Este dia especial das crianças cai em 15 de outubro. Dia das Crianças Perdidas. Quando um aborto espontâneo interrompe a gravidez, surge a dor, uma sensação de injustiça e uma pergunta recorrente: Por quê? Palavras não podem descrever a tristeza avassaladora que acompanha os pais depois de perderem um filho. Vamos pensar sobre isso em 15 de outubro, o Dia das Crianças Perdidas.
Em 15 de outubro, celebramos o Dia das Crianças Perdidas. Quando uma mulher descobre que está grávida, ela percebe a existência de seu bebê. Desde os primeiros momentos, ele o imagina: seu gênero, aparência e várias situações relacionadas a ele. À medida que a gravidez se desenvolve, os futuros pais tornam-se cada vez mais apegados ao bebê. Enquanto esperam pelo bebê, eles se preparam para ser pais. Eles geralmente não levam em consideração o cenário ruim - um aborto espontâneo. Eles presumem que a gravidez terminará bem.
Aborto espontâneo - um drama difícil de aceitar
No entanto, há momentos em que um bebê recém-nascido abortou ou morre. Então os pais vivenciam um drama difícil de aceitar. Em psicologia, esse estado é chamado de crise. É mais claro quanto mais inesperada é a perda e quanto mais grave, mais você se sente pela pessoa perdida. Essa crise, também chamada de luto - entendida como um estado de tristeza, pesar, sofrimento - é um determinado processo de vivências tanto mentais quanto físicas que têm sua própria dinâmica e mudam com o tempo. É composto por várias etapas e tarefas que devem ser realizadas para sobreviver.
Luto após um aborto espontâneo - todos vivenciam de maneira diferente
Cada morte é difícil de aceitar, especialmente a morte de uma criança. Cada um experimenta a perda à sua maneira. Passando pelas emoções mais difíceis, alguns caem no silêncio e na quietude, outros choram, lamentam, falham. Alguns procuram apoio, outros procuram esconderijos. Não existe uma fórmula para lidar com a perda, mas existem vários fatores que o ajudarão a superar o luto.
- Despedida. O importante é que você possa se despedir do seu bebê. Se isso for impossível, você pode dizer adeus simbolicamente. O sepultamento e o local de descanso relacionado ajudam a perceber a realidade da perda e aceitar a situação. Na Polónia, não existem contra-indicações legais à entrega e enterramento do corpo de uma criança, independentemente da idade da gravidez; infelizmente, nem todos os pais têm conhecimento disso.
- Conversa sobre emoções. Falar sobre suas emoções e sentimentos relacionados à perda permite que você os domine. No entanto, muitas vezes é evitado por causa do medo e impotência. Reprimir a tristeza e a dor não ajuda, pelo contrário, torna difícil o luto, então você deve chorar a perda. Às vezes, você tem que derramar um mar de lágrimas para voltar à realidade.
- Apoio, suporte. É difícil ajudar pessoas enlutadas. Porém, o mais importante é que eles não fiquem sozinhos com tudo isso. Um papel importante nessa situação pode ser desempenhado por doula - a cuidadora da família. Uma pessoa compreensiva, calorosa e empática, muitas vezes experiente na vida, que apoiará as pessoas que sofrem com seu conhecimento e comportamento adequado. Sua presença sozinha, ajuda em assuntos cotidianos e conversas serão de suporte. A Doula deve ser um suporte em todas as fases da gravidez e no puerpério. Também deve apoiar os pais que perdem seus filhos em diferentes estágios da gravidez e durante o parto morto. É importante que os pais de uma criança perdida entendam e aceitem a situação. Conversas difíceis não devem ser evitadas. Tem que ser trabalhado. Doula, usando sua experiência, deve ajudar os pais a superar os primeiros e mais difíceis momentos após a perda. Se necessário, explique todas as ambigüidades. E em casos extremos, dê uma dica sobre a possibilidade de usar a ajuda de um terapeuta. Ele pode até comparecer à primeira reunião no consultório de um psicólogo.
Aborto espontâneo - respeito pelo luto
Perder um filho é uma tragédia inimaginável para os pais. Portanto, ninguém tem o direito de menosprezar, questionar ou desconsiderar os sentimentos de quem está de luto. Apesar de nossos melhores esforços, nunca podemos ter certeza de que compreenderemos essas pessoas. Uma coisa é certa, as pessoas afetadas por esta difícil experiência têm o direito de vivê-la à sua maneira. Vivamos o luto, não o neguemos e o perturbemos, não proibamos o choro, não o julguemos ou criticemos. Se não sabemos como nos comportar, vamos ficar por perto. Diz-se que "o tempo cura todas as feridas", acho que nesse caso não cura, mas sim as cura. As cicatrizes permanecem por muito tempo. Por muitos anos no mundo, por cerca de 8 anos na Polônia, outubro é o mês da lembrança das crianças falecidas, 15 de outubro - o Dia das Crianças Perdidas. Vale a pena lembrar disso.
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