Como esquecer seu ex-namorado

Olá. Eu tenho um grande problema. Há 2 anos e meio terminei com meu namorado. Agora estou me relacionando com um homem muito mais velho, está tudo bem, ele cuida de mim, me respeita. O único problema é que ele me ama, mas eu não o amo, porque não consigo esquecer meu ex. Penso nele o tempo todo, dia após dia. Eu sonho e, quando acordo, estou "para baixo" e penso nele novamente. Às vezes conversamos (quando eu escrevo), mas a conversa fica "ociosa", às vezes acontece que ele vai escrever e falar sobre o que foi, voltamos com as lembranças, e depois volto ao estado "baixo" novamente. Gostaria de fazer algo para esquecer e ser capaz de me concentrar no relacionamento atual, porque parece que meu corpo às vezes está com meu parceiro atual e meus pensamentos com meu ex. Por favor responda ao e-mail. Atenciosamente, Marietta.

Marietta! Você não pode viver em lágrimas constantes. Você decidiu ter um relacionamento sem amor mútuo. Está certo? Talvez muito cedo? Você teimosamente se recusa a aceitar o fato de que é impossível conciliar o funcionamento desses dois senhores simultaneamente. O conflito está na raiz. Conversar com um psicólogo deve ajudá-lo. No entanto, você deve primeiro pensar sobre seus próprios assuntos (necessidades, emoções) em detalhes e decidir o que realmente deseja. Ninguém vai fazer isso por você. É sobre sua vida. Pense, sinta, pense. Em seguida, peça ao psicólogo para falar com você e ajudá-lo a redirecionar seus pensamentos e emoções. Boa sorte. B.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Uma professora com muitos anos de experiência.