Número de calorias de produtos lácteos por 100 gramas
- Queijo de bola: 335 calorias.
- Manteiga: 760 calorias.
- Queijo Brie: 260 calorias.
- Queijo Camembert: 310 calorias.
- Queijo Cantal: 367 calorias.
- Queijo de cabra: 330 calorias.
- Queijo Crottin: 367 calorias.
- Comte queijo: 400 calorias.
- Queijo branco: 80 calorias.
- Queijo feta: 266 calorias.
- Queijo Gruyère: 400 calorias.
- Queijo Raclette: 360 calorias.
- Queijo da vaca rindo: 292 calorias.
- Sorvete: 180 calorias.
- Mousse de chocolate: 450 calorias.
- Clara de ovo: 45 calorias.
- Omelete: 172 calorias.
- Leite desnatado: 75 calorias.
- Leite semidesnatado: 34 calorias.
- Margarina: 300 calorias.
- Mussarela: 300 calorias.
- Queijo Rebache: 350 calorias.
- Queijo Roquefort: 120 calorias.
- Iogurte natural: 50 calorias.
- Iogurte de frutas: 143 calorias.