ruptura do tendão. Como esse tipo de lesão é tratado? O que é reabilitação?

A ruptura do tendão é uma ruptura parcial de uma parte das fibras do tendão que conectam o músculo ao osso. Os diagnósticos mais comuns são ruptura da mão, punho ou de Aquiles, bem como ruptura do tendão do dedo.

Ruptura de tendão - causas

A causa mais comum de ruptura do tendão é o excesso de estresse, que rompe algumas das fibras do tendão que conectam o músculo ao osso.

A repetição longa de um movimento geralmente contribui para esse tipo de lesão.

A ruptura do tendão também pode ocorrer em pessoas que decidiram iniciar a atividade física sem preparação prévia (aquecimento, treinamento adequado).

Como resultado, um tendão pode romper durante todo o ano, mas o risco aumenta durante as férias. É durante as férias que geralmente começamos a nos mover muito ativamente após meses de quietude. Muitos de nós escalam, correm, saltam e colocam o máximo de tensão nos músculos, o que torna muito fácil romper um tendão ou outra lesão.

Ruptura de tendão - sintomas

Uma vez que o tendão é uma fibra de colágeno e uma extensão do músculo, os sintomas de ruptura muscular são semelhantes aos de uma ruptura muscular (inflamação, dor e inchaço), com o inchaço geralmente sendo menor e aumentando mais lentamente. Os hematomas também aparecem como resultado da ruptura dos vasos sanguíneos próximos e sangramento do tecido.

Ruptura de tendão - tratamento e reabilitação

Uma ultrassonografia é realizada para descartar uma ruptura do tendão. No caso de uma ruptura, geralmente não é necessário realizar uma operação, então o procedimento é semelhante ao de uma ruptura muscular. Para lesões recentes:

1. Proteja o tendão contra movimentos indesejáveis ​​ou outras lesões (de preferência por imobilização)

2. Alivie a carga: se o tendão danificado não puder ser imobilizado, faça-o trabalhar sem carga, por exemplo, caminhando sobre uma bengala (por exemplo, se o tendão de Aquiles estiver tenso).

3. Resfriamento: de preferência com bolsa de gelo (lembre-se de não colocar diretamente na pele); além disso, a inflamação e o inchaço são reduzidos por pomadas antiinflamatórias, compressas frias (por exemplo, com altacet ou vinagre), bem como analgésicos e antiinflamatórios.

Você também pode usar preparações tópicas que são antiinflamatórias e analgésicas, como o gel de arnica. Além disso, a arnica irá acelerar a absorção de hematomas, pois as substâncias contidas no extrato das flores de arnica têm efeito protetor sobre os vasos sanguíneos, reduzem a permeabilidade das paredes capilares e têm propriedades anti-inchaço.

Vale a pena saber que a arnica é uma panacéia para todos os tipos de danos mecânicos ao corpo - de pequenas contusões a feridas mais graves, hematomas, ferimentos e contusões. Por esse motivo, a arnica é usada na ortopedia e na medicina esportiva.

O uso de preparações contendo arnica (por exemplo, géis) precocemente pode prevenir ou reduzir significativamente os sintomas, acelerar a absorção de petéquias, danos aos tecidos e hematomas.

O tratamento conservador também é realizado, ou seja, colocar um curativo de gesso por 6 semanas ou o chamado órteses. Depois disso, é necessária a fisioterapia (laserterapia ou criocirurgia), que geralmente dura mais 6 semanas.

Uma vez rompido, o tendão tem maior probabilidade de se romper. Portanto, as pessoas que sofreram este tipo de lesão devem ter extrema cautela ao praticar esportes para evitar outra lesão.