A hipoterapia ensina que a cavalo você não só pode conquistar o mundo, mas também superar seus medos, aprender a relaxar os músculos. A hipoterapia oferece possibilidades não encontradas em outros métodos de reabilitação. Kidy é indicada para equoterapia e o que se pode conseguir com ela?
- A hipoterapia é usada para restaurar a saúde e a aptidão física e mental do paciente por meio de passeios a cavalo - explica Anna Strumińska da Fundação de Hipoterapia. - Isso é uma reabilitação terapêutica, o que significa que deve ser realizada por um terapeuta treinado e por indicação de um médico - completa. O médico deve decidir se uma criança deve ou não montar em um cavalo. Os pais e o instrutor não devem fazer isso sozinhos.
Hipoterapia ensina a andar
O encanto e o poder terapêutico de um cavalo estão em seu movimento, caráter e disposição. Montar a cavalo é um exercício constante de equilíbrio. Além disso, a maneira como o cavalo se move ativa partes específicas dos músculos do cavaleiro. Os movimentos corporais de um homem sentado em um cavalo que caminha lentamente (com uma caminhada) são muito semelhantes aos movimentos corporais de uma pessoa que caminha. Ombros, coluna e pélvis movem-se como se você estivesse caminhando. Portanto, se uma criança tem problemas de equilíbrio e tensão muscular, enquanto está montada em um cavalo, ela pode sentir como o corpo humano se comporta. Aprende a andar - sem andar. Às vezes acontece que uma criança leva várias semanas para sentar no dorso de um cavalo. O medo do desconhecido é maior do que a curiosidade do novo. Primeiro, ele precisa se acostumar com o animal. O primeiro plantio em um cavalo é uma impressão e tanto. Do cume, o solo está distante e a cabeça do cavaleiro alcança quase o céu. Essa sensação não pode ser comparada a olhar através de uma grade de varanda. E, portanto, é ideal não usar cavalos muito altos para terapia. Os melhores têm até 140 cm na cernelha.
Importante
Graças à equoterapia:
- redução de desequilíbrios,
- aumentando a possibilidade de movimento independente,
- melhoria da coordenação olho-mão e orientação espacial,
- aumentando a capacidade de concentrar a atenção,
- aumentando a motivação para se exercitar,
- desenvolvendo independência,
- aumentando a auto-estima,
- relaxamento e enfraquecimento das reações neuróticas.
A hipoterapia relaxa os músculos tensos
O cavalo tem uma temperatura corporal ligeiramente mais alta do que a humana. Montar a cavalo (especialmente sem sela, ou seja, sem sela) dá o efeito de uma massagem de aquecimento das pernas e pélvis. Traz grande alívio para quem sofre de paralisia espástica de membros inferiores, que é o que acontece no caso de paralisia do sistema nervoso central. Esse relaxamento é favorecido pelo balanço rítmico durante o andar, opondo-se às torções do quadril-ombro do paciente e ao posicionamento adequado das pernas. Além disso, o cavalo restaura a simetria perturbada dos músculos do tronco. - O balanço suave, rítmico e constante durante a caminhada contrai e relaxa alternadamente os músculos centrais direito e esquerdo do corpo. Os músculos tensos e contraídos gradualmente relaxam e se alongam. Aqueles no lado mais fraco e flácido tornam-se mais fortes. É muito importante para pessoas com contraturas musculares unilaterais - explica Anna Strumińska. A condução requer assento adequado. A hipoterapia é recomendada para a curvatura da coluna. Por esse motivo, Wojtek, de quatro anos, anda a cavalo.
- Ela não gosta quando a mãe não está por perto - diz Aleksandra Szymańska, psicóloga e instrutora de recreação física com especialização em equoterapia. Antes dele, ela cavalgou com Ania, que havia passado por quimioterapia após a ressecção de um tumor cerebral. - Ela gosta de cavalgar, seu rosto está sorrindo. Mas ela ainda está muito fraca quando desceu do cavalo, cambaleou - diz a psicóloga. O toque do cabelo, o cheiro da pele, o som de passos, cortando com as orelhas, como o de um cão curioso, bufando - o cavalo atrai a atenção do cavaleiro. Seu movimento constante, o fato de ele não ser totalmente previsível, afeta a psique. Motiva para a ação. Ensina carinho, mas também firmeza e capacidade de tomar decisões rápidas. As crianças escrevem, desenham e falam com mais clareza. Dirigir sozinho muitas vezes parece muito desajeitado. Uma criança sentada, um cavalo que caminha lentamente, perna por perna e adultos apoiando-o. - Já não perguntamos aos haras se eles têm cavalos para hipoterapia - diz Anna Strumińska. - Porque quando fizemos isso, foram mostrados animais que eles próprios precisavam de tratamento após uma doença ou enfermidade.
Hipoterapia em vez de colchão ou bola
Um cavalo pode substituir um colchão (garupa larga), uma bola, um rolo, uma escada vertical (crina). Para uma criança, é mais interessante curvar-se até a orelha do cavalo, dar tapinhas na omoplata ou deitar de costas na garupa do cavalo do que se exercitar na academia. Para ele é divertido, para um reabilitador são exercícios de fisioterapia. Alguns, como Ola, começam com exercícios de reabilitação e depois se apaixonam tanto por cavalos que começam a cavalgar individualmente. - Durante as férias de verão, convenci minha mãe, que passou os últimos dez anos no paddock, a subir no cavalo - diz Ola com um sorriso. Como ele mesmo diz, "ele é louco por cavalos".
O Sr. Bernard, treinador da Federação Hípica Polonesa, deu-lhe instruções durante o último treino: - São regras simples, não é preciso inventar nada novo. Tire as rédeas, mantenha-as niveladas, é melhor mudar seu andar mais cedo do que tarde demais. E mais uma coisa, lembre-se que o juiz não mede com fita métrica, mas com suas impressões. Uma garota bem vestida, movimentos graciosos, olhos pintados de leve e um sorriso. Se você sorri, está sinalizando que gosta de cavalgar, que está à vontade, que está no controle de seu cavalo. Essa impressão dá uma pontuação melhor na competição. E Ola não perguntou mais: - Estou galopando com uma perna boa? Ela apenas assegurou: - Tenho, tenho roupas adequadas para a competição para mim e meu cavalo.
Para quem é a equoterapia?
Para pessoas com problemas neurológicos:
- após a doença de Heine-Medin,
- depois de uma hérnia meníngea,
- paralisia cerebral,
- esclerose múltipla,
- Mal de Parkinson,
- neuropatias
Para pessoas com problemas ortopédicos:
- defeitos congênitos de membros ou amputações,
- escoliose,
- valgo dos quadris e joelhos,
- casco de tartaruga e outros.
Para pessoas com problemas mentais e sociais:
- autismo,
- síndrome de Down,
- retardo mental,
- neuroses,
- hiperatividade psicomotora,
- distúrbios comportamentais,
- dificuldades escolares decorrentes de distúrbios na integração dos sentidos e do tipo disléxico.
Sociedade Hipoterapêutica Polonesa
ul. Nowoursynowska 100
02-797 Varsóvia
tel / fax (22) 59 31 900
[email protected]
www.pthip.org.pl
Fundação para Ajuda a Crianças com Deficiência HIPOTERAPIA
Ul. Nowoursynowska 100
02-797 Varsóvia
22 59 31 901
22 59 31 900
[email protected]
Centros que realizam aulas de equoterapia
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